Основен Болест

Причини и методи за облекчаване на болки в гърба с менструация

Често срещан симптом за много жени с менструация е болката в долната част на гърба. Те се появяват поради свиване на матката и други процеси, настъпващи в тялото през този период. Ако болките изчезнат, не е необходимо да им придавате особено значение. Прост аналгетик ще помогне на една жена. Сериозното внимание заслужава постоянна болка с ежемесечно в долната част на гърба, като се увеличава с времето. Това вече може да е признак на заболявания на различни вътрешни органи. В този случай можете да установите причината само с помощта на лекар. Най-вероятно ще трябва да направите ултразвук, да вземете тестове.

Причини за болка в гърба по време на менструация

Причините за болки в гърба могат да бъдат физиологични промени в тялото, обостряне на неврологични заболявания, плеврит или заболявания на пикочните органи.

Болка по време на менструация, причинена от физиологични промени в тялото

  1. По време на менструацията, жената развива простагландини. Тези биологично активни вещества участват в регулирането на различни физиологични процеси. По време на контракциите на матката, които се появяват по време на менструацията, поради действието на простагландини върху нервните окончания на клетките, сигналът се предава на мозъка. Има болезнено усещане. Усещанията за болка се разпространяват от матката до талията и други части на тялото. Те се наричат ​​облъчващи болки.
  2. Болезнени усещания могат да възникнат поради особеностите на позицията на матката. Ако се измести на гърба, тя започва да свива нервните влакна. В този случай жената чувства болка в долната част на корема, в областта на лумбалната област и в кръста.
  3. Овенките произвеждат естроген (женски полов хормон). В репродуктивния период нивото му е максимално. Този хормон увеличава чувствителността на рецепторите, укрепва мускулния тонус. Напрежението на мускулите в тазовата област е и причината, поради която лумбалната област боли с менструация.

характерни симптоми

Ако болките при издърпване по време на менструация се появяват в корема и след това преминават към долната част на гърба, тогава причината е свиването на матката. Те периодично се повтарят и изчезват с прекратяването на менструацията. Тези болки са свързани с нарушаване на изтичането на кръв от матката по време на менструация и излагане на простагландини върху нервните клетки.

Повишената болка в менструацията, произтичаща от остро отслабване, нарушения на съня, показват хормонални нарушения в организма. Причината за такива нарушения може да е заболяване на щитовидната жлеза. Необходимо е да се изследва в ендокринолога, да предаде анализи за хормоните, за да назначи или назначи лечение.

Появата на "лумбаго" в долната част на гърба по време на менструация или чертеж болки, преминаваща в гърдите или краката може да показва неврологични заболявания (остеохондроза), влошат по време на менструация, или херния.

Болезнените усещания по време на менструацията могат да се засилят с недостатъчно отстраняване на течността от тялото поради нарушение на бъбреците, има оток в тъканите, което увеличава болезнените усещания.

Слабата болка в областта на бъбреците (понякога от една страна) може да се дължи на уролитиаза. Понякога гърба в тази област започва да боли месечно поради плеврит. Обикновено такива чувства по време на менструацията само се увеличават. Възможно е тези заболявания да се различават от повишаването на температурата.

Силни болки в кръста и корема по време на менструацията могат да бъдат симптоми на възпалителни заболявания в матката и яйчниците. В същото време болезнени усещания съществуват в периода между менструацията, придружен от секрети от различно естество.

Забележка: Не се препоръчва да се използват лекарства за самолечение. Така че можете да пропуснете началото на сериозно заболяване. Изследването ще помогне да се установи причината за болка в долната част на гърба с месечно и да се определи как да се облекчи състоянието на жената.

Един от симптомите на ендометриозата (болест на матката, която се характеризира със силна болка в корема и долната част на гърба при менструация) е желязо-дефицитна анемия. Неговото присъствие може да се прецени с такива симптоми като бледност, диспнея, слабост, сънливост, замаяност.

Видео: Причини за болка по време на менструация

Кога трябва да видя лекар за болка по време на менструацията?

Лекарят трябва да се лекува в следните случаи:

  • болезнените чувства са толкова силни, че не им позволяват да се занимават с обикновени дейности, те продължават повече от 2 дни;
  • с изключение на болката в долната част на гърба, има гадене, повръщане, чревни безпокойства, главоболие;
  • има силно кървене, образуване на кръвни съсиреци;
  • Болезнените усещания се характеризират със спазми, боеве (особено при жени след 30 години).

Появата на силна болка в момичето на първите месеци може да говори за патологии в развитието на вътрешните генитални органи, така че не можете да оставяте тези симптоми без внимание.

Методи за облекчаване на болката в гънките по време на менструация

Намалете болката с леки физически упражнения. Легнете на гърба си, поставете книга на корема си и се опитайте да го повдигнете и спускате с малко напрежение в мускулите. Когато стомахът е напрегнат, брои до 5. Дишайте през носа във времето с движението на корема. Направете няколко пъти, релаксирайте за 2 минути, след това повторете упражнението. Йога също е полезна.

Видео: Йога упражнения за облекчаване на болката в гърба с менструация

Препоръка: По време на менструацията, трябва да избягвате хипотермия и настинки. Необходимо е да носите топло бельо, водоустойчиви топли обувки. В противен случай можете да спечелите възпалителни заболявания на придатъци, пикочен мехур.

Кръста с болка от месец боли, ако тялото няма калций. Ето защо, по време на менструацията, трябва да ядете повече ферментирали млечни продукти. Може би шоколадът ще помогне за облекчаване на болката, което увеличава производството на "хормона на удоволствието" в мозъка.

Като упойка можете да пиете Ибупрофен, Кетанов. Релаксацията на болката се подпомага от употребата на антиспазматични средства като No-shpa, Spaggan. Лекарят може да предпише Dufaston, хормонална терапия. Той е в състояние да нормализира производството на простагландини, поради което болката се елиминира. Много често болезнените усещания при месечно изчезване на жената след раждането на детето.

За облекчаване на болка се използват менструални лечение физиотерапевтични, като новокаин електрофореза на слънчевия сплит, акупунктура, акупресура.

Ако жените не са алергични към растението, след това за намаляване на болката по време на менструация може да се използва инфузии divyasila корен, хвощ, целина или колекция от валериан корен, мента и лайка (1: 1: 2).

Болка в долната част на гърба по време на менструацията и пред тях

Според статистиката, болка в долната част на гърба с месечен тест 70% от жените. В медицинската практика болката в долната част на гърба обикновено се нарича облъчване.

В действителност, менструалните болки са съвсем естествени. Цялата вина е месечните промени в хормоналния фон на жената.

Причини за болка в гърба при жени преди и по време на менструация

С месечна ниска болка в гърба в случай на:

  • Стрес в областта на таза
  • Възпаление и оток на пикочно-половата система
  • Хормонални промени.

Може би матката е обърната назад. В този случай той може да натисне нервните окончания и да причини болка в долната част на корема, долната част на гърба и кръста. При сексуален инфантилизъм (недостатъчно развитие на матката) може да се наблюдава и болка.

През периода матката сключва договори. Чувствителните болкови рецептори на някои жени могат силно да реагират на всяко такова намаляване. Както активността на матката, така и рецепторите на болката са пряко свързани с хормоналния произход на жената. Количеството естроген се увеличава с възрастта. И това може да причини обилни и болезнени периоди.

Нарушаването на баланса на прогестерона в тялото на една жена и увеличаването на простагландини също причинява болка. Простагландините са такива вещества, които играят огромна роля при появата на неприятни усещания по време на менструацията.

Тези вещества се произвеждат в матката (тъканите), за да се стимулира свиването й по време на менструация. И колкото повече простагландини, толкова по-силно матката ще се свие, толкова по-голяма е болката.

При жените болките в долната част на гърба са преди месечното в резултат на нарушения на водния баланс. Течността не се екскретира в достатъчно количество от тялото, в резултат на което се получава набъбване на тъканите.

Ако болката в гърба е придружена от гадене, нарушение на съня, загуба на тегло, консултирайте се с ендокринолог. Може да имате дисфункция на щитовидната жлеза, която контролира производството на хормони.

Какво друго може да сигнализира за болка в долната част на корема и долната част на гърба с менструация:

  • Инфекции на пикочните пътища.
  • Възпаление на матката (ендометриоза).
  • Безплодието.
  • Възможно е да се появят при жени с неравномерни състояния.
  • Вътрематериално устройство за контрацепция.
  • Ектопична бременност.
  • Нарушения на менструалния цикъл.

Как да се предотврати болка в гърба

Медикаментите могат да намалят болката в долната част на гърба, но не и да предотвратят самата причина за дискомфорт. Ето защо, когато овулацията не трябва да се страхува от болка и да приема постоянно лекарства за болка.

В края на краищата, с следващата овулация на болка в кръста преди месечния ще се върне. Ето защо е по-добре да научите тялото си, да се научите да го контролирате и да предотвратите неприятните явления, свързани с менструацията.

Преди да започнете да се занимавате с профилактиката на болката и самолечението, консултирайте се с вашия гинеколог. Ако не откриете патологични процеси и лекарят ще разбере защо болката боли с менструалния цикъл, можете да използвате препоръките по-долу.

Дневният масаж на активните точки в продължение на няколко дни нормализира ендокринната система и регулира метаболизма на хормоните. Може би масажът ще отнеме повече време от използването на медикаменти, но ефектът от него ще бъде много по-добър.

Активни точки упражнения

Ако гърбът ви боли с менструация, можете да правите упражненията два или три пъти на ден, една седмица преди месеца.

Първата стъпка
Легнете на стомаха си и поставете юмруците си под него с кости надолу. Спуснете се на пода с челото си. Свържете краката си, вдишайте и вдигнете краката си от пода. В това положение, дишайте дълбоко със стомаха си за 30 секунди. Бавно спускайте краката си и легнете в спокойно състояние за няколко минути.

Втора стъпка
Бавно обърнете гърба си. Огънете краката си. Поставете ръцете си под гърба и вдишайте дълбоко със затворени очи, като коленете си разклащате от няколко страни (1-2). Поставете ръцете си под бедрата си и дишайте дълбоко за минута.

Повторете упражнението, като дърпате коленете до стомаха. След като направите упражненията, разтегнете краката си и сложете ръцете си на стомаха. Поемете дълбоко дъх в продължение на 2 минути.

Трета стъпка
Намерете точката, която е в долната част на пъпа с ширина от 4 пръста, а точката под пъпа с ширина 2 пръста. Натискайте ги на две минути и дишайте дълбоко.

Четвъртата стъпка
В подножието на бедрата бум е точка, която намалява отока. Натиснете тази точка за 1 минута.

Пета стъпка
Направете активен масаж на долните крака и глезените.

Препоръчваме Ви да прочетете статията за най-честите причини за болка в долната част на гърба и на гърба.

Защо има болки в гърба с менструация

Болезнената менструация - дисменореята - се проявява по различен начин. Но един от постоянните спътници на тази патология е болката, локализирана в долната част на корема и облъчваща в долната част на гърба.

Обикновено неприятните усещания в гърба и в областта на лумбалната област са норма и спират точно след края на менструацията. Но понякога тази симптоматика може да придружава заболявания на вътрешните органи.

За да се определи защо лумбалната област боли през месеците, е възможно само с помощта на ултразвукова диагностика, UAC и редица други изследвания.

Малко за женската анатомия

Патологичната структура на определени органи на репродуктивната система на жените, най-често на матката, може да предизвика появата на неприятни усещания по време на менструацията. Ако основният репродуктивни органи е отхвърлен по отношение на гръбначния стълб, а след прииждането на тъкан, точно преди и по време на менструация матка притиска нервите, причиняващо болка в долната част на корема и гърба долната част на гърба.

Понякога дърпа долната част на гърба поради недостатъчно развитие на матката. Обикновено такава патология е вродена, често причинява спонтанен аборт или безплодие.

Появата на болка също зависи от състоянието на мускулите на тазовия под. Тяхната фитнес, способността да се разтяга, когато матката се увеличава, засяга състоянието по време на менструацията. Колкото по-еластични са мускулите, толкова по-лесно жената страда не само от менструация, но и от бременност, раждане.

По принцип, неинтензивните тренировъчни болки са естествени. Неприятните усещания в долната част на коремната кухина, долната част на гърба, ректума, кръста се дължат на тясната връзка на рецепторите на болката. На фона на повишената концентрация на хормона естроген се наблюдава освобождаване на вещества, които причиняват болка.

Също така всички жени имат различен праг на болката. Не зависи от това, може ли болката в долната част на гърба да е месечна, но интензивността на неприятните усещания варира. В някои случаи, жената се чувства лек дискомфорт, тъй като много от представителките на нежния пол не може да се направи в този период, без мощни аналгетици или спазмолитици.

Какво причинява болки в гърба с менструация

Основните причини, поради които болката в гърба е болезнена при менструация, са:

  • нарушаване на структурата на вътрешните органи;
  • колебания на хормоналния фон;
  • наличие на възпаление или подуване на меките тъкани.

Хормонален неуспех

Една от най-честите причини за болка в гърба с месечна промяна е промяната в съотношението и концентрацията на хормоните на естроген и прогестерон. В началото на менструацията, това ниво се увеличава значително, предизвиквайки свивания на маточните мускули, сравними със слаби контракции. С нисък праг на болката такива усещания в долната част на гърба по време на менструация могат да станат не само причина за дискомфорт, но и възможност за посещение при лекаря.

Също така, промените в хормоналния фон възникват неизбежно при заболявания на щитовидната жлеза. Има болка в долната част на гърба по време на менструация, безсъние и други характерни симптоми, които съпътстват жената през цялото време.

дисменорея

Силна или слаба болка може да бъде причинена от развитието на първична или вторична дисменорея. Това е един от симптомите на предменструален синдром.

При първична дисменорея болката обикновено е слабо изразена, като симптомите на ПМС. Втората най-често се причинява от малформация на матката дори в утробата - тя е оборудвана с елементарни процеси или огънат във връзка с други вътрешни органи. Тази структура причинява високи интензивни лумбални болки, както и други нарушения - обилно кървене, психоемоционални разстройства.

Възпалителни заболявания, подпухналост

Пукнатината възниква на фона на различни инфекциозни и възпалителни патологии, също и с нарушената обмяна на вода в тялото. Увеличаването на обема на тъканите притиска нервните окончания, предизвиквайки остра болка в долната част на корема и долната част на гърба.

Болният синдром може да бъде свързан и с наличието на остри или хронични патологии:

  • миома, фибромиома, кисти;
  • заболявания на ендокринната система;
  • възпалителни процеси на яйчниците, надбъбречните жлези, цистит, пиелонефрит.

Всеки провал на менструалния цикъл може също да предизвика внезапни неприятни усещания в долната част на гърба.

Норма и патология

Умерената болка, локализирана в долната част на гърба и в долната част на корема по време на менструалния период, се счита за норма, ако отсъстват следните симптоми:

  • тежко кървене, което не се нормализира на 4-7-ия ден от менструацията или продължава повече от седмица;
  • потъмняване разпределени кръвни съсиреци външен вид перли, промяна структура (смляно кафе суспензия, пресечено включване) - могат да бъдат придружени от някои болести и извънматочна бременност;
  • синдром на хронична тазова болка - придружава не само гинекологични, но и проктологични, урологични заболявания, възниква при бъбречни заболявания;
  • рязко повишаване на температурата над стойностите на субферилите - показва развитието на възпаление;
  • бледност, загуба на съзнание, замаяност, летаргия, апатия - могат да бъдат причинени от кървене;
  • възпаление на лигавицата на матката - е придружено от ритъм на болка, нарушение на цикъла, появата на кръвотечение в периода между менструациите.

Също така по време на менструалната лумбална болка, заедно с проявата на други симптоми на ПМС. Този синдром се характеризира не само от болки в областта на таза, корема, долната част на гърба, но също така и от повишена раздразнителност, плач, тревожност.

Понякога кръста боли по време на месечните периоди след повишено физическо натоварване, повдигане на тежести, дълго време в изправено положение, сън в неудобно положение. В този случай болката в долната част на гърба с месечното преминава бързо и не се връща.

Ако това условие се повтаря месечно, увеличаване на всеки менструален цикъл, има и други опасни симптоми трябва да се потърси медицинска помощ и да бъдат подложени на цялостна проверка за откриване на латентни инфекции и възпалителни патологии.

Болният синдром често се проявява при нормални жени, ако не е съпроводен с повишена болка, кървене, влошаване на благосъстоянието и бързо преминава. Причините често остават неясни дори при подробен преглед.

Облекчаване на болката

Елиминирайте болката в гърба по време на менструация с помощта на традиционните лекарства и рецепти от традиционната медицина. При вземането на каквито и да било лекарства, трябва да имате предвид индивидуалната нетолерантност и внимателно да прочетете инструкциите.

Лекарствени продукти

Аналгетици, антиспазматични средства и лекарства против болка се използват за спиране на болезнени усещания. Най-често срещаните са:

  • nimesil;
  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • индометацин;
  • Drotaverine (No-shpa);
  • аналгин;
  • Pentalgin и аналози.

Ако причините за дискомфорт са вирусни или бактериални инфекции на пикочно-половата система, бъбречните проблеми, туморите, лекарствата ще донесат само временно облекчение.

Фолк лечение

Ако стомаха или гърчовете са силни, възможно е да се използват продукти за лечение без лекарства:

  1. Специална гимнастика. Провеждайте го в склонна позиция отстрани, ръцете са под сакрума, краката са извити до стомаха възможно най-много, няколко пъти бавно подравнени.
  2. Масаж на биологично активни точки. Ако в този период, болка ви придружава през цялото време, преди критичните дни и по време на менструация, можете да натиснете надолу върху точките, намиращи се на разстояние от 2 и 4 пръста над пъпа, поне 2 минути дълбоко дишане на въздуха.
  3. Топла баня. Използването на топлина в долната част на корема може да се използва, ако жената е уверена в отсъствието на заболявания на яйчниците, матката и възпалителните процеси.
  4. Инфузии от полски хвощ, целини, валериан, елекампане, лайка и мента.

Успехът на лечението зависи от това, какво трябва да се направи, ако гърбът боли. Преди да вземете някакви лекарства или да използвате предписанията на традиционната медицина, трябва да установите причината за появата на болезнени усещания. Тя може да бъде от гинекологичен характер или да е съпътствана от опасност за здравето и дори живота на бъбречните заболявания, ставите, показва развитието на тумора в организма. Ето защо не се препоръчва да се отложи посещението на гинеколог.

Болка в гърба с менструация

Болки в гърба по време на менструация са загрижени за 40% от жените в репродуктивна възраст (16 до 45 години). Тя може да има умерен до висок интензитет, се появи няколко дни преди началото на менструацията, или по време на нея, и да бъде локална излъчваща или отразена. Основната локализацията на болка в гърба, които се случват по време на менструацията, е лумбосакрален гръбначния стълб (долната част на гърба), състоящ се от пет пет кръстен и опашен прешлени. В някои случаи причината за болката е физиологичните промени, които настъпват при жените по време на менструация, но понякога тези болки могат да посочат различни заболявания на пикочо-половите и репродуктивни системи, както и хронични заболявания на гръбначния стълб, ескалацията по време на менструация от действието на някои хормони.

Норма или патология?

Менорусите са циклично зачервяване от вагиналните пътища на жената, което е началната фаза на менструалния цикъл (репродуктивен). Болките с различна интензивност по време на менструацията нарушават повече от 70% от жените, но се локализират главно в долната част на корема и са свързани с интензивно свиване на матката.

Матката е мускулна орган с форма, круша и вътрешно облицована ендометриума - лигавицата (функционален) мембрана, производство на хормони и изобилно снабдена с кръвоносни съдове и капиляри.

Ендометриума по време на менструация се разкъсва от тялото на матката и се извежда навън като менструален флуид, който също съдържа ензими и соли тайни секретирани от жлезите с вътрешна секреция, вагината и шийката на матката. За да ендометриална тъкан може да достигне вагиналната другото, намалена активност на матката, както и че провокира заядлив болка в долната част на корема, обикновено се появява 1-2 дни преди началото на заустване.

Болката в гърба (главно в долната част на гърба) може да се счита за норма, тъй като може да се появи и под въздействието на естествени физиологични промени в женското тяло.

В случаите, когато болката да причини дискомфорт на, имат висока интензивност или придружени от други тревожни симптоми (например, хрема или дизурия), трябва да се консултирате местен гинеколог, тъй като някои хронични заболявания на опорно-двигателния апарат са го влошат по време на менструация при жените с нестабилен хормонален фон.

Нормалните причини за болки в гърба по време на менструацията са:

  • повишена синтеза на простагландини (полови хормони, регулиращи женски репродуктивен цикъл), увеличават чувствителността към главните медиатори на болка - хистамин и брадикинин;
  • анатомични особености на структурата на матката (например местонахождението на матката по-близо до гръбначния стълб или огъване към гръбначния стълб);
  • Прекомерно износване на лумбалния регион, причинено от заседнала работа или физическо натоварване;
  • подуване на тазовите органи, причинено от задържането на естествени течности в тялото по време на менструалния поток.

По време на менструация жените се препоръчва да се наблюдава емоционален ум, тъй като всеки стреса и напрежението може да предизвика повишена болка в долната част на корема и в гърба. При хроничен стрес, жените могат да имат всички видове менструални болки, включително главоболие.

Повишеният прием на сол е една от причините

Солта (натриев хлорид) е жизненоважна за нормалната работа на целия организъм. Компоненти соли (по-специално хлорни йони) е основният компонент на солна киселина, получена от париеталните клетки на стомаха и необходимите за нормалното храносмилане на храната. Солта също така осигурява функционирането на нервната система чрез участие в предаването на нервни импулси и подобрява подаването на мускулна тъкан.

По време на менструацията течност може да се натрупват в подкожната тъкан на тазовите органи, както и повишен прием на осолени, пушени или кисели храни може да подобри подуване на тъкани и да предизвика остра или болки болки в областта на кръста и опашната кост.

Важно! Нормата на солта за възрастен е около 10-15 g, но в периода на менструалния поток се препоръчва това количество да бъде намалено 2-3 пъти - до 5 g на ден.

Патологиите на матката и връзката им с лумбалната болка

Някои анатомични характеристики на структурата на матката могат да причинят болки в гърба по време на менструацията. По правило тези болки се комбинират със синдрома на интензивна болка в долната част на корема и продължават до края на менструацията.

Патологии и аномалии на матката, способни да предизвикат болки в гърба по време на менструация

С месечна ниска болка в гърба: има ли някаква причина за безпокойство?

Повече от половината от жените са изправени пред дискомфорт по време на критични дни. Сред общите оплаквания може да се отбележи състоянието, когато лумбалната период боли. Болката може да се появи преди началото на менструацията и да премине след края й. Ако се отнася до този симптом, трябва да разберете какво го причинява, тъй като това състояние може да бъде свързано с заболявания на репродуктивната система.

Причини за болка

Много жени отбелязват влошаването на доброто състояние преди менструацията. Състоянието, когато долната част на корема боли и долната част на гърба преди началото или през периода, 70% от справедливия секс са запознати. Това условие може да се обясни с влиянието на естествени и патологични фактори. Помислете за основните причини за появата на болка.

Болка по време на менструация

Причините за болка в долната част на гърба могат да бъдат:

  • мускулно напрежение на лумбалния участък;
  • възпаление и подпухналост на тазовите органи;
  • хормонални нарушения - дисбалансът на естроген или прогестерон в организма провокира болезнени периоди, увеличавайки контракциите на маточните мускули.

Също така, лумбалната област може да бъде много болезнена при менструация поради ненормално положение на матката. Ако гениталният орган се отклонява отзад, той засяга нервните окончания на кръста и коремната кухина. Това обяснява защо жените имат твърде много лумбална болка по време на менструацията. Подобни симптоми се появяват в инфантилизма на матката.

Болка след менструация

Болката в гърба, която се появява по време на менструацията, не винаги минава след края си, преследвайки жена още няколко дни.

Такъв дискомфорт може да бъде причинен от същите причини:

  • възпалителни и инфекциозни заболявания на пикочно-чревната област;
  • нарушение на баланса на хормоните, което увеличава контрактилната активност на матката по време и след края на критичните дни, което се характеризира с болка.

Болка преди менструация

Защо преди месечните ноти или зле боли долната част на гърба, може да се обясни с няколко причини:

  • възпаление в тазовите органи;
  • огъване на матката;
  • миома - предотвратява нормалното изтичане на кръв и увеличава растежа на мускулния слой на матката;
  • адхезивен процес в гениталната област;
  • наличие на IUD;
  • хормонални нарушения;
  • генетично предразположение.

Разберете защо преди, по време на или след менструация долната част на корема и долната част на гърба боли, само специалист може да направи въз основа на цялостен преглед на пациента.

Кога е това норма?

Ограниченията на нормата в медицината са доста замъглени, така че всяка жена трябва да бъде внимателна към всички промени в тялото. Ако леглото боли леко първия ден на менструацията - това е норма. По това време естественото отхвърляне на ендометриума се случва в матката, тъй като очакваният имплантация на феталното яйце не се случва този месец. Този процес, въпреки физиологията му, може да бъде придружен от лека болка в долната част на гърба.

Но ако долната част на гърба много, така, че ние трябва да се прибегне до използване на аналгетици и спазмолитици, - необходимо е да се търсят причините за това състояние, като норма в този случай може да става въпрос. Особено предпазвайте от дискомфорт в долната част на гърба след менструация.

Патологична болка

Болката в долната част на гърба с месечното може да причини както естествени, така и патологични фактори.

Списъкът на последните включва:

  • възпалителни и инфекциозни заболявания на генитално-сферичната сфера, например ендометриоза;
  • нарушения в мускулно-скелетната система;
  • неврологични фактори;
  • бъбречно заболяване и др.

Понякога клиничните прояви на тези заболявания отсъстват между критичните дни. Тяхното изостряне често се проявява по време на менструацията, като болката в долната част на гърба става все по-изразена.

Дискомфортът в лумбалния участък с патологични фактори обикновено е придружен от следните симптоми:

За да разберете защо болката боли по време на менструацията, препоръчваме Ви да посетите ендокринолог и да изследвате щитовидната жлеза. Дисфункционалните нарушения в ендокринната система предизвикват хормонален дисбаланс, което води не само до болезнени критични дни, но и до по-сериозни заболявания.

Ако силната болка в долната част на гърба, която настъпва след или след менструация, е съпроводена с повишаване на телесната температура до 37,5 ° C, необходима е и помощ от лекар. Тези признаци показват наличието на инфекциозен и възпалителен процес в тазовите органи.

Много жени понасят болка по време на менструалното кървене за даденост и не се консултират с лекар. В този случай специалистите силно препоръчват да се изследва дали по време на менструалния период гърбът е много болезнен и това състояние води до много страдания и нарушава качеството на живот. Обикновено това не трябва да бъде. Не използвайте самолечение, тъй като това може да влоши клиничната картина на заболяването.

Болка, когато е забавено

Ситуации, когато долната част на корема и болката в долната част на гърба, а менструацията не започва, често предизвикват паника при жените. С какво може да бъде свързано?

Първата причина е бременността. Рисунката и слабата болка в гърба, напомнящи за усещанията преди менструацията, могат да говорят за възможна концепция. В този случай трябва да потвърдите или да го отхвърлите с тест за бременност.

Ако тестът е отрицателен и забавянето продължава, докато боли в долната част на гърба, като преди менструалния период, е необходимо да се търси причината за следните патологии:

  • Възпаление на яйчниците. Обикновено се свързва с хормонални нарушения, които причиняват закъснения. Коремът може да боли седмица преди месец, а болката обикновено се появява отстрани - където е фокусът на възпалението.
  • Полицистични яйчници. Състоянието често се съпътства от забавяне, свързано и с хормонални нарушения. Кисти, образувани върху яйчниците, растат и притискат нервните окончания на сакрума, предизвиквайки болка в долната част на гърба преди менструалния период.
  • Ендометрит. Възпалението на лигавицата на матката може също да причини забавяне, докато долната част на корема и долната част на гърба боли преди и след менструацията.
  • Лепилен процес във фалопиевите тръби. Загубата на една или и двете тръби от възпалителния процес обяснява защо лумбалната болка е много болезнена преди менструалния период.
  • Вагинит. Възпалението на вагиналната лигавица е придружено не само от описания болков синдром, но и от секрети и изгаряне.
  • Цервицит. Възпаление на цервикалния канал на шийката на матката. С това заболяване има болки в долната част на корема и в долната част на гърба, парене във влагалището, болка при уриниране и сърбеж на гениталиите.
  • Миома. Доброкачествен тумор на мускулния слой на матката е миометриумът. Миома на матката са отбелязани болка ниско в корема в лумбалната област между разстройства менструация цикъл, болезнени периоди, увеличаване на матката и корема, затруднено уриниране с.

Миома, вагинитът, ендометриозата и останалите изброени условия отговарят на въпроса защо болният лумбален регион боли преди менструалния период. Ако се справите с лечението на тези патологии, неприятните симптоми непременно ще изчезнат.

Как да разберем каква е причината?

За да разберете причината за стомаха и болката в гърба по време на или след месеците, е необходимо да се обърнете към лекар. За да се диагностицира жена, е необходимо да се извърши лабораторен кръвен тест за общ, биохимичен и хормонален статус. С помощта на резултатите от анализа лекарят ще оцени състоянието на женското тяло, ще изключи възпалителните процеси, ще оцени синтеза на простагландин и други сексуални вещества.

Също така се нуждаете от проучване на петна от вагината. Разберете защо болката боли с месечната, ултразвукова, хистеро- и лапароскопия ще ви помогне. Благодарение на тези изследвания можете да изследвате тазовите органи, вътрематочното пространство и да извлечете някои изводи. След като диагнозата приключи, лекарят в резултатите посочва името на патологията, което обяснява защо стомаха и болката в долната част на гърба с месечни. За да се отстранят откритите причини, се предписват консервативна терапия, физиотерапия и по-рядка хирургична интервенция.

предотвратяване

Какво да направите, ако лумбалната област боли с менструация или след нея, е възможно да предотврати развитието на причините за дискомфорт с помощта на превантивни мерки? Ако такъв симптом бъде открит, трябва да се подложите на тест и да премахнете причината за появата му. За да се предотврати появата на болка е възможно, но при условие, че тя има естествен, а не патологичен характер.

За тази цел се препоръчва да се следват принципите на здравословното хранене, като не се допуска недостиг на микроелементи в тялото, особено на витамини В, Е, магнезий и калций. Периодични дни на релеф и умерено упражнение също са полезни.

Препоръчително е да се избягват натоварвания, защото и заради тях преди менструацията може да се разхлаби долната част на гърба. Спокоен сън и релаксация, позитивно настроение, с хипотермията, с изключения, надеждна контрацепция като превенция на абортите и полово предавани инфекции - всичко, за да запазите здравето на жената и да се отърве от възможни проблеми с менструацията.

Може ли боли кръста преди менструация и броя на дните преди началото има тази болка - този въпрос е трудно да се отговори, както и да обясни причината за дискомфорт по време и след менструация без цялостен преглед на жените. Само посещението на гинеколог и изпълнението на неговите назначения ще помогне да се открият причините за тези състояния. Ако възпалено долната част на гърба, след един месец, ситуацията изисква специално наблюдение, тъй като понякога проблемът е възпаление на органите на малкия таз, който е изпълнен с безплодието.

Автор: Олга Рогохичина, лекар,
особено за Mama66.com

Защо лумбалния период боли с менструация

Наред с натрупването на тегло, подуване на гърдите, промени в настроението, всички жени изпитват различни симптоми на предменструален синдром. Болезненото усещане в корема, жаждата за сладки, може да се обясни с нередовни хормони. Но много от тях са озадачени защо болки в долната част на гърба, когато се доближават месечно. Дискомфортът в гърба се отнася до един от признаците на дисменорея или болезнена менструация.

Причини за болка в гърба по време на менструация

Синдромът на PMS се наблюдава при почти 70% от жените, които са нелипирани. Ето защо, ако въпросът може болка в долната част на гърба с месечен отговор е положителен. Почти половината от тях имат болки в гърба с менструация. След раждането 50% от силната болка в корема изчезва, но оплакванията остават на гърба. В тялото на жената всичко е взаимосвързано. Матката се намира в кухината на малкия таз, връзките са прикрепени към илюминалните кости, сакрума и фронталната симфиза. По време на менструалния цикъл има постоянни промени в организма под влиянието на хормони.

Естрогенът, който се произвежда от яйчниците, черния дроб и мастната тъкан под влияние на фоликулостимулиращия хормон на хипофизната жлеза, засяга матката:

  • стимулира растежа на вътрешната мембрана на матката след предишната менструация;
  • произвежда рецептори за прогестерон;
  • засяга синтеза на лутеинизиращ хормон (LH), който причинява овулация.

Пикът на естроген съвпада с овулацията, по време на която след освобождаването на яйцето се образува жълто тяло - временната жлеза с вътрешна жлеза.

Във втората фаза на цикъла хормонът прогестерон подготвя матката за зачеване:

  • увеличава броя на жлезите и лигавиците на ендометриума;
  • потиска чувствителността на мускулния слой на матката към простагландини и окситоцин - причиняват контракции по време на менструация и раждане.

Ако не настъпи бременност, нивата на двата хормона се понижават едновременно. В резултат на преобладаването на естроген над прогестерон или първоначално ниското ниво на прогестерон, хормоналното равновесие е нарушено. Появяват се едем, гадене, нежност на млечните жлези, замайване, диспепсия.

Защо заболяването на лумбалния период?

Повечето жени изпитват следните симптоми 2-3 дни преди менструацията и първите два дни:

  • болка в долната част на гърба, бедрата и краката;
  • раздразнителност;
  • подуване на корема;
  • гадене и диария;
  • главоболие;
  • умора и слабост.

В медицинските изделия причините за болките в корема и долната част на гърба са свързани с ПМС и дисменорея. В международната класификация на ICD-10, са изброени като невъзпалителни заболявания на женските репродуктивни органи: дисменорея, първични, вторични и неопределени (94.4, 94.5, 94.6).

Факторите за развитие на дисменорея включват:

  • първите критични дни до 11 години;
  • продължително освобождаване от отговорност (повече от пет дни);
  • тютюнопушенето;
  • наследствена тежка менструация.

Докато нераждали жени са по-склонни към дисменорея, вашият лекар ще отнесе пациента, за да бъдат тествани за съпътстващи гинекологични заболявания като ендометриоза, миома, полипи на шийката на матката, инфекции, предавани по полов път болести.

Може ли долната част на гърба да боли само с менструация?

По време на менструацията, миометриумът се свива, за да изтласка обраслата лигавица. Матката причинява болки в гърба. Това се дължи на предаването по нервите на сакралния прукс на сигналите към мускулите. Феноменът се нарича "отразена болка", когато дискомфортът се усеща далеч от истинския източник.

Моля, обърнете внимание! Увеличеният обем на матката по време на менструация пресича артериите на тазовата област. Недостигът на кръв се изследва от глутеалните мускули, което пряко засяга здравето на талията.

Болезнените контракции на матката могат да се обяснят с действието на простагландините, които стимулират клетките. При недостиг на прогестерон спазмите ще бъдат по-силни. Простагландините се произвеждат от ендометриални клетки, които могат да бъдат отхвърлени.

Хормоните - първата причина за болката

Една от причините за болката в долната част на гърба е хормоналния дисбаланс, който жената е свикнала да отпише на "характеристиките" на цикъла.

Следните признаци показват излишъка от естроген:

  • кратък цикъл (21 дни);
  • силно подуване (повишаване на теглото до 2-3 кг);
  • запек и тежест в черния дроб;
  • болка в долната част на гърба.

При излишък от естроген базовата температура след овулацията (14 дни или средния цикъл) започва да намалява, въпреки че обикновено трябва да се увеличава. Доказателство за големи проблеми е дълъг цикъл - повече от 35 дни, оскъдна и застрашена менструация.

Излишъкът от естроген е повлиян от различни патологии:

  1. Недостатъчната активност на тиреоидния хормон забавя процеса на почистване на тялото от излишен естроген;
  2. Проблемите в работата на черния дроб пречат на използването на хормона. Приемането на антибиотици, аналгетици и хормонална контрацепция оказва неблагоприятно въздействие върху органа;
  3. Подчертава увеличаването на нивото на кортизола, което потиска функцията на щитовидната жлеза и води до излишък на естроген;
  4. Липсата на фибри и дисбиозата повлияват екскрецията на естрогени4
  5. Неправилното хранене с употребата на полуготови продукти, в които се използват соеви продукти, както и месо, отглеждано с добавяне на хормони, увеличава естрогена;
  6. Прекомерното тегло, дължащо се на ароматазните ензими, насърчава превръщането на андрогените в естрогени, подкрепя дисфункцията.

Прекъсването на хормоналния фон се основава на взаимното влияние на щитовидната жлеза и естрогена, които се подтискат един към друг. Хипотиреоидизмът на щитовидната жлеза при някои жени се проявява от спад в силата, плаче без причина, памет и учене, и ниска мотивация. Условие, когато хормоните се произвеждат достатъчно, но TSH (тироид-стимулиращия хормон) се увеличава - показва претоварване на щитовидната жлеза. Ако симптомите на заболяването се комбинират с повишаване на TSH при нормални и ниски нива на Т4 и Т3, тогава жлезата не функционира нормално. В този случай трябва да се вземе манган за вътреклетъчна асимилация на Т4 и селен за трансформацията на ТЗ.

Структурни нарушения - причина за болка в гърба

Дискомфорт по време на менструация се случва там, където вече има проблем. Използвайки перитонеума, матката се свързва с ректума, вагината, пикочния мехур и вътрешната стена на корема. Широкият лигамент на матката го закрепва към крилата на таза, свързва се с тръбите, яйчниците, доставя кръв през маточната артерия. Кръглият лигамент на матката се простира по дължината на стените на таза до ингвиналния канал и коремната кост. Закачените връзки на яйчника отиват към лумбалната фасция. Когато яйцеклетката напусне яйчника, тя се обръща към епруветката с помощта на този сухожилие, така че когато овулацията лекува болката.

Между коремната кост и кръста, пикочния мехур, вагината, матката и ректума се свързват с апоневрози. Уретерозните връзки се задържат отзад - на кръста. Под позицията на тазовите органи се поддържат мускулите на тазовия под-перинеум.

Контракцията на матката засяга съседните органи и структури. Състоянието на органа се влияе от положението на таза, което се определя от:

  • мускулен тонус;
  • поза;
  • начин на живот;
  • правилно дишане.

Матката се намира в долната част на коремната кухина - областта на високото налягане. Над нея стоят стомаха и червата. На границата с гръдната кухина има мускулна мембрана - мембрана - диафрагма. При всяко вдишване диафрагмата, заедно с всички органи, се спуска, при издишване се издига. В този случай ребрата трябва да се отварят отстрани, така че напречното дебело черво да не се увива или да се натиска върху малкия таз. По време на стреса, възпаление на белите дробове, стомашни спазми и претоварване на черния дроб с лекарства или алкохол, диафрагмените спазми, движението на ребрата спира.

Моля, обърнете внимание! Има погрешно схващане за женското "дишане в гърдите", при което раменете се покачват и отклонението в долната част на гърба се увеличава. Този механизъм буквално избутва органите надолу и увеличава натиска върху матката, яйчниците, нарушавайки тяхната инервация.

Увеличава се лумбалната деформация, а сакрамът става хоризонтален, за да изтласка обратно тазовата кухина. Bunions на матката участък, който увеличава болка в долната част на гърба. Жените се оплакват от дискомфорт в яйчниците, запек, заболявания на пикочните органи. Застоящите явления са още по-натискащи матката.

Съществуват и други механизми за развитие на дисбалансите:

  1. Дългото заседание отпуска глутеалните мускули, тазовите кости се разминават отстрани. Две крушовидни мускули се опитват да ги държат, спазматични. Тяхното претоварване засяга сакрума, таза, яйчниците;
  2. Матката с натиска на органите отгоре се отклонява в пространството зад ректума, възниква възпалението на лигавичния слой и се появяват слепота. Нарушена мобилност на сухожилията на кръста, която причинява болка в долната част на гърба;
  3. Адхезиите след операцията затягат съседните органи към себе си. Отстраняването на апендицита издърпва широк маточен лигамент надясно. Зад нейните яйцевидни прорези и сакро-маточни връзки се появява сакрамът. Развитие на щипка на седалищния нерв и болка;
  4. След раждането, епизиотомията, слабостта на мускулите на тазовия под изглежда, подкрепата за органите изчезва и те падат. Лигаментите издърпват костите на таза, има болки в долната част на гърба.

Всеки възпалителен процес затяга фасцията на органите, което засяга процеса в таза.

Кога трябва да видя лекар за болка по време на менструацията?

Болката не винаги е нормална и типична. Гинеколозите обясняват кога незабавно да потърсят помощ:

  • болката трае по-дълго от обикновено;
  • прекалено изобилен менструация;
  • температурата се повишава, тялото трепере;
  • главата е много замаяна.

Ако по време на менструалния период долната част на гърба боли за първи път след жената, която е на възраст над 25 години, е необходимо да се изследва.

Гинеколозите на първо място ще провеждат ултразвукова диагностика, ще направят тест за бременност. Понякога е необходима лапароскопска намеса, за да се изключат и премахнат кисти и тумори на яйчниците.

Таблетки за болки в гърба с менструация

Когато леглото боли по време на менструацията, жените приемат нестероидни противовъзпалителни средства. Лекарството помага, но не премахва патологията. При силна болка гинеколозите предписват хормонални контрацептиви. Страничните ефекти на лекарствата нарушават сексуалната система: сгъстяват кръвта, потискат функциите на щитовидната жлеза и яйчниците. Резултатът може да бъде затлъстяване, ендометриоза, болка в гърба поради временно "отрязване" на овулацията. Мускулите на талията се инервират от същите нерви като органите, защото се появяват дисфункции.

Лечение и профилактика

Съвременното лечение на болки в долната част на гърба е свързано с елиминирането на причините за дисменорея. Използва се аблация или резекция на ендометриума, а при жени, които раждат фибромиоми - хистеректомия. Гинеколозите разпознават ефекта на сраженията, но няма официално отношение срещу тях. С проблема с дисбиозата, ендокринните разстройства в тялото на жените се изпращат до специализирани специалисти. Невропатолозите въз основа на ЯМР са издатини и хернии, които предизвикват болка. В такива ситуации, лечението става все едно болкоуспокояващо средство. Предписването на наркотици не решава проблема. Най-често жените трябва да чакат изчезването на болката след раждането. По време на бременност, когато коремните мускули са опънати, тазът се върти напред, позицията на промените в сакрума, яйчниците и матката - получава приоритет при поставяне сред другите органи. Болките в корема спират, но има запек, кръста, бедрата.

Специалистите от алтернативната медицина използват пиявици, акупунктура, които подобряват трофичните нерви и облекчават стагнацията в малкия таз. Добрият остеопат ще ви помогне да се справите с болки в гърба. Съвременните методи включват лепенки с нитроглицерин и стимулиране на електрически нерв по кожата.

  1. Диафрагматично дишане. Намалете натиска върху матката отстрани на други органи. Легнете на гърба си, огънете коленете си. Поставете ръцете си върху долните ребра. Вдишайте, бутайте отварянето на ребрата отстрани. Повторете за 5 минути на ден;
  2. Релаксация на връзките на матката и таза. Легнете на гърба си и сложете малка мека топка под гърба. Вдигнете двата крака нагоре, завъртете краката си настрани;
  3. При повишен или увеличен TTG да приемат витамини В2 и В6 за стимулиране на щитовидната жлеза. При нормално ниво на Т3 и Т4 - манган и селен за асимилация на хормони, а на ниски нива - йод;
  4. Отпуснете връзката на черния дроб: седнете на един стол с гръб, хванете долния край на ребрата с пръсти. Вдишайте, позволявайки на пръстите ви да проникнат по-дълбоко, да се наведе напред, да се люлее настрани;
  5. Отървете се от "хранителни отломки": полуготови продукти, химически добавки. За подпомагане на черния дроб с приема на витамин B6, добавки на омега-3, магнезий;
  6. Насищане на диетата с фибри, изпиване на пробиотици за очистване на червата;
  7. Самостоятелно масажиране на областта на тазовите крила на гърба, където са прикрепени мускулите на глутея. Укрепването им с упражнения - атаки.

Други средства са саморазтегляне на белези след цезарово сечение или апендицит.

Предотвратяването на болки в гърба по време на менструация включва здравословен начин на живот: контрол на теглото, упражнения, отказване от пушенето и високи токчета, ходене за един час на ден.

Защо болката в долната част на гърба с менструация

Три от петте жени имат ниска болка в гърба с менструация. Всеки месец те усещат как рецепторите на болката дават отговор на контракцията на коремните мускули. Болките от болки в долната част на корема и долната част на гърба се появяват преди началото на менструацията и понякога продължават след тях. Менструалните болки в долната част на гърба и в долната част на корема са с медицинското име "дисменорея". Защо такова състояние се появява по време на менструацията и как да облекчите симптомите, ще стане известно след подробна диагноза.

причини

Основните причини могат да бъдат следните:

  • Постоянен спазъм на мускулатурата на таза и пояса;
  • Възпаление и подуване на вътрешните женски органи;
  • Неестествени промени в хормоналния фон.

Първична и вторична дисменорея

Най-често отговорът на въпроса защо лумбалната област започва да боли с месечни е скрит в особеностите на позицията на матката. Ако матката се намира по-близо до гръбначния стълб, тогава нейните промени в периода на менструация могат да засегнат нервите в тази област. Има болка в долната част на гърба по време на менструацията. По същата причина стомахът може да нарани. Инфекциозните заболявания и свързаните с тях възпалителни процеси на женската репродуктивна система също могат да се превърнат в източник на болка в гърба с менструация.

Вторичната вродена дисменорея е явление, при което жената преживява менструални болки, поради факта, че утробата първоначално се е образувала неправилно. Органът е огънат или има рудиментални процеси от раждането.

Това важи и за патологията на двойната матка. Придобита вторична дисменорея възниква в резултат на хронично възпаление придатъци, ендометриоза, фиброиди и раковите процеси, хормонални проблеми сериозни. Тези ситуации са по-специфични и изискват по-задълбочен медицински подход.

Хормонален фон

Нивото на женските хормони по време на менструацията силно надвишава обичайното си ниво. Резултатът е хронично свиване на маточните мускули, което е отдалечено близко до раждането. Ако една жена страда от повишена чувствителност на нервите, болката по време на такива контракции може да бъде много силна.

Ако щитовидната жлеза започне да показва прекомерна активност, цялостното хормонално състояние страда тежко, което се превръща в източник на безсъние и привлича болки в долната част на гърба.

С възрастта нивото на естроген в тялото на една жена става по-високо. Жените на средна възраст често имат по-силна болка в гърба в критични дни.

Подобни симптоми са причинени от друг хормон, прогестерон. Този хормон е нормално, отговорен за развитието на процеса на бременност, но ако друг период на концентрация му е увеличена над нормата, това също води до матката спазми на мускулите, и като резултат по време на менструация болки в долната част на гърба. Вътрематочните контрацептиви могат да се превърнат в източник на болка в лумбосакралната област. Чуждестранното тяло в матката причинява дразнене на нервите и активира синтеза на прогестерон.

Нарушаване на водния обмен

Нарушеното ниво на водата в женското тяло може да причини болки в кръста по време на менструацията. Ако влагата не напуска тъканта навреме и в подходящ обем, се появява подпухналост, което също оказва натиск върху нервите и причинява болка по време на менструацията.

В някои случаи резултатът може да е внезапна поява на наднормено тегло. Ако влагата се натрупа много бързо, гръбначният стълб изпитва рязко увеличаване на натоварването, като поддържа мускулите му да започне да се напряга повече и да причинява болка. За да предотвратите оток, използвайте диуретици, но не забравяйте да се консултирате с гинеколог.

За да разберете защо по време на цикъла има болки в долната част на гърба с месечен, е необходимо да посетите гинеколога, а след това, ако е необходимо, уролог, травматолог и други лекари.

Понякога се оказва, че менструалната болка в гърба изобщо не е свързана с здравето на жените и е следствие от неврологичната патология. В допълнение, проблемът може да е в плеврит или бъбречно заболяване. Хормоналните нарушения не могат да бъдат наблюдавани. Такива усложнения на диагнозата възникват, защото тялото на една жена се активира на месечни интервали и всички проблеми излизат.

Ако болката настъпи след критичните дни, незабавно посетете лекаря и се нуждаете от пълна диагноза, тъй като тази симптоматика често говори за сериозни проблеми като:

  • Възпаление на яйчниците;
  • Тумор или киста;
  • Хеморагия в яйчниците.

Лечение на първична дисменорея

Ако диагнозата разкрива възпаление на гинекологичните органи, съсредоточете се само върху съветите на специалист, забравете за самолечение. Страничните ефекти на някои противовъзпалителни средства ще направят повече вреда. Когато тя боли зле по време на критични дни, не си струва, както много жени, в големи количества да пият аналгин или не-шпу. Те ще заглушат проблема ви само за няколко часа. Има и по-мощни лекарства.

Нестероидни противовъзпалителни средства

Такива лекарства като нимезил, ибупрофен и диклофенак не само помагат да се справят със симптомите, но и имат лечебен ефект. НПК за известно време намаляват възпроизводството на тези хормони, което създава прекомерно напрежение на маточните мускули. Да ги използваш е желателно или през първите три дни на месец или няколко дни преди началото им. Допустимо е да се прилагат анестетици на базата на парацетамол. Не забравяйте за страничните ефекти на нестероидните противовъзпалителни средства - стомашни и чревни язви, сърдечни проблеми, хепатит, индуциран от лекарството.

Комбинирани орални контрацептиви

Такива лекарства засягат хормоналния фон на жената, намалявайки нивото на прогестерона, водещо до мускулни спазми. Ендометриумът на матката също става по-тънък, чиято излишна дебелина често е източник на обилни и болезнени периоди.

Не злоупотребявайте с орални контрацептиви, защото тяхната неграмотна и честа употреба може да предизвика безплодие или рак на гърдата.

Самостоятелно масаж

Какво ще стане, ако страничните ефекти от тези лекарства предизвикват загриженост и болката в долната част на гърба не изчезва с менструалния цикъл? Ще бъде полезно да изпълнявате релаксираща гимнастика: легнете с лице нагоре, огънете коленете си и сложете ръцете си под долната част на гърба. Наклонете коленете си в различни посоки за няколко минути. След това сложете ръцете си под бедрата си и дишате дълбоко корема.

Активирайте активните точки. Те са под пъпа - един на разстояние два, а другият на разстояние от четири пръста. Ще можете да разберете, че те са най-чувствителни. Прилагайте на всеки от тях натиск за няколко минути, без да забравяте за дълбокото дишане.

Болезнена овулация

Овулацията е важен момент в менструалния цикъл, по време на който някои момичета също изпитват дискомфорт и болка в лумбосакралната или коремна област. Това явление се нарича овулаторен синдром.

Неприятните чувства могат да бъдат както следва:

  • Постоянна болка в долната част на корема;
  • Смущения, приличащи на издърпване на менструални спазми;
  • Болка, локализирана вдясно в корема;
  • Нарастващи кръвни съсиреци.

Ако тези симптоми не дават почивка, възможно е техният източник да разкъса стената на фоликула и да получи малко количество кръв в коремната кухина. Кръвта дразни тъканите и момичето изпитва болка. Въпреки това, ако овулационният синдром не се повтаря отново и отново и не причинява силна болка, няма какво да ви притеснява. Това е просто сигнал, че най-доброто време за зачеване е дошло. Какво трябва да се помни за младите двойки, които мечтаят да станат родители.

  • Прочетете също: защо след овулацията кръвта боли

Посещение на лекар

Ако отдавна се опитвате да разберете защо гърба ви боли по време на менструацията, най-добре е да отидете в гинекологичния отдел възможно най-скоро. В края на краищата корените на лумбалната болка могат да бъдат много различни, до безплодието и туморите и е по-добре да се спрат тези болести на ранен етап.

Работейки с пълна скорост на лекаря си струва, ако не само гърба боли през периоди, но и температурата на тялото рязко се покачва. Топлината може да бъде симптом на локално възпаление.

Не бързайте да спрете синдрома на болката с лекарства. Те няма да помогнат да се отървете от същността на проблема си, а просто да го скриете за известно време. Ако възникне необходимост, лекарят ще предпише подходящото обезболяващо средство и дозата му.

Издърпва талията на 39-та седмица на бременността, какво трябва да направя?

Инжекции от радикулит

Издърпва талията на 40-та седмица от бременността, какво трябва да направя?

Издърпва талията на 8 седмици от бременността, какво трябва да направя?

За Повече Статии За Месечните
Социална Мрежа