Основен Болест

Какво да направите, ако се притеснявате за силна болка с менструация

Всяка жена знае за най-страшните месечни дни в живота й. Тежка болка в корема, лошо настроение е изпълнен с нервни кризи, нищо не се обърка по време на работа или в училище, не искам нищо, и изглежда, че всичко в живота е тъжно.

Всяка жена изпитва такива прояви. Въпреки това, има толкова много болка, че е просто невъзможно да издържите. Трябва да знаете, че това е първият сигнал за сериозен проблем в организма. Ето защо не е необходимо да се забавя и прехвърля назначаването на лекар.

Защо стомахът ме боли много с менструация?

Местните лекари корелират с механичния процес. В крайна сметка през този период организмът на жената се освобождава от ненужните продукти от жизненоважна дейност.

По време на менструацията, мускулите на матката бързо се свиват, за да отстранят от тялото всички елементи, които "са служили на своите". При много жени абдоминалната кухина е много чувствителна, така че рецепторите възприемат този процес много остро.

И в други, може би матката се отхвърля, докато раздробява центъра на нервите. Ето защо има усещане за тежест в долната част на корема, болка в долната част на гърба.

Незначителната болка по време на менструацията е нормална. Въпреки това, ако болката е силна, общото усещане за неразположение продължава дълго време, то за вас това е първият алармен сигнал.

Гинеколозите наричат ​​остра болка по време на менструацията "дисменорея". Острата болка показва сериозна неизправност в тялото на жената и някои гинекологични заболявания.

Най-честите причини за коремна болка:

  1. Нормалната контракция на матката е най-честата причина през критичните дни. В тялото се произвеждат специални хормони, наречени "простагландини". Те причиняват рязко свиване на матката и освобождаване на кръв. Нивото на интензивност на контракциите директно зависи от количеството на простагландини и, разбира се, влияе върху силата на болката.
  2. Гинекологични заболявания. Патологиите или репродуктивните заболявания често са причина за остра и силна болка. Ендометриозата, фиброзата, аднексит и други възпалителни заболявания могат да се появят в тялото на жената.
  3. Липса на микроелементи в тялото. Обичайната липса на магнезий и калий в тялото на жена може да повлияе неблагоприятно върху работата на репродуктивната система и да повлияе на интензивността на синдрома на болката.
  4. Наследствен фактор. Ако близки роднини на женските критични дни са болезнени, тогава е вероятно този "дар" да ви очаква. Причината за това е генетичната особеност на организма и неговата чувствителност към болката.
  5. Отрицателни основания. Провокаторите на тежка болка в долната част на корема по време на критични дни могат да определят следните фактори:
  • хиподинамия (заболяване, придружено от застоял феномен в органите на малкия таз и нарушение на кръвообращението в гениталните органи);
  • повишен стрес и тежка умора (тялото става по-слабо по време на стресови ситуации, така че чувствителността към болката се увеличава);
  • няма равновесие в диетата.

Как да намалим кръвната захар може да се намери от публикацията на нашия уебсайт.

Упражненията за очите за подобряване на зрението са в тази статия.

Оттук ще научите много полезна информация за това защо има избор на левкореа при жените и колко опасно е.

Причини за тежки гръдни болки преди менструацията

В допълнение към острата болка в долната част на корема, много жени изпитват неприятни усещания в гърдите. Природата на болката в гръдния кош може да бъде различна: както постоянна, така и периодична. В такива случаи може да се появи болка:

  1. Нормална "реакция" на тялото с нормална менструация. Лекарите наричат ​​тази болка "мастодиния". Това е нормално, поради лекото увеличаване на жлезистата тъкан на млечните жлези. Този процес се улеснява от освобождаването на зряло яйце от фоликула (на 12-14-ия ден от менструацията), естрогенните хормони започват да се произвеждат драстично, засягайки млечните жлези.
  2. Реорганизацията на организма на хормонално ниво се свързва с процеса на подготовка за евентуална бременност. Гърдата може да се увеличи или да се надуе, тъй като тъканите на млечната жлеза бързо растат. Ако няма бременност, намаляването на гърдите става след приключване на критичните дни.

Тежка болка с менструация: какво да направя?

Бабите ни твърдяха, че болката трябва да се толерира. Досега обаче можете да намалите силната болка по съвсем прости начини:

  1. Приемане на лекарства за болка. Ако болката не е остра, не страдайте повече. Най-ефективните лекарства са Analgin, No-shpa, Ketanov, Ибупрофен. Все пак, ако страдате от тежка болка всеки месец, трябва да се свържете с вашия гинеколог, за да Ви предпише лекарство, което е точно за Вас.
  2. Успокояващи лекарства. Ако сте много нервен по време на менструацията, вземете успокоително. Така че обичайният валериан ще може да ви помогне.
  3. Една бутилка с гореща вода или обикновена бутилка с топла вода спомага за увеличаване на кръвообращението и в резултат - намаляване на спазмите. Бутилката с гореща вода или бутилката трябва да се съхраняват не повече от 15 минути. Опитайте се да лежите неподвижно и да не се претоварвате през целия ден.
  4. Упражнения за дихателната система. Лекарите казват, че дихателните упражнения спомагат за облекчаване на спазматичната болка. Трябва да вземете всеки не-тежък предмет (малка книга) и да я поставите на стомаха си. Вземете лек дъх и леко дишайте през носа си. С всяко дишане вдигнете стомаха с книгата. След това трябва да го спрете и да го опънете за 5 секунди. Изпълнението на упражнението е не повече от две минути.
  5. Билкови инфузии. През критичните дни лекарите препоръчват изобилна напитка. Предпочитаният чай е билкова инфузия или чай с такива билки: лайка, малини, риган.
  6. Ефективен начин да се отървете от болка е прост масаж. По посока на часовниковата стрелка, масажирайте корема. Също така с помощта на две сенчести топки можете да масажирате гръбнака си. За това две топки трябва да бъдат поставени в петите и да лежат върху тях. Завъртете топките върху прешлените за около две до три минути.
  7. Правилното хранене. Ограничавайте се да ядете сладки, пикантни и мазни. Трябва да ядете зеленчуци, плодове, както и храни, които съдържат желязо: елда, черен дроб.

Традиционна медицина

Лечението на силна болка по време на менструация у дома може да бъде направено със следните народни средства:

  1. Листа от мента, лайка и валерианска корена в съотношение 2: 2: 1. Така че излезе 1 супена лъжица. л. смес. След това изсипете 1 супена лъжица. вряща вода и оставете да се вари в продължение на 30 минути. След това щам и вземете три пъти дневно 2 супени лъжици. л.
  2. Ако почувствате много болка, то тонси помага. Така че, това ще отнеме 1 супена лъжица. л. цветя на 1 супена лъжица. вряща вода. Необходимо е да настоявате за един час, след това да натежавате. Ежедневно 4-5 пъти отнеме 1 супена лъжица.
  3. В случаите на тежко кървене следващото отвара трябва да се вземе няколко дни преди началото на менструацията, а също и през следващите четири дни. Имате нужда от:
  • натрошени трева на хвощ - 1 супена лъжица. л.
  • смачкана билка жълт кантарион - 1 супена лъжица. л.
  • тинктура на майонеза (валериана ще приляга)
  • натрошени дъбова кора - 1 супена лъжица. л.
  • 0,8 литра кипяща вода.

Тревите се смесват и се поставят в стъклени изделия, след това се изсипва вряща вода. Завъртете с кърпа и оставете да се охлади. Вземете го три пъти на ден, вместо чай, като добавите няколко капки майстор или 4 капки валериан.

Кога трябва да отида при гинеколог?

Има толкова много болка по време на менструалния цикъл, че е необходимо да отидете до лекар. Спешните случаи се проявяват чрез следните симптоми:

  • силна болка в гениталната област;
  • висока температура;
  • обилно освобождаване от отговорност;
  • продължителна продължителност на менструационните дни;
  • неестествен цвят на секрециите, придружен от неприятна миризма;
  • остра болка в гръдния кош;
  • сърбеж и изгаряне в гениталния тракт.

Горните признаци са доказателство, че възниква възпалителен процес в организма. Ако се свържете с лекар навреме, той ще може да ви диагностицира и предпише правилното лечение, което ще ви помогне да облекчите състоянието си и да предотвратите усложнения.

Лекарите казват, че приемането трябва да бъде след края на менструацията за 1-4 дни. В тези дни анализите са по-информативни.

предотвратяване

Разбира се, невъзможно е напълно да се предотврати болката по време на менструалния цикъл, но с помощта на превантивни методи е възможно да се намали. Ако нямате патологии, предотвратяването на болката може да се извърши безопасно. Ето защо е необходимо да се придържате към такива препоръки:

  • Преди очаквания период от критични дни, ограничавайте се до приемането на млечни и месни продукти, те могат да причинят метеоризъм и подуване;
  • Пийте прясно изцедени зеленчукови сокове (моркови, цвекло);
  • приемат витамини Е и В, както и калций и магнезий;
  • преди месечното намаляване на физическата активност;
  • по-малко използвайте силно кафе или чай;
  • Опитайте се да не сте нервни и да избягвате появата на стресови ситуации в живота си.
  • редовно посещавате гинеколог (веднъж на всеки шест месеца).

И в допълнение към статията - полезно видео по темата.

Защо боли долната част на корема в продължение на месеци?

"Защо болката в корема боли през месеците?" - въпрос, на който всяка жена трябва да знае отговора. Само експерт с научна информация може да го даде.

Защо боли долната част на корема в продължение на месеци и какво трябва да направя?

От появата на менструацията, момичетата започват да изпитват болка в долната част на корема и определят времето на тяхното начало. Тук е важно да знаете защо с месечната болка в долната част на корема и дали да се тревожите за това.

Тя може да има физиологични корени, но може да бъде свързана с някакъв вид болест. Първо, нека да видим защо менструацията може да бъде болезнена, трудна.

Причини за менструална болка

Огромен брой жени през тези няколко дни, когато преминава менструацията, страдат от болка, се чувстват зле. Откъде идва болката?

Това е възпалителна реакция, освобождаването на специални вещества с възпалителна природа, които предизвикват болезнени усещания в долната част на корема над пините.

Като правило е типично за менструацията, че жените имат болка в стомаха, в този момент има отоци, защото се променят хормоналните фона, се произвеждат много хормони на прогестерона.

Появяват се повишен апетит, лошо настроение. Месечното влошаване на благосъстоянието. Това е предменструален синдром на болката (PMS). Лекарите наричат ​​менструацията "кошмар по график".

По време на менструално кървене, естествен защитен механизъм се задейства от жена, която помага да се кръвоспира кръвоносните съдове, така че кръвта да не тече през цялото време.

Този механизъм се нарича - освобождаването на простагландини, специални вещества, които спазми съдове.

Всъщност, болката се свързва с простагландини. Просто е: простагландините са изхвърлени - съдовете са спазмодични. Болката причинява този спазъм.

Оказва се, че тази природа защитава една жена от голяма загуба на кръв. И тя изпитва тежест, дискомфорт.

Менструалната болка, свързана с менструацията, може да бъде от различно естество.

  1. Често при млади момичета има болки в корема, които се усещат преди и по време на менструацията. Те могат да продължат до началото на бременността.
  2. На завоя на матката, повишена чувствителност на нервните сплит, върху които тя упражнява натиск, една жена може да изпита дълго болки болки в областта на корема. Те са дадени в долната част на гърба.
  3. В резултат на голямо физическо натоварване в началото на менструацията, скучна болка може да възникне под формата на усещане за тежест, която трае не повече от един ден.
  4. Жената с менструация може да получи пароксизмална силна болка. Тук трябва да се консултирате с гинеколог. Защо? Тази болка се характеризира с интензивно свиване на матката, спазми на пикочния мехур и червата. Това показва нарушения на тези системи.
  5. Месечните данни могат да бъдат показателни за остра болка. По принцип силната болка във всяка част на тялото е признак за някакъв вид заболяване. В този случай - това е нарушение на репродуктивната система или възпалителните, инфекциозни заболявания.

Трябва да се отбележи, че по време на менструацията краката, долната част на гърба, краката, гаденето, слабостта, диарията могат да навредят.

В допълнение към физиологично причинената менструална болка при 30-годишни жени на фона на повишаване на хормона на естрогена, може да се появи алгодисменорея. В този случай има две причини за болка.

Някои са свързани с анатомичната личност на жената и хормоналните промени. Причината за второто може да бъде възпаление в кистата, ендометриоза, вътрематочно устройство. В периода на менструално кървене може да бъде изобилен.

Как да се отървете от болезнената менструация

Месечното може да тече по-комфортно. Това ще ви помогне да направите блокери на простагландина - нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

Те включват лекарства без рецепта: аспирин, ибупрофен, волтарен, нурофен, парацетамол.

Те облекчават възпалението и най-важното - блокират простагландини, което води до намален спазъм, болка намалява.

В допълнение, те нарушават функцията на тромбоцитите, които образуват съсирек и спират кървенето.

Жени, които имат тенденция към кървене, като наследствени, или приемат лекарства, които разреждат кръвта, с лоша коагулация на кръвта, са противопоказани в тази група.

Тези, които имат хипертония, лекарствата от тази група ще намалят кръвоносните съдове и ще увеличат кръвното налягане. Също така, забраната за тези лекарства е свързана с язва на стомаха и дуоденална язва.

В наистина сериозни случаи с тежка болка гинеколог предписва лекарства с рецепта.

В допълнение към наркотиците, можете да вземете билкови чайове и инфузии. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека.

Когато избирате колекция от билки, трябва да я потърсите, за да включите билки с аналгетични, противовъзпалителни и успокояващи ефекти.

Това е жълт кантарион, невен, лайка, майонеза, маргаритки. Те дават най-голям ефект в сравнение с други билки. Трябва да започнете да ги пиете няколко дни преди началото на менструацията.

Също така, когато една жена има силно стомашно болка, за да се отпусне в долната си част, препоръчва да се използва сравнително гореща бутилка вода, така че да не се разболява.

Топлината трябва да е удобна. Това е добра превенция на болката.

Когато Algodismenore за премахване на силна болка в корема и нормализиране на състоянието на хормоните ще помогне контрацептиви. Но не ги назначавайте сами.

Само един гинеколог, след като проучи и потвърди диагнозата, ще предпише ефективен контрацептив, който е най-подходящ за вашия случай.

Болести, които причиняват болка

Тежката коремна болка с менструация може да бъде свързана със сериозни заболявания. В този случай помощта от лекарства, които облекчават болката в обичайния им курс, ще бъде временна.

Необходимо е лечение на тези заболявания. Помислете какви заболявания могат да причинят такава болка.

цистит

Цититът е много неприятно заболяване. При менструация симптомите се засилват. Те, от своя страна, влошават менструалната болка. Той става не само силен долен корем, но и се разпространява в областта на талията.

Ако никога не сте придавали значение на болезнени усещания преди месечното, то влошаването на болката ще ви помогне да обърнете внимание на тях.

Това е проява на цистит, който изисква лечение. Те включват болка при уриниране, триене, сърбеж във влагалището, главоболие. Температурата може да се повиши.

Ако имате такива симптоми, трябва да се свържете с уролог. Важно е циститът да не стане хроничен. Освен това е лесна за лечение, ако започнете навреме.

Обикновено се взема пробата от урината, за да се изясни диагнозата и се извършва ултразвуково изследване на урогениталната система.

След диагнозата се предписват лекарства с антибактериални лекарства.

В този момент също ще е необходимо да се откажете от мастната и пикантна храна.

С навременния достъп до уролог, ще решите проблема с два компонента - възстановяване на здравето на пикочо-половата система, намаляване на болката в периода на менструация.

ендометриоза

При жената в критични дни това заболяване причинява тежки болезнени усещания и изобилни месечни. Започва да дърпа долната част на гърба, корема е много възпалено. Появява се появата на кафяво разтоварване.

За да разберете, че силната болка е причинена от това заболяване, трябва да знаете симптоматиката. Това заболяване се характеризира с месечни забавяния, гадене и повръщане, проблеми с червата и пикочния мехур и много тежка интензивна болка.

Те могат да бъдат болки или напомнящи контракции. Усилването им се свързва с голям брой ендометриални клетки.

Когато се свържете с гинеколог, се назначава специална диагноза, включително ултразвуково изследване, компютърна томография, лапароскопия.

В зависимост от резултата от изследването може да се предпише хормонална терапия или операция. Ендометриозата е коварно заболяване, при което за жената е много трудно да забременее.

Следователно, при спазване на изброените симптоми, трябва да се подложите на проучване.

Възпаление на придатъци

Възпалението на придатъците е от инфекциозен и възпалителен характер. Организмът се суперхлажда, взима инфекция, която се предава по полов път.

Както при ендометриозата, тази болест с екзацербация се проявява от силни усещания за болка, концентрирани надясно, отляво.

Болката, рисуването, понякога острата, е "предвестник" на месечното, често минава на следващия ден. Други симптоми приличат на ендометриоза и цистит. Това усещане за парене във влагалището, болезнено уриниране, висока температура. Може да повърне.

Разпределенията са големи или слаби. Диагнозата се прави след изследването. Лечението се предписва под формата на антибиотична терапия. Свещи за локално лечение също се препоръчват.

киста

Наличието на киста на яйчника може да се подозира, когато се появява обостряне на непоносима болка по време на менструацията. Тя има характер на постоянство или периодичност.

Мястото на болката се определя чрез намиране на киста на един от яйчниците. Съществуват и други признаци на това заболяване.

Кистата на яйчниците се характеризира с болезнено усещане по време на интимност, продължителни месечни забавяния, болезнени усещания при уриниране, увеличаване на стомаха - повече от определена страна, хирзутизъм.

Когато забележите тези признаци, преминете изследването, за да изясните диагнозата с ултразвук. Ако диагнозата се потвърди, в зависимост от размера на кистата, се предписва хормонално лечение или операция.

Операциите винаги могат да бъдат избегнати, ако болестта се идентифицира в самото начало. Големи кисти и голям брой от тях се отстраняват само хирургически.

В допълнение към разглежданите сериозни заболявания е необходимо да се вземе предвид и допълнителен набор от причини, които причиняват болка с менструация.

Това са аборти, нарушения на щитовидната жлеза, аномалии в развитието, недостиг на магнезий и калций, неоплазми, праг на ниска чувствителност, ниска активност. Те също така изискват медицинско обслужване.

Има признаци, на които е лесно да се разбере кога спешно се налага спешно медицинско изследване и лечение. Те включват:

  • изразени симптоми, свързани с възпалителни процеси. Това е нарушение на температурния режим, повишено потене и сърцебиене, секреция със силен мирис на месечна възраст;
  • много силни коремни болки с обилни секрети и загуба на тегло за няколко дни;
  • сърбеж, усещане за парене във влагалището и уриниране.

По този начин, малка болка в долната част на корема по време на менструацията е физиологично обусловена и се счита за абсолютно нормална.

Струва си да се притеснявате за остри, продължителни, непоносими болки в комбинация със симптомите на сериозни заболявания, обсъдени в статията, когато не може да се направи без медицинска помощ.

Причини за силна болка с менструация. Как да облекчим състоянието

Нормалната менструация е редовна и продължава 3-5 дни. Тези дни жената бързо се уморява, не се чувства добре. Въпреки това, тя не причинява прекалено много дискомфорт, не пречи на обичайния начин на живот. Въпреки това, някои изпитват силна болка в корема. Понякога е толкова болезнено, че една жена трябва да изостави всичко, да остане у дома, да пие болкоуспокояващи. Тази болка по време на менструацията е знак за патология. Причината може да са болести и хормонални нарушения. За да страдам и да се надявам, че неразположението ще премине, това е невъзможно. Необходимо е да отидете при лекаря.

Когато болката в менструацията се счита за патология

Слимната мембрана на матката (ендометриум) редовно се актуализира, което води до появата на менструация. Отстраняването на мъртвия епител от матката се извършва чрез свиване на мускулите му. В този случай се получава компресия на нервните окончания и компресиране на съдовете, което предизвиква появата на болезнени усещания в долната част на корема. Болката се дава на кръста и кръста. Обикновено те се появяват в навечерието на месеца и през първите 2 дни след пристигането им.

Болезнената менструация (дисменорея) е патология. В допълнение към болката в долната част на корема и гърба има съпътстващи заболявания с различна тежест. Ако цикълът на жената е редовен, естеството на менструалния период е нормално, тогава неприятните симптоми бързо преминават, без да й дават специални мъчения. В тежки случаи е необходимо сериозно лечение.

видове дисменорея

Има два вида дисменорея:

  1. Първична (функционална), несвързана с никакви заболявания. Обикновено болезнената менструация става 1,5-2 години след началото на пубертета, когато цикълът се нормализира, овулацията се появява редовно. Много често болезнените усещания на месечна възраст са значително отслабени след първите сортове.
  2. Вторични (придобити), свързани с патологични промени в гениталиите и различни заболявания. Това се случва най-често при жени на възраст над 30 години. Обикновено се съпътстват от вегетативно-съдови нарушения (замайване, прекомерно изпотяване и други), както и тахикардия и сърдечна аритмия.

Ако през годините интензивността на болезнените усещания с месечния остава постоянна, тогава тази дисменорея се нарича компенсирана. Ако болката по време на менструацията с всяка година стане по-силна, тя се нарича декомпенсирана.

Степени на дисменорея

Има 4 степени на дисменорея, различаващи се в интензивността на болката.

0 градуса. Болката в корема е слаба, не се изискват лекарства за болка.

1 градус. Болезнените усещания са умерени, доста поносими. Природните комбинирани симптоми са лека депресия, главоболие, нарушено храносмилане. Тревожността може да бъде напълно елиминирана чрез приемане на анестетично лекарство.

2 градуса. Болките с менструални силни са придружени от симптоми като гадене, замаяност, студени тръпки, обща слабост, мигрена, раздразнителност. Продължителността на заболяванията се увеличава. Анестетиците и седативите помагат да се подобри благосъстоянието.

3 градуса. Силни коремни болки се появяват при жена 2-3 дни преди започване на менструацията, продължават до края й. В този случай температурата се повишава, главата е много възпалена (преди повръщане), има тахикардия и болки в сърцето. Може да има припадък. Жената е напълно неработеща. Подобряване на състоянието на конвенционалните средства не може.

допълни: Болката с менструация може да се различава по характер (спазми, дърпане, болки, шевове), връщане на бедрата.

Причини за болезнена менструация

Функционално болки по време на менструация може да възникне в резултат на необичайно място матката, образуването на сраствания и белези след аборт, свръхчувствителност към жените се случва в него се променя, емоционална възбудимост. Наследствеността играе важна роля. Възникването на болка може да предизвика недостиг на витамини и липса на магнезий и калций в организма. Уседналият начин на живот също е причина за прогресивна дисменорея. Подпомага възникването на болка по време на менструация и фактор като хормонални нарушения в организма. Излишъкът от хормон простагландин води до увеличаване на контракциите на матката, стесняване на кръвоносните съдове.

Използването на вътрематочно устройство допринася за появата на първична дисменорея. Вторична дисменорея може да се дължи на заболявания като ендометриоза, маточни фиброиди, извънматочна бременност, възпалителни заболявания на тазовите органи. Тежката болка с менструация се проявява поради образуването на полипи и кисти в матката.

Видео: Какво причинява болезнени периоди

Как да намалите болката с менструация

Ако болката е умерена, цикълът е редовен, месечен нормален по отношение на обема и продължителността, след което с помощта на някои техники е възможно да се отслаби болезнените усещания.

Препоръка: При тежка болка се препоръчва да посетите лекар и да се уверите, че няма симптоми, които са асимптоматични. В редица случаи хроничните възпалителни заболявания и дори туморите не могат да показват никакви признаци за себе си. Симптомът на болката може да бъде единственият сигнал за неприятности.

Ако след гинекологичен преглед една жена няма заболявания, а след това у дома, можете да облекчите състоянието по следните начини:

  1. За да масажирате коремните мускули в посока на движение по посока на часовниковата стрелка, което ще помогне за облекчаване на напрежението в тях и облекчаване на спазмите. Също така е добре да направите масаж на долната част на гърба.
  2. Вземете топъл душ, който помага да се отпуснете мускулите, разширете кръвоносните съдове.
  3. Легнете на вашата страна с крака, закрепени към стомаха (поза на ембриона).
  4. Вземете Nospanum за премахване на спазми в матката, ketonal или ибупрофен (има силен аналгетичен ефект), валериан (като успокоително).
  5. Направете леки физически упражнения (накланяне, въртене на тялото). Добра помощ от болка с месечни курсове по йога.
  6. Нанесете компреси с морска сол по време на менструацията до дъното на стомаха. Преди и след месец е полезно да се вземат релаксиращи къси (15-20 минути) бани с добавка на такава сол.
  7. Пийте успокояващ чай от лайка и мента (добавете 1-2 ч.л. мед на 1 чаша чай). Полезно е да вземете инфузия на магданоз, ягоди.
  8. Ако няма алергия, можете да разтривате кожата в областта на сакрума и долната част на коремното етерично масло. Процедурата се провежда два пъти дневно в продължение на 2 дни преди месеца и през първите 2-3 дни след началото им. Той помага за облекчаване на силната болка с месечна смес, съдържаща 50 ml масло от жълт кантарион, 5 капки масло от ечемик и градински чай.
  9. При болка и тежко кървене в долната част на корема, леда трябва да се прилага за 15 минути (над дрехите, сложете го в чантата).

Препоръчва се да се къпете. По време на плуване, мускулите се отпуснат, нервното напрежение се отстранява. В тялото се произвеждат ендорфини (т.нар. Хормони на радост, вещества с анестезиращо действие).

Видео: Упражнение срещу болка с менструация

Кога да се види лекар

Ясните признаци на сериозни патологии са най-често тежка болка, която трае дълго време (повече от 2 дни). А болката е толкова силна, че жената е принудена да отложи целия бизнес и да остане у дома си. Болката в корема е придружена от диария, гадене и повръщане. Замайване, главоболие, шиене в корема може да са признаци за прекомерна загуба на кръв и анемия.

Силна болка в корема се наблюдава при извънматочна бременност. Тази жена се нуждае от спешна операция.

Когато лекарството за болка и не-шпа не помагат, болката и обемът на секрециите се увеличават, консултацията с лекаря е просто необходима. Ако внезапно се появи тежка болка по време на менструацията на фона на разбивка на цикъл, загуба на тегло, това може да е признак на тумор. Необходимо е спешно да се изследва при гинеколог.

Лекарства, предписани за дисменорея

За да се премахне патологичната болка с менструация, лекарят назначава нестероидни противовъзпалителни средства заедно с антиспазматични средства. Те са в състояние да потиснат производството на простагландини, като по този начин намаляват контрактилитета на матката.

За лечение на дисменорея се използват широко перорални контрацептиви - хормонални лекарства с ниска доза, които предотвратяват образуването на излишни простагландини. Също така се използват билкови препарати на базата на фитоестрогени, които допринасят за подобряване на хормоналния произход, както и хомеопатични средства за нехормонално действие (menalgin). Постепенно се натрупват в тялото, те спомагат за регулирането на менструалния цикъл, намаляват болката и подобряват състоянието на нервната система.

Представени са комплексни препарати, съдържащи витамини, калций, желязо, магнезий, както и растителни екстракти (например коефициент на време). Препоръчва се да започнете да приемате лекарства предварително, преди началото на менструацията. След това, до момента на настъпването им, необходимата доза се натрупва в тялото, лекарството действа по-ефективно.

За намаляване на болката с месечни помощни методи на физиотерапия - UHF и електрофореза. Тази процедура се извършва предварително. Преди началото на мензиса, отложени върху корема специални разтвори (прокаин, натриев бромид) и ефектите от ултразвук или електрически импулси. Има затопляне и анестезия.

Предотвратяване на дисменорея

За да бъде менструацията по-малко болезнена, се препоръчва да спрете да приемате алкохол в критични дни, да избягвате стреса, да не хващате студ, да се движите повече, да правите йога. Необходимо е да се ограничи използването в наши дни на захар, продукти, които причиняват подуване. Полезно е да се яде шоколад, стимулиращ производството на ендорфини, както и продукти, съдържащи калций и магнезий.

Защо се появява силна болка по време на менструацията?

Всяка жена е запозната със симптомите, придружаващи менструацията: депресивно настроение, раздразнителност, неприятни усещания в гръдния кош, спазми и коремна болка. Понякога болката в долната част на корема е толкова изразена, че обичайният начин на живот е нарушен. Лекарите наричат ​​това състояние дисменорея.

Много жени се примириха със синдрома на болката по време на менструацията. Но това отношение към такъв деликатен проблем е погрешно, тъй като болката може да бъде тежък естествен дискомфорт, но също така и сериозно заболяване. Силната болка в критичните дни не трябва да се пренебрегва.

Природата на болката с менструация, симптоми

Менструацията е процесът, чрез който женският организъм е освободен от ненужни продукти от жизненоважна дейност.

Регулира се чрез нервни импулси, така че лекият дискомфорт и болката не могат да бъдат патология. Много силни болки показват неправилно функциониране на женската репродуктивна система.

Обикновено болката започва да се усеща няколко часа преди началото на менструацията и продължава до два дни. По природа тя може да бъде хваната, пронизваща, болезнена и разкриваща се не само в долната част на корема, но и в сакраната и долната част на гърба.

Експертите класифицират менструалната болка според следните критерии:

  1. Болката е леко изразена, няма дискомфорт. Възможни неразположение, сънливост и умора. 40% от жените страдат от тази форма на дисменорея от първия менструален цикъл. При 25% от жените това състояние се проявява през целия живот. Лекарите не препоръчват да правите нищо с тези болки, ако не растат и не нарушават обичайния начин на живот.

  • Средна форма на дисменорея - algomenoreya, придружени от повишена температура, силни коремни болки, потъмняване на очите, шум в ушите, понякога припадъци преди менструация. Дейността на жената по това време е значително намалена. Много курорт на силни болкоуспокояващи и мускулни релаксанти в първия ден на менструацията, но хапче убива болката, но не решава проблема. Препоръчва се да се консултирате с гинеколог и да разберете причините за това състояние.
  • Третата форма на дисменорея е много тежка. Симптомите на алгонореята, описани по-горе, се допълват от аритмия, сърдечна болка, повръщане и общо смущение в благосъстоянието. Аналгетиците не винаги дават желания резултат. Необходимо е спешно да се види лекар.
  • Много силна болка преди менструация и при тях може да възникне на фона на хормонални нарушения, гинекологични заболявания, репродуктивни органи наранявания, причина за психични разстройства, депресивен синдром и дори безплодие.

    причини

    Тежката менструална болка може да бъде причинена от следните причини:

    • възпалителни процеси в тазовите органи;
    • полипи в матката;
    • ендометриоза;
    • лепилен процес;
    • синдром на поликистозните яйчници;
    • Доброкачествена неоплазма - фиброма;
    • спонтанен аборт по време на менструация;
    • хормонални нарушения, повишена активност на щитовидната жлеза;
    • наличие на вътрематочно устройство;
    • атипично местоположение на гениталния орган;
    • Сексуални инфекции;
    • повишена възбудимост на нервната система;
    • генетично предразположение;
    • липса на магнезий и калций в организма;
    • неотдавнашен изкуствен аборт или раждане;
    • заседнал начин на живот;
    • неправилно хранене.

    Ако менструалната болка е краткотрайна и болката не е толкова силна, че да нарушава обичайния начин на живот, всичко е в границите на нормата, нищо не е необходимо.

    диагностика

    Изпитът с болезнени периоди трябва да бъде изчерпателен. Лекарят разглежда пациента на гинекологичния стол и извършва палпиране на млечните жлези. Най-важната праистория на оплакванията, с които можете да идентифицирате възможните причини за дисменорея.

    След интервюиране и преглед на пациента специалистът може да предложи следните диагностични тестове в зависимост от предполагаемата причина за заболяването:

    • Ултразвуково изследване на тазовите органи;
    • определяне на хормоналния статус;
    • цитологичен анализ за предавани по полов път заболявания;
    • хистероскопия за изключване на вътрематочни отклонения;
    • Лапароскопия за оценка на състоянието на коремните органи;
    • консултация с тесни специалисти: ендокринолог, хирург, психиатър.

    лечение

    При избора на подходяща консервативна терапия специалистът взема под внимание формата на дисменорея (лека, умерена или тежка), природата на синдрома на болката, причините за нея и индивидуалните характеристики на пациента. Хирургичната интервенция е показана само в случай на тежка дисменорея, която се съпровожда от патологии на репродуктивната система (тумори, сраствания и др.).

    Има редица общи препоръки, които ви позволяват да се справите с първоначалните прояви на болезнена менструация, без да използвате лекарства:

    • отказ от лоши навици: алкохол, пушене, кофеин;
    • нормализиране на условията на труд и почивка;
    • премахване на стресори;
    • висок клас мечта;
    • здравословна диета, която изключва мазни, пържени и несмилаеми храни;
    • нормализиране на теглото (доказано е, че жените със затлъстяване по-често страдат от болезнени периоди);
    • умерено упражнение, водни процедури.

    Нелекарствената терапия има за цел да намали интензивността на болката с менструация и да намали нуждата от тялото за лечение на болка. В зависимост от патогенезата на дисменореята, тя включва следните методи на експозиция:

    • акупунктура;
    • електрофореза;
    • масаж;
    • ръчна терапия;
    • дихателна гимнастика;
    • психологическа помощ;
    • слухови обучение.

    Лечението на лекарства за дисменорея се основава на използването на няколко групи лекарства, които се различават по механизма на действие:

    • прогестини;
    • перорални контрацептиви (КОК);
    • нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

    Гестагените засягат секреторните промени в ендометриума, но не оказват влияние върху овулаторната функция на яйчниците. Прогестеронът и неговите производни, както и тестостеронът се използват активно. Те качествено намаляват контрактилната активност на матката, като потискат производството на простагландини. Те също така намаляват възбудимостта на нервните влакна, които се локализират в мускулния слой на матката.

    Устните контрацептиви благоприятно влияят върху хормоналния произход на жената и нормализират менструалния цикъл. Те намаляват загубата на кръв при менструация, потискайки процеса на овулация. Също така хапчетата за контрол на раждаемостта намаляват нервната възбудимост и свиваемостта на матката, поради което болките, които предхождат приемането на COC, са значително намалени. Повече за оралните контрацептиви →

    Нестероидни противовъзпалителни средства се предписват на пациенти, които по някаква причина не искат да използват перорална контрацепция. Ефективността на НСПВС се дължи на техните аналгетични характеристики, които са взаимосвързани с намаляване на производството на простагландини.

    Основният недостатък на тези лекарства е тяхното кратко излагане - от 2 до 6 часа. Плюс е епизодичният, а не постоянният прием на медикаменти, както в случая на КОК и гестагени. НСПВС са достатъчни, за да се използват с напрежение преди началото на менструацията и на първия ден, т.е. само във време, когато това наистина е необходимо. Препарати от тази група са кетопрофен, диклофенак, нимезил, миг.

    Групи от горните състави по преценка на експерта могат да бъдат допълнени с лекарства като спазмолитици, транквиланти, антиоксиданти, витамини и комплекси, растителни и хомеопатични средства.

    Традиционна медицина при болезнена менструация

    Не е нужно да разчитате на сериозни болкоуспокояващи всеки път, ако болките с менструация са поносими. Народните рецепти ще помогнат да успокоите дори много силни заболявания на първия ден от менструацията.

    Фолклорни рецепти:

    1. Зеленчукови бульони, базирани на хвощ и мечка, имат диуретичен ефект и успешно облекчават болките в корема преди менструация.
    2. Чай с лайка, малина, мента и котки се препоръчва да пие преди менструация и по време на него. Тези напитки, известни със своите успокояващи свойства, спомагат за отпускане на мускулите на матката.
    3. Инфузията на риган облекчава болката с менструация и спазми в червата, често възникващи от жена на първия ден от кървенето. За да се приготви инфузията, е необходимо да излеете една супена лъжица билка с чаша вряла вода. След като агентът се инфузира, той се пие преди хранене три пъти на ден.
    4. Отвара на кората на живака също улеснява живота по време на менструацията. За да се приготви бульон, четири чаени лъжички кора налейте чаша вода, вари бульон за 30 минути и филтър. Пийте лекарството, преди да ядете супена лъжица.
    5. Ако първият ден от месец на жената е главоболие, можете да подготвите инфузия на малинови листа. Три чаени лъжици листа се изсипва чаша вряла вода, настояват и пият през деня, преди да ядат малки глътки.
    6. Прост начин да се отървете от болезнени усещания е студено. Леден пакет може да бъде поставен от долната страна на корема за кратко време преди и по време на менструацията. Болките и крампите ще изчезнат, тъй като съдовете се подлагат на стеснение под влияние на ниска температура. Но трябва да внимавате да не хванете органите на малкия таз.
    7. Топлината може да помогне и за справяне с болката в критични дни. Бутилка за топла вода се нанася върху стомаха за кратко време няколко пъти на ден. Но не трябва да забравяме, че този метод може да увеличи кървенето, така че е важно да не прекалявате.

    предотвратяване

    Превантивните мерки за предотвратяване на симптомите на дисменорея не могат да бъдат подценявани, но по някаква причина много жени не им дават съответната важност.

    Една жена трябва редовно да посещава офиса на гинеколога най-малко веднъж годишно. Първото посещение трябва да се извърши след установената менструация, но не по-късно от 16-годишна възраст и при условие, че няма оплаквания от пациента.

    Всички възпалителни процеси, които възникват в гениталната област, трябва да се лекуват своевременно, за да се избегнат възможни усложнения. Тази тактика ще избегне нарушения на менструалния цикъл и болезнена менструация.

    Не се ражда момичетата не се препоръчва като средство за контрацепция да използва вътрематочно устройство. Някои експерти обезкуражават пациентите си да не я използват в бъдеще, за да изключат възможността за възникване на възпалителни явления в малкия таз и да избегнат болезнени периоди, тъй като спиралата има този конкретен страничен ефект. Повече за вътрематочната контрацепция →

    Използвайте надеждни контрацептиви, за да предотвратите нежелана бременност. Тъй като абортът води до механична травма на лигавицата на матката и оказва неблагоприятно влияние върху хормоналния фон на жената и нейния менструален цикъл.

    Предотвратяването на болезнена менструация е също важно, за да се избегнат такива сериозни усложнения като безплодие, развитие на неврози и психози на фона на редовната болка.

    Ако критичните дни на жените са съпроводени от силна болка, човек не трябва да се занимава със самолечение. При първата възможност, трябва да видите гинеколог. С помощта на прост преглед специалистът ще разбере причините за болката и ще предпише адекватно лечение.

    Автор: Олга Рогохичина, лекар,
    особено за Mama66.com

    Защо болката ми в стомаха се дължи на месечни причини?

    С тези симптоми на предстоящото менструация или произтичащи като болка в гърдите, в лошо настроение, липса на енергия, раздразнителност и болка в долната част на корема, познат на много жени. Обикновено тези дни, а работата не закачат, и такова настроение, че дори и домакинствата се опитват да рядко се вижда.

    Какви експерти казват за болезнена менструация и как да облекчи такава болка?

    Съдържание на статията:

    Защо с стомашни болки в един месец - основните причини за болката по време на менструацията

    Всяка жена (с редки изключения) опит преди или по време на менструация най-малко дискомфорт. Основната жалба е болка в корема.

    Защо се случва това?

    На първо място, Не се паникьосвайте.: ако няма придружаващи "сигнали", а менструацията не се отстранява от рамката на лекарите, тогава няма какво да се притеснявате. Естественият физиологичен процес (месечно отхвърляне и изолиране на вътрешния слой на матката, който, когато се свива, причинява болка) не изисква спешно посещение на лекарите.

    Болезнената менструация има своето име - algomenorrhea:

    • Първична алгодисменорея. Увеличаване на контрактилната активност на миометриума с тъканни хормони и, в резултат на това, спазми на болките и спазмите на кръвоносните съдове. Тя е характерна за жените на възраст 16-25 години. Симптомите могат да включват гадене, главоболие, разстройство на изпражненията и болки в долната част на корема за ден или два преди менструалния период и през първите два дни на менструацията. В тазовите органи няма аномалии. Обикновено нивото на болезненост намалява след раждането и с възрастта.
    • Вторична алгодисменорея. В този случай има патологии на тазовите органи и болката става симптом на анатомични промени в матката.


    K причините за болезнена менструация (дисменорея), които не са свързани с заболявания на женската репродуктивна система, включват:

    • Нарушаване на равновесието на половите хормони(прогестерон, допринасящ за маточната контракция и простагландин, чийто излишък увеличава силата на свиване на маточните мускули), прекомерна активност на щитовидната жлеза.
    • Вътрематочна спирала и други контрацептиви.
    • Висока чувствителност към промени в тялото.
    • Неправилно разположена матка.
    • Възбудимост на нервната система.
    • Болка, вследствие раждане или аборт.
    • Липса на подходяща физическа активност.
    • Наследственост.
    • Дефицит на калций или магнезий.
    • Неправилна храна.Прочетете също: Основи на правилното хранене за здравето и красотата на жените.

    Ако болките по време на менструацията са краткотрайни, нивото на болезненост е приемливо и не е необходимо да се отлагат ежедневните дела - това означава, че всичко е наред и няма паника.

    10 най-добри рецепти - как да се отървете от болката по време на менструацията

    За да се намали нивото на болката по време на менструация (при условие, че няма сериозни проблеми със здравето на жените) традиционните народни методи могат да помогнат:

    1. Суха топлина, масаж и състояние на почивка
      Топлината ще помогне да се отпусне матката и да се намали силата на нейните контракции, лек масаж на корема (стриктно по посока на часовниковата стрелка) отпуска мускулите.
    2. Болкоуспокояващо
      1-2 таблетки не-шипи ще ви помогнат да облекчите спазмите. При силна болка може да ви помогне ибупрофен, спасмалгон или кетонал. С болката, причинена от свръхвъзбуда на нервната система (стрес и т.н.), обикновеният успокоител може да помогне дори и на обичайния валериан.
    3. Перорални контрацептиви
      Контрацептивните хапчета съдържат хормони, които помагат за нормализиране на хормоналния фон. Такива хапчета са много ефективни за облекчаване на болката в корема и други "ефекти" на менструацията. Разбира се, без да се консултирате с гинеколог, не трябва да започнете да приемате.
    4. Физическа активност
      Разбира се, не става дума за шоково натоварване и особено за упражнения върху пресата, но тук склоновете, въртенето на тялото, лесното разтягане ще бъдат напълно подходящи. Пилатес и йога, които предполагат работа по тонуса на мускулите, също са отлично средство за лечение на болката.
    5. Компреси и вани
      Например, баня с морска сол (взета преди и след менструация за 15-20 минути, дневно). Седещи бани (контрастиращи) преди началото на менструацията и компреси - по време на менструацията са също подходящи. След вана или контрастен душ, трябва да се обличате топло и да легнете в продължение на поне един час.
    6. Билкови чайове, инфузии, отвари
      Такива агенти включват лайка и мента чай (може да се добави мед), магданоз или киселец, минерална вода, вратига, жълъди, ягоди и др ангелика.
    7. масаж
      Масажът на талията ще ви помогне да премахнете спазмите. Желателно е с помощта на някого, въпреки че можете сами да го направите. В две чорапи, поставени върху топка за тенис, лежат върху тях с гръб, така че топките са на нивото на долните ребра от двете страни на гръбнака. Внимателно се натискайте върху тях и леко свийте топките с мускули.
    8. Етерични масла
      До месечните и първите дни можете да разтривате смес от етерични масла в сакралния регион, а също и в долната част на корема. Състав: жълт кантарион (50 мл), мажорам (5 капки), градински чай (4 капки), бял равнец (5 капки). Разтрийте няколко пъти на ден. Преди процедурата, провеждайте тест за алергия, като например леко разпространявате сместа върху лактите. Сърбежът или зачервяването са признак на алергия.
    9. плуване
      Най-полезният и най-малко травматичен начин за облекчаване на болката. Основните предимства са изолирането на ендорфините (естествена упойка), мускулната релаксация.
    10. Студено на стомаха
      "Замразената" болка е един от най-ефективните методи. На стомаха трябва да постави пакет лед (само в кърпа и на върха на дрехи!) За 15 минути, не повече.

    По отношение на предотвратяването на болката преди и по време на менструацията, не забравяйте консумация на храни с високо съдържание на калций (нискомаслени млечни продукти), освен дейност (това се отнася за секс - оргазъм намалява нивото на дискомфорт), минимизирайте до диетата си пикантни, пикантни и кафе, преустановете пушенето и алкохола, не прекалявайте и избягвайте стреса.

    Кога трябва да видя лекар за болка по време на менструацията?

    За да бъдете предпазливи и да посетите гинеколога, трябва да сте в случай...

    • Болката променя обичайния ви начин на живот (трябва да си починете и легнете в леглото).
    • Тежката болка продължава повече от 2 дни.
    • Болката се съпровожда от гадене, диария, главоболие.
    • Прекомерното кървене се съпровожда от образуването на кръвни съсиреци и продължава повече от 1-2 дни.
    • Силни болки са налице дори и като се има предвид приемът на перорални контрацептиви.
    • Силни болки (при жени на средна възраст) се появяват напоследък.
    • Ибупрофен, но-спа, аналгетиците не помагат.
    • Разпределенията са по-изобилни от преди (уплътненията са с продължителност 1-2 часа).
    • Цикълът е счупен и телесното тегло е намаляло.


    Такива симптоми могат да показват наличието на сериозни причини за лечението. Това обикновено са:

    1. ендометриоза (болка в областта на болката или притискане в ректума през целия цикъл).
    2. Миома, фиброма, полипи или рак на матката.
    3. Кортикални вени.
    4. Аномалии в структурата на матката.
    5. Болестта на Фон Вилебранд.
    6. Дефицит на тромбоцитите в кръвта.
    7. Възпалителен процес в пикочно-половата система.

    За облекчаване на болката по време на менструация често се използват естествени нехормонални лекарства, като Menalgin. Тя намалява синдрома на болката, интензивността, продължителността на менструацията и премахва психоемоционалното пренатоварване. Приемането на Menalgina в "критичните дни" намалява необходимостта от употребата на НСПВС, които неблагоприятно засягат стомашно-чревния тракт. С наклонност към болезнена менструация да започнете да приемате лекарството се препоръчва в навечерието на първия ден от менструацията. Меналгин има сложно действие: аналгетик, спазмолитичен, успокояващ и деконгестантен.

    В никакъв случай не трябва да страдате и страдате от силна болка! Ако сте загрижени за Вашето състояние - незабавно свържете се с лекаря. Стандартният преглед ще ви успокои или ще ви помогне по-рано да започнете лечение, което във всеки случай ще бъде от полза.

    За Повече Статии За Месечните
    Социална Мрежа