Основен Хигиена

Базова температура преди месечно

Много жени искат да знаят за здравето си и да определят периодите, които са благоприятни за зачеването на дете. Към днешна дата, в допълнение към тестовете за овулация и поддържане на месечния календар, има и друг метод - подготовката на месечната базална температура. Познавайки каква температура трябва да бъде, можете да определите начало на менструация или бременност, както и дни, безопасни за секс или плодородни за зачеване.

Базова температура (кратко обозначение на BT) - ниска температура, която се наблюдава при човек след пробуждането. На него можете да определите всички необходими данни. Базовата температура зависи от това колко от хормона се освобождава от тялото в кръвта. Ето защо мнозина могат да отбележат, че графикът постоянно се колебае - пада, после се издига.

Ако направите всичко правилно и следвате графика на основната си температура, можете да научите много за собственото си тяло: за неговото здраве, състояние, подготовка. Всичко това ще бъде обсъдено на сайта ogrippe.com.

Базалната температура се променя бързо, когато жената стане от леглото и започва да се подготвя за работа, да прави домакински работи и т.н. Няма смисъл да се занимава с измерванията й през деня. Ето защо е необходимо да се следват ясните правила за измерване на BT, което ще помогне за начертаването на:

  • Използвайте термометър за постоянно и да го използват само по един начин: ректално (ректално), орално (през устата) или вагинално (във влагалището). Навсякъде свидетелствата ще бъдат различни.
  • Дневна мярка BT едновременно с максимална вариация от 30 минути.
  • Преди измерването трябва да бъде добър сън, продължителността на която трябва да бъде непрекъснато най-малко 4-5 часа и за предпочитане 6-8 часа.
  • Вечерта трябва да приготвите термометъра за процедурата (разклатете) и да го сложите близо до леглото. На сутринта не е позволено да стане, да натоварва мускулите. Трябва само да стигнете до термометъра и да ги измерите BT.
  • Запишете маркерите, които са повлияли на промените в базовата температура. Това може да бъде кратък сън, полов акт преди ядене, ставане от леглото, пиене на алкохол, стрес, лекарства (особено контрацептиви), термометър или друго време измерване и така нататък.

Ако се спазват всички правила и се предприемат ежедневните необходими мерки през целия месечен цикъл, можете да покажете график за BT, който ще ви даде много информация за състоянието на репродуктивната система.

BT график преди месечно

Планирайте нискотемпературно захранване не само преди месечното, но и през целия цикъл след менструацията и преди това. Графикът на BT, който има точни данни, трябва да бъде направен поне за 3-4 месеца, в най-добрия случай - от 6 месеца. Това е единственият начин да установите точно всички индикации на БТ преди месечните, за да откриете някои точки:

  1. Защо бременността не се случи в рамките на една година?
  2. Възможно ли е да се открие безплодие при едно момиче?
  3. Наблюдавани ли са хормонални нарушения
  4. Определяне на периода, в който можете да зачетете дете от определен пол.
  5. Дали яйцето зрее и кога ще дойде?
  6. Има ли някакви повреди във функционалността на ендокринната система?
  7. Необходимо ли е количеството хормони, което показва, че яйчниците работят правилно?
  8. Възниква ли се овулацията?
  9. Има ли някакви проблеми с репродуктивната функция? Ако е така, кои?
  10. В кой ден ще дойдат мъжете?
  11. Дали е имало бременност?

Разписанието на BT, разбира се, дава цялата полезна информация за състоянието на здравето на жената, особено ако няма месечна, бременност или овулация. Също така, опитни лекари могат графично да идентифицират различни аномалии в сексуалната система, поради което се появяват и други отклонения. Без допълнителни диагностични мерки жената не получава окончателна диагноза. Само след като тествате и получите различни резултати след преминаване на инструменталния апарат, можете да определите точната причина за тази или онази патология.

За да се гарантира, че всички данни са точни и правилни за диагностициране, е необходимо не само да се определи правилно базовата температура, но и да се начертае графиката. Това се прави съгласно следните правила:

  • Показва номера и месеца.
  • Показва се датата на началото на менструалния цикъл.
  • Базовата температура е точно същата като всички цифри след десетичната запетая.
  • Показани са факторите, влияещи върху промените в БТ.

Тъй като една жена, на първо място, държи BT график за себе си, тя трябва да е наясно с всички нормални и отклоняващи се показатели. Само когато, които описват, които не се препоръчват да се консултирате с гинеколог, за да има повече подробности за справка, особено ако има отклонения или съмнение за наличието на болести, които все още не се проявяват.

Какво трябва да бъде нормата преди менструацията?

Необходимо е да се състави график на БТ, като се знае какво трябва да бъде нормата преди месечния и през другите периоди от менструалния цикъл. Здравословно жена BT график се променя постоянно (която се издига, а след това пада) преди и след менструация, преди и след овулацията, по време на зачеването и бременността.

  • През месечните периоди температурата трябва да бъде до 37 ° С.
  • В последните дни на менструацията "сутринната" температура може да падне значително до 36.2-36.3 ° С.
  • В фоликулната фаза (когато яйцето узрява) нормалната ниска температура е 36,6-36,8 ° C.
  • Преди овулацията (на ден) BT обикновено пада с 0.1-0.2 градуса.
  • По време на самото овулация, температурата се повишава значително повече от 37 ° С.
  • В лутеалната фаза (след овулация), температурата леко се понижава до 36.8-37.5 градуса. Въпреки това при концепцията тя не намалява значително, но постепенно расте за благоприятно имплантиране на ембриона.
  • За 1-2 дни, преди месечната ниска температура да падне до 36.7 ° С
  • Преди месечният БТ да се покачи на 36,9 ° С.
  • Първият ден от менструацията се отбелязва с основна температура от 37 градуса или повече.

Нормалните индикатори са, когато базовата температура в фоликулната (първата) фаза се различава от измерванията в лутеалната (втората) фаза с 0.4-0.8 градуса. Ако тези показатели са по-ниски от посочените, тогава в тялото има патологии.

Разбира се, трябва да се помни, че тялото на всяка дама е индивидуално. Може да има малко по-различни показатели, отколкото е отбелязано. Най-важното трябва да остане следното:

  1. В фоликулната фаза температурата трябва да е по-ниска, отколкото в лутеалната фаза.
  2. Преди деня на овулацията, температурата трябва да спадне, а в деня на овулацията - да се повиши.
  3. Разликата между показанията в двете фази трябва да се различава с повече от 0,4 градуса.

Такива норми са показателни за факта, че с тялото на жената всичко е наред. Няма патологии и заболявания, които биха попречили на нормалното зачеване или началото на менструацията. Въпреки това, за различни аномалии, може да е наличието на патологии, които трябва да бъдат елиминирани.

Също така е необходимо да се запознаете с показателите на БТ, които се открояват при подхода на бременността. Те са придружени от липса на менструация и болка в двете млечни жлези.

Причини за аномалии

Различни аномалии предполагат, че е забременяла или при жените се появят патологични процеси, лечение, от които трябва да бъдат разгледани заедно с лекаря. Pleasant причина отклонение от нормата е бременност, която може да бъде определена от температура над 37,2 ° С в продължение на 14-18 дни преди менструация.

Дори ако има зацапване, трябва да вземете тест за бременност, за да опровергаете или потвърдите предположенията си. В противен случай това може да е за наличието на някакъв вид болест. Това е показано и от основната температура над 37 ° С преди началото на месечните.

  • Ако се наблюдава висока температура (37,5 ° C) за няколко цикъла преди месечния период, това може да означава възпалителни процеси в яйчниците или тръбите. Съществуват и случаи на възпаление в други органи.
  • Ако ежемесечно да се BT значително пада (под 36,9 ° C) и в първите дни на ненормално високо (над 37 ° С), а след това можем да говорим за появата на ендометрит - възпаление на матката.

Ако температурата се повишава един ден преди месечния и след това пада, тогава не бива да се притеснявате. Може би правилата за измерване са били нарушени. Във всеки случай само 1-2 дни не трябва да се ръководят при диагнозата.

Причините за треска непосредствено преди менструацията са:

  1. Хормонален дисбаланс, когато тялото произвежда недостатъчно количество естроген.
  2. Ефект на прогестерона.

Аномална е и увеличаването на "сутрешната" температура във фоликулната фаза (след менструация преди овулацията). Ако неговите показатели са повече от 37 градуса, трябва да се консултирате с гинеколог.

перспектива

Специалистите привличат вниманието на читателя към факта, че човек не трябва да се съсредоточава върху отделни показатели. Може да се правят неправилни измервания. Може да е дефектен термометър. За да се направят диагнози и да се правят прогнози, е необходимо да имате на ръка няколко BT графици, съставени за 3-6 месеца подред. Според един график нищо не може да се каже.

Продължителността на живота не показва базална температура. Той помага само за идентифицирането на определени периоди на зачеване, безопасен секс, както и за нарушаване на сексуалната система, включително производството на полови хормони.

Базовите температурни измервания трябва да се направят, за да знаете за характеристиките на тялото си, да можете да зачетете бебето или на ранен етап, за да идентифицирате заболявания, които може да не показват симптоми, докато не достигнат своя връх.

Каква е основната температура преди месечното нормално, какво и как да се измерва, график

В тялото на жената има редовна промяна в хормоналния фон, пряко свързана с процесите на менструалния цикъл. При здрава млада жена тези промени ясно се повтарят от месец на месец. Забелязва се, че хормонален ефект влияе върху основната телесна температура. И ако измервате температурата всеки ден по едно и също време, можете да видите ясна схема на промените и да ги отразявате на графиката. Ще се види в кой ден от цикъла настъпва овулацията, когато може да настъпи бременност. Възможно е да се забележи, дали е имало концепция, да се разпознават патологиите.

Каква е основната температура, целта за измерването й

Приема се нормална базална телесна температура от 36 ° -37,5 °. При жените в различни дни от менструалния цикъл и преди менструалния период се наблюдават характерни температурни отклонения в тези граници, свързани с промяна в съотношението на естрогените към прогестерона. За да се забележи модела на тези отклонения, е необходимо да се направи измерване на базовата температура по едно и също време всеки ден и след това да се сравнят показанията за няколко цикъла.

Тъй като това е отклонение на базалната температура в десети от градуса, е желателно да се елиминира влиянието на външни условия, но това не се измерва в подмишницата, като обикновена настинка, но е постоянно в една от следните три места: в устата, в вагината или ректума (най-много точният резултат се получава чрез ректално измерване). Това е тази температура, която се нарича базална.

При измерване на температурата трябва да бъдат изпълнени следните условия:

  • същият термометър се използва през цялото време;
  • температурните измервания се извършват в склонна позиция само сутрин, непосредствено след сън, строго по едно и също време;
  • продължителността на съня не трябва да бъде по-малка от 3 часа, така че състоянието на тялото е стабилно, температурата не се влияе от промени в кръвообращението по време на движение и други видове дейност;
  • Термометърът трябва да се задържа за 5-7 минути, отчитанията се записват веднага след измерването;
  • ако има вероятни причини за отклонения от нормалната базална температура (заболяване, стрес), тогава трябва да се направи подходяща забележка.

Измерените индикации се отразяват удобно под формата на графика, отбелязваща дните на менструалния цикъл по хоризонталната ос и базовата температура на вертикалната ос.

Забележка: Измерванията на температурата ще бъдат ефективни само ако жената има редовен цикъл, независимо дали е 21-24, 27-30 или 32-35 дни.

Какво можете да научите от графиката на температурните промени

Сравнявайки температурните диаграми за няколко месеца (за предпочитане не по-малко от 12), жената ще може да определи в кой ден от цикъла има овулация и следователно да определи времето за възможно зачеване. За някои това помага да се определят грубо "опасните дни", за да бъдат особено внимателно охранявани преди офанзивата им. Въпреки това, вероятността за грешка е достатъчно голяма. Дори абсолютно здравите жени могат да имат необясними откази преди менструацията, поне от време на време. Ето защо, за да се доверите на този метод е 100% не си струва.

Съгласно формата на получената крива линиите определят дали овулацията се случва във всеки конкретен цикъл, заключават дали яйчниците функционират достатъчно ефективно, дали производството на женски полови хормони съответства на нормата.

Според местоположението на температурните точки в навечерието на менструалния период се приема, че е настъпило торене и най-рано е установена бременност. Потвърдете или опровергаете това предположение, което може да направи лекар след палпиране на матката и ултразвук.

Видео: Каква е значимостта на измерването на базовата температура

Как се променя основната температура по време на цикъла (овулация, преди месечно)

Ако здравословен жена, тя имаше редовен цикъл, а след това веднага след месечно (фаза узряването на фоликулите с яйце), повишаване на температурата леко (до 36,5 ° -36,8 °). След това, в средата на цикъла (преди овулацията) намалява до 36 ° -36,2 °, като достига минимум по време на фоликул разкъсване и изход яйцеклетка.

След това, се наблюдава рязко покачване (лутеалната фаза на зреене и засилено производство на прогестерон там) до 37 ° -37.5 ° и преди менструация базалната температура отново постепенно намалява до последния ден на цикъла до около 36.5 °.

Специфичните базови температурни стойности за всяка жена са различни, защото са засегнати от много фактори: индивидуална физиология, климатични условия, начин на живот и много други. Но остава един общ модел: спад на температурата по време на овулацията, последващо рязко увеличение след няколко дни и постепенно понижаване преди менструация.

Като пример може да бъде представена следната схема (продължителността на цикъла е 23 дни, овулацията настъпва на 9-ия ден, зачеването е възможно от 5 до 12 дни).

предупреждение: Торенето е възможно само след овулация, но ако спермата попадне в маточната тръба, преди да е вече няколко дни, то е вероятно, че на срещата на сперма и яйце. Във всички останали "не-опасни дни" цикъл във влагалището от действието на хормони такава среда се създава, че сперматозоидите умират, преди да достигне матката.

Резултатите от измерването могат да се променят, ако в навечерието на една жена, преумора или болен, и ако не получават достатъчно сън, като всяко лекарство (например, парацетамол за главоболие), пият алкохол. Резултатът ще бъде неточна и ако по време на последните 6 часа преди измерването на базалната телесна температура настъпили сексуален контакт.

Какви са отклоненията на температурната крива от нормата?

Базовата температура преди месечно в нормата трябва да падне с 0.5 ° -0.7 ° в сравнение с максималната стойност в началото на втората фаза на цикъла. Има няколко варианта на отклонения:

  • отчитането на температурата преди месечното не пада;
  • той расте преди месечното;
  • Температурата, разпространена по време на цикъла, е много малка;
  • промените в базовата температура са хаотични, е невъзможно да се открие законът.

Причината за такива аномалии може да бъде появата на бременност, както и патологии, свързани с нарушаване на хормоналния произход и функционирането на яйчниците.

Основна температура по време на бременност

След овулацията, през втората половина на цикъла, главната роля в съотношението на хормоните се играе от прогестерона. Неговата засилена продукция започва в момента на образуване на жълтото тяло на мястото на яйцеклетката, която се появява от яйчника. Това е причината за резкия спад на температурата в диаграмата. Ако основната температура преди месечното остава повишена, стойността му е приблизително постоянна (около 37.0 ° -37.5 °), това може да означава началото на бременността.

Например в тази 28-дневна диаграма на цикъла можете да видите, че на 20-ия ден от цикъла температурата спадна. Но тя веднага започна да расте, и през последните дни преди месечния престой на повишено ниво от 37 ° -37,2 °. Температурният спад на дните 20-21 се случи по време на имплантирането на ембриона в матката.

С помощта на графиката можете да направите предположение само за произхода на зачатието. Трудността е, че може да има други причини за повишаване на основната температура преди менструация, например:

  • възникването на гинекологични възпалителни или инфекциозни заболявания, влошаване на общото благосъстояние;
  • получаване на голяма доза ултравиолетова радиация след дълъг престой на плажа;
  • злоупотреба с алкохолни напитки или силно кафе предишната вечер.

Въпреки това тази тенденция за промяна на температурните показатели може да се счита за един от първите признаци на бременност.

Видео: Как се променят индикаторите по време на цикъла, причините за отклоненията

Отклонения на температурните индикации при патологии

Според графика е възможно да се направи предположение за появата на патологични състояния, които са причина за безплодие или спонтанен аборт.

Недостатъчност на втората фаза на цикъла

Има случаи, когато преди началото на месечната базална температура не само не пада, но също така нараства с 0.1 ° -0.2 °. Ако се види, че продължителността на фазата от овулацията до следващия месец е по-малка от 10 дни, може да се приеме, че в този случай лутеалната фаза е недостатъчна. Това означава, че прогестеронът не е достатъчен, за да се осигури нормална имплантация на ембриона в матката, а жената има голяма вероятност от спонтанен аборт. В този случай тя се нуждае от лечение с лекарства на базата на прогестерон (например dyufastone).

Недостатъчност на естрогените и прогестерона

Възможна е ситуация, при която в резултат на някакви ендокринни разстройства или заболявания на яйчниците в тялото няма достатъчно женски секс хомоиди. Графиката ще покаже, че е налице овулация, цикълът е двуфазен, но промяната в индексите, започвайки от 1 ден и завършвайки с температурата преди месечното, е само 0,2 ° -0,3 °. С такава патология често се срещат при лечението на безплодие.

Ако тялото няма естроген, графиката ще бъде редуване на хаотични падания и температурни падания. В този случай няма начин да се разбере кога настъпи овулацията и дали изобщо се случи. Ако обаче се получи такава графика, това не означава непременно, че жената има тази патология. Температурните скокове могат да се появят и поради друга причина: поради стрес, свързан например с преместването в нов апартамент, появата на заболяване.

Ановулаторни цикли

Цикли без овулация са причина за безплодие. Понякога те могат да бъдат наблюдавани във всяка жена. Патологията се появява няколко месеца подред. В същото време линията ще се окаже почти права, при която базовата температура е практически същата като в други дни преди най-много месечно. Налице е, както се казва, "еднофазен" (ановулаторен) цикъл.

Кога да посетите лекар

В случай, че стойността на температурата преди месец се покачи над 37.5 °, графиката не е изразен спад в средата на цикъла, последвано от рязък скок, изменението на температурата през целия месец вече не 0,3 °, тя ще трябва да посетите гинеколог. Вероятно е необходимо да направим САЩ и да предадем анализа на кръвта за поддържането на хормоните.

Какво означава основната температура преди месечното?

Здравето на жените е важен параметър, който ги кара да се чувстват добре от много години насам. Функционирането на женската репродуктивна система се основава на хормонален баланс, който засяга работата на целия организъм, включително терморегулацията. Поради това основната температура преди месечния и мониторингът на този индикатор ви позволява да разберете цикличните промени и да научите за нарушенията във времето.

Какво е това?

Базовата температура преди менструация е индикатор, когато се използва жена, за да получи уникална възможност да диагностицира бременността, да определи времето за овулация и състоянието на нейната репродуктивна система.

Колко правилно да се измерва?

Каква е основната температура преди месечните жени, след препоръките:

  • измерването винаги се извършва по същия начин - орално, ректално или вагинално;
  • да се измерва само след пълен сън (не по-малко от 5 часа);
  • Необходимо е да се измерва температурата всеки ден в същия час, например в 7 часа (разликата е половин час, не повече);
  • За да измерите BT без да излизате от леглото (термометърът трябва да лежи до него в удълженото рамо).

Най-добре е да се измери с живачен термометър и ректален метод.

Важно е да маркирате всичко в графиката си, което може да повлияе на номерата:

  • употребата на лекарствата предишния ден;
  • полов акт;
  • приемане на контрацептиви;
  • употребата на алкохолни напитки;
  • изместване на времето за измерване;
  • използването на друг термометър.

Ако се спазват всички правила, правилно изготвеният график за BT ще бъде полезен за лекар, който може да получи важна и необходима информация.

Какво трябва да бъде или норми на ценности

Въпросът, какво трябва да бъде основната температура преди менструацията, много жени се интересуват.

Цифрите могат да се различават в зависимост от фазата на цикъла:

  • Най-високите индекси се наблюдават в лутеалната фаза (продължителността му е средно около 14 дни). Те могат да варират от 36.8 до 37, 1, 37.2 и дори до 37.5 градуса.
  • Преди началото на менструацията основната температура обикновено се понижава от няколко отделения. Като правило първият ден от месечния термометър показва около 37 градуса. В края на менструацията BT намалява под 36,5.
  • Що се отнася до фоликулната фаза на месечния цикъл, когато започва овулацията в женското тяло, индексите могат да варират от 36,6 до 36,9 градуса.

Базова температура преди месечно

Важно е да започнете изследване още от първия ден на менструацията. Индикаторите са малко надценени, така че не трябва да се страхувате веднага. В края на месечната температура ще бъде в рамките на 36,5 и тази цифра се показва през цялата първа фаза на цикъла. Такива температурни условия на тялото са необходими за растежа на фоликула, който се получава под въздействието на хормона естроген.

Преди овулацията, т.е. когато зрялото яйце трябва да напусне яйчниците, БТ се повишава на 37 и може да е малко по-висок. Тези индикатори показват появата на овулация и началото на втората фаза.

Колко дни преди да падне базовата температура? Тук всичко зависи от това дали е възникнала концепция или не. След като яйчникът напусне яйчника, на мястото му се появява жълто тяло, което започва интензивно да произвежда прогестерон. Този хормон е отговорен за концепцията и въвеждането на феталното яйце в лигавицата на матката. Прогестеронът повишава основната температура до над 37 градуса, което е необходимо за началото и развитието на бременността в тялото на жената.

През седмицата

Отговорът на въпроса, каква е основната температура преди месец за една седмица, ще бъде нормална, от 37 до 37,5 градуса. Ако в този период е имало торене, на графиката ще се забелязва леко намаление на цифрите с няколко десети. Това показва имплантиране на ембриона, което може да причини симптоми като слаба болка в долната част на корема, както и минимално вагинално изхвърляне с малко количество кръв. Освен това показателите за БТ се изравняват и се поддържат на същото ниво.

Ако не е имало торене, намаляването на количеството на прогестерона намалява. Следователно, основната температурна норма преди месечното ще бъде около 37.

2-3 дни

BT за 2 или 3 дни преди месец зависи до голяма степен от характеристиките на всеки организъм. Нормата е от 36.8 до 37.1 тези дни.

Колко дни пада?

Ако спазвате графика, преди началото на менструацията, можете да видите как базовата температура леко се понижава. Обикновено това може да се види около два дни преди началото на менструацията.

При бременност

Процесът на торене и по-нататъшно понасяне влияе върху функционирането на целия организъм. Следователно това винаги се показва на диаграмата на BT.

Ако една жена прави правилно измерванията и спазва всички препоръки, тя лесно ще види на кривата, че е започнала бременността.

При концепцията на диаграмата можете да видите излишъка от индикатори над 37 градуса и запазването им за поне три дни. Данните трябва да бъдат сравнени със същия период на предишния цикъл. Ако температурата се увеличава с продължителност повече дни от обичайното, можем да говорим за зачеването.

Високата базална температура за повече от 3 седмици е бременност.

Причините за увеличението

Запазването на висока базална температура преди месечно, повече от 37 или повече, може да показва проблеми в тялото.

Следните условия могат да причинят високи стойности:

  • Възпалителни процеси. Когато възпалението на придатъци на ВТ във фоликулната фаза надвишава индикатора от 37 градуса. Преди менструация температурата може да се повиши до 39 градуса и да бъде придружена от слабост и болка в долната част на корема.
  • Ендометриозата. В този случай, преди менструалния период, температурата намалява както обикновено, но в началото на менструацията тя отново се издига.

Дали може да има месечна бременност? Прочетете в статията за възможността за менструация след зачеването, причините за кървенето в ранните стадии на бременността, препоръките за жени.

Защо има болка в гърдите преди менструацията? Подробности под връзката.

Как да изготвим график?

Базова температура преди месечно ви позволява да получите много важна информация.

Поради тази причина гинеколозите препоръчват да се извърши график в следните ситуации:

  • невъзможност за забременяване за една година;
  • хормонален дисбаланс;
  • диагностика на безплодието.

Освен това компетентно направеният график за BT ви позволява да научите следното:

  • когато започва овулацията;
  • наличие на проблеми във функционирането на репродуктивната система;
  • дали хормоните се произвеждат в яйчниците;
  • дата на следващата менструация;
  • дали е имало концепция.

Когато изготвяте график на лист хартия, трябва да показвате такива елементи:

  • дата;
  • ден от цикъла;
  • базална температурна стойност.
Нормална базална температурна диаграма

Ако графиката показва отклонения от нормата, важно е да се обърнете към лекаря своевременно. Ще се извърши диагностика за идентифициране на патологиите в тялото.

Това, което трябва да запомни всяка жена при изготвянето на графика на BT, е точността на измерванията, данните винаги се получават едновременно. Това ще ви позволи да видите най-надеждните резултати.

Каква база температура преди месечно

Базовата схема позволява да се наблюдава нормалното протичане на процесите в женското тяло. Днес ще разгледаме основната температура преди месечно и какви стойности са характерни за функционирането на детеродната система на различни етапи от цикъла и особено преди началото на критичните дни.

Характеристики на измерванията

Какво може да се научи от основната температурна диаграма

Всяка жена на зряла възраст, когато мечтите на имайки съвършена кръгла процес, за да знаят към момента на овулация да забременее, както е планирано, или обратно, за да се предотврати нежелано зачеване. За тази цел, освен тестването за овулация и други методи, се използва широко измерване на температурата в ректума. Ето защо въпросът за това, което един нормален базалната температура преди менструация, която трябва да бъде по време на клетъчното производство и стандарти за двете фази, е от голямо значение в живота на момичетата. С помощта на графиката можете да определите следното:

  • Дали е зреене на фоликула;
  • денят на овулацията;
  • хормонална недостатъчност;
  • ден на бъдещите месеци;
  • възникване на бременност.

Каква е основната температура преди месечна (норма или процент)

Преди да определите коя базална температура пред месечната норма е в цикъла си, припомнете, че измерванията трябва да се извършват най-малко 3-4 месеца за надеждността на получените стойности и да се спазват определени правила:

  • Времето за измерване е 5-7 минути с живачен термометър или 1 минута с електронен термометър;
  • Използвайте същия термометър и го разклатете вечер;
  • Процедурата трябва да се извършва сутрин, веднага след 6 часа спокоен сън, без да излиза от леглото и да прави внезапни движения, за предпочитане едновременно;
  • влезе в графика, чрез които да празнуват най-малкото отклонение по обичайния начин на живот (настинки, стрес, физическо натоварване, консумацията на алкохол и т.н.) данни.
Правилното писане и правилното четене на графика ще помогне да се идентифицира проблемът на ранен етап и без последици за неговото премахване.

Температурни спецификации на различни етапи

Проучването трябва да започне от първия ден на менструацията. Стойностите през този период са повишени и следователно не се вземат предвид. Средната температура в последния ден от месеца ще бъде от порядъка на 36,3 ° и, променяйки се в границите до 36,5 °, се провежда цялата първа фаза. Това са най-благоприятните условия за растежа на фоликула под влиянието на естроген.

Каква е основната температура преди месечното ще зависи от поведението на яйцето: торенето ще се осъществи или не. След пробив на фоликула на стената на яйчника се образува жълто тяло на мястото на нараняване, което произвежда хормона прогестерон. Той е отговорен за торенето и подготовката на матката за приемане на феталното яйце и повишава температурата до 37.0-37.5 °. Тези стойности са най-оптимални за развитието на бременността.

Каква е основната температура преди месец за една седмица

Стандартната графика на температурните стойности през този период стабилно фиксира тези стойности. В случай на зачеване, подобен модел продължава и преди и след закъснението, което е първият знак за бременност, което ще бъде потвърдено от други симптоми и положителен резултат от теста.

Отговорът на въпроса коя основна температура преди месец преди седмица е определена, отговорът е недвусмислен: 37 ° и повече, но не повече от 37,5 °. Въпреки че с 28-дневния цикъл, по това време имплантирането може да се види на графиката. Тя продължава един ден, а спад на термометъра се наблюдава на няколко десети от една степен. Понякога се придружава от едва забележима болка в долната част на корема и леко кърваво изпускане от влагалището. Те уведомяват бъдещата мумия за внасянето на ембриона в стената на ендометриума. Независимо от това, индикаторите се изравняват и стават еднакви. И това явление не се наблюдава при всички жени.

Каква е основната температура преди месечно за 3 дни

Какво ще бъде основната температура преди месечното (за 3 дни), зависи от индивидуалността на всеки от справедливия пол. Статистиката показва намаление от 0.3-0.5 °. Стойностите в интервала 36.8-37.1 ° се считат за стандарт в този момент.

На въпроса каква базална температура ще бъде преди месечната (за 3 дни), гинеколозите отговарят, че средната температура ще бъде 36.8-37.1 °.

Необичайни температурни характеристики

Има възможни отклонения от нормата поради заболяване или дисбаланс на хормоните, което се изразява в други показатели на графиката. Най-типичните примери за отклонения са:

Прогестерон недостатъчност

  • Прогестеронова недостатъчност, причиняваща аспирация на кривата на кривата. Тя се характеризира с бавно покачване на температурата, което трае не повече от седмица. Разликата между цифровите стойности между фазите става по-малка от 0.4 °, вторият цикъл се съкращава на 10 дни вместо 14, което води до появата на менструация преди срока;
При прогестероновата недостатъчност базовата температура първо намалява, след това се покачва и продължава около две седмици.

ендометрит

  • Ендометриозата, възпалението на лигавицата на матката, напротив, повишава температурата в първите менструални дни до 37 °. Това е основната температура преди месечния и първият ден на кървене е картата на това заболяване. Когато след леко понижение преди началото, вместо да продължи да пада, има увеличение на показателите, е ясно, че без да се търси лекар не може да направи;
Базова температура преди месечния и първия ден, ако има такъв възпалителен процес, тъй като ендометриозата се поддържа на ниво от 37 °.

бременност

  • При потвърждаване на бременността, когато температурата се повишава - до 37,5 °, месечната не е започнало навреме, и отпразнува кръвотечение от влагалището, което показва, заплахата от спонтанен аборт. При отрицателен тест и висока температура е възможно развитие на извънматочна бременност;
По време на бременността основната температура ще остане на ниво до 37.5 ° C за доста дълго време.

Липса на овулация

  • Липса на овулация, когато получената графика е набор от хаотични точки, после висока, след това ниска, без ясна граница между фазите;

Възпаление на придатъци

  • Възпалението на придатъците увеличава показанията на термометъра, както в първия период на цикличния процес, така и във втория. През първата половина на графика се отбелязва увеличение до 37 °, последвано от спад. Във втората, коя основна температура преди месечната ще бъде в рамките на 2 дни, същото важи още повече, достигайки стойност от 38 °.
Във втория цикъл, с възпаление на придатъците, основната температура преди месечния период ще остане на 38 °.

заключение

Трябва да знаете, че когато приемате орални контрацептиви, попитайте се коя базална температура преди месечната не си струва. Пиенето на хормонални таблетки нарушава показанията на термометъра и полученият график няма да бъде информиран.

Основни температурни диаграми с примери и декодиране

Измерването на базовата температура се превръща в истински популярен начин за планиране на бременността.

Защо да измерите базовата температура

Базова или ректална температура (BT) - е телесна температура в покой след не по-малко от 3-6 часа сън, температурата се измерва в устата, ректума или влагалището. Температурата, измерена в този момент, практически не се влияе от факторите на околната среда. Опитът показва, че много жени възприемат изискванията на лекаря за измерване на базовата температура като формалност и базовата температура не решава нищо, но това далеч не е така.

Метод за измерване на базалната температура на тялото е разработен през 1953 г. от английски професор Marshall и се отнася до методи за изследване, които се основават на биологичните ефекти на полови хормони, а именно хипертермия (повишена температура), прогестерон действа върху центъра за регулиране на температурата. Измерването на основната телесна температура е едно от основните тестове на функционалната диагностика на яйчниковата функция. Въз основа на измерването на BT се графира графиката, а анализът на базовите температурни диаграми е даден по-долу.

Измерването на основната температура и график се препоръчва в гинекологията в следните случаи:

Ако неуспешно се опитвате да забременеете в рамките на една година
Ако подозирате, че вие ​​или вашият партньор имате безплодие
Ако вашият гинеколог подозира, че имате хормонални нарушения

В допълнение към горепосочените случаи, когато базовата телесна температура се препоръчва от гинеколог, можете да измервате основната телесна температура, ако:

Искате ли да увеличите шансовете си за бременност?
Вие експериментирате с метода на планиране на пола на детето
Искате да наблюдавате тялото си и да разберете процесите, протичащи в него (това може да ви помогне в комуникацията със специалистите)

Опитът показва, че много жени възприемат изискванията на лекаря да измерват базовата температура като формалност и не решава нищо.

Всъщност чрез измерване на основната телесна температура вие и лекарят ще можете да разберете:

Дали яйцето узрее и когато това се случи (съответно, разпределете "опасни" дни за целите на защитата или обратно, възможността да забременеете);
Дали яйцето се оплоди след зреене
Определете качеството на вашата ендокринна система
Да подозирате проблеми от гинекологичен характер, например ендометриоза
Кога да очаквате друга менструация
Дали е имало бременност в случай на закъснение или необичайна менструация;
За да прецените колко правилно яйчниците разпределят хормоните на фазите на менструалния цикъл;

График на базалната температура, съставен от всички правила на измерване може да покаже не само наличието на овулация в цикъла, или липсата на такава, но и сочи към сексуални болести и ендокринна система. Трябва да се измери базалната температура в продължение на поне 3 цикъла, така че натрупаната през това време информация ви позволява да направите точно прогнози за очакваната дата на овулация и най-благоприятното време на зачеването, както и заключения относно хормонални нарушения. Точна оценка на основната ви температурна схема може да се даде само от специализиран гинеколог. Насрочване на базалната температура може да помогне на гинеколог, за да се определи отклонения в цикъла и да се предположи, липса на овулация, но диагнозата за спиране гинеколог единствено на външния вид на графиката на базалната телесна температура без допълнителна често анализи и инспекции показва некомпетентност на лекаря.

Необходимо е да се измери базовата температура, а не температурата на тялото в дромедий. Общото повишаване на температурата в резултат на заболяването, прегряване, физическо натоварване, хранене, стрес естествено засяга основната температура и ги прави ненадеждни.

Термометър за измерване на базовата температура.

Ще ви е необходим традиционен медицински термометър: живак или електронен. Mercury термометър базалната температура се измерва в продължение на пет минути, електронен термометър е необходимо за отстраняване на сигнала след измерването. След като той скръцна, температурата за известно време все още ще се увеличи, тъй като термометърът отчита времето, когато температурата се повиши над вече е много бавно (и не слушам глупости за него е лошо термометър докосва мускулите на ануса). Термометърът трябва да се приготви предварително, вечер, като се поставя до леглото. Не поставяйте живачни термометри под възглавницата!

Правила за измерване на базовата температура.

За да се измери базовата температура трябва да бъде винаги, когато е възможно, всеки ден, включително дните на менструация.

Можете да измервате в устата, влагалището или ректума. Основното е, че по време на целия цикъл мястото на измерване не се променя. Измерването на температурата от подмишниците не дава точни резултати. С оралния метод за измерване на основната температура поставяте термометъра под езика и с затворена уста се измерва 5 минути.
С вагинален или ректален метод за измерване поставете тясна част на термометъра в задния проход или влагалището, продължителността на измерването е 3 минути. Измерването на температурата в ректума е най-често срещано.

Измервайте основната температура сутрин, веднага след събуждане и преди да излезете от леглото.

Необходимо е да се измерва базовата температура едновременно (разликата е за половин час - един час (максимум един час и половина)). Ако в уикенда решиш да спиш малко по-дълго, забележете за това в графиката. Имайте предвид, че всеки допълнителен час на сън повишава основната ви температура с около 0,1 градуса.

Непрекъснатият сън преди измерване на базовата температура сутрин трябва да продължи най-малко три часа. Следователно, ако измервате температурата в 8 часа сутринта, но се качвате в 7 часа сутринта, за да отидете например в тоалетната, е по-добре да измерите BT преди това, в противен случай няма да бъде информираща за 8 часа в обичайното за вас.

Можете да използвате както цифрови, така и живачни термометри за измерване. Важно е да не променяте термометъра по време на един цикъл.
Ако използвате живачен термометър, след това го разклатете, преди да заспите. Усилията, които прилагате за разклащане на термометъра непосредствено преди измерване на основната температура, могат да повлияят на температурата.

Базовата температура се измерва в неподвижна позиция в легнало положение. Не правете ненужни движения, не се обръщайте, активността трябва да е минимална. Не ставайте, за да вземете термометър! Поради това е по-добре да го готвите вечер и да го поставите близо до леглото, за да можете да достигнете термометъра с ръка. Някои експерти съветват да се правят измервания без дори да се отварят очите, тъй като дневната светлина може да подобри отделянето на определени хормони.

Индикациите от термометъра се отстраняват веднага след отстраняването му.

Базовата температура след измерването се отчита най-добре веднага. В противен случай забравете или объркайте. Базовата температура е приблизително еднаква всеки ден, с десета степен. Надявайки се за паметта си, можете да се объркате в свидетелските показания. Ако показанията на термометъра са между две цифри, запишете по-ниската стойност.

Графикът трябва да посочва причините, които могат да доведат до повишаване на основната температура (остра респираторна болест, възпалителни заболявания и др.).

Бизнес пътувания, пътувания и полети, сексуален контакт вечер или сутрин могат значително да засегнат базовата температура.

При заболявания, придружени от треска, основната ви температура няма да бъде информирана и можете да спрете измерването за продължителността на заболяването.

Базовата температура може да бъде повлияна от различни лекарства, като хапчета за сън, седативи и хормони.
Измерването на базовата температура и едновременното приложение на орални (хормонални) контрацептиви нямат никакъв смисъл. Базовата температура зависи от концентрацията на хормони в таблетките.

След като вземете голямо количество алкохол, основната температура ще бъде неинформираща.

При работа през нощта основната температура се измерва следобед след не по-малко от 3-4 часа сън.

Базовата температура на базата (BT) на тялото трябва да съдържа следните редове:

Ден на месеца
Ден цикъл
BT
Забележки: Обилните или Умерени подчертават отклонения, които биха могли да повлияят BT: чести заболявания, включително и висока температура, диария полов акт през нощта (и особено през нощта), прием на алкохол преди, измерване BT на необичайно време, по-късно експекторация за сън (например, легнали в 3 часа, но се измерват на 6), приемащи хапчета за сън, стрес и т.н.

Колоната "Бележки" записва всички фактори, които по един или друг начин биха могли да повлияят на промяната в базовата температура.

Тази форма на записване помага на жена и нейния лекар да разберат възможните причини за безплодие, нарушения на цикъла и т.н.

Обосновка на метода на основната телесна температура

Основната телесна температура в продължението на цикъла се променя под въздействието на хормоните.

По време на узряването на ооцитите в контекста на високи нива на естроген (първата фаза на менструалния цикъл, gipotermichnaya, "ниска") температура базално е ниско, в деня преди овулацията, пада до минимум и след това се издига отново, достигайки максимум. В този час се извършва овулация. След овулация започва висока температура фаза (втора фаза на менструалния цикъл, хипертермичен, "висока"), което е причинено от ниски нива на естроген и високи нива на прогестерон. Бременността под въздействието на прогестерон също напълно тече във фаза на висока температура. Разликата между "ниски" (хипотермични) и "високи" (хипертермични) фази е 0.4-0.8 ° C. Само когато точно измерване на базалната температура може да се определи нивото на "ниска" температура през първата половина на менструалния цикъл, преходът от "ниско" към "високо" в деня на овулацията, а нивото на температурата във втората фаза на цикъла.

Обикновено по време на менструацията температурата се поддържа на 37 ° С. По време на узряването на фоликула (първата фаза на цикъла) температурата не надвишава 37 ° С. Преди овулацията, тя намалява (резултат от действието на естроген), а след това основната температура се повишава до 37,1 ° C и по-висока (ефектът от прогестерона). Преди следващата менструация основната температура се поддържа висока и леко намалява до първия ден от менструацията. Ако базовата температура в първата фаза, относително висока, е висока, това може да означава малко количество естроген в организма и изисква корекция с лекарства, съдържащи женски полови хормони. Обратно, ако във втората фаза, по отношение на първата фаза, се наблюдава ниска базална температура, тогава това е индикатор за ниско ниво на прогестерон и тук също се предписват препарати за коригиране на хормоналния фон. Необходимо е да се направи това само след преминаване на подходящите тестове за хормони и лекарско предписание.

Стабилен двуфазен цикъл показва овулацията, която се реализира и наличието на функционално активно жълто тяло (правилния ритъм на яйчниците).
Липса на повишаване на температурата във втората фаза на цикъл (монотонна кривата) или значителни температурни промени, като в първата и във втората половина на цикъла на липсата на стабилна повдигане показва инокулация (без освобождаване на яйцеклетката от яйчника).
Забавяне покачване и кратка продължителност на неговия (хипотермия фаза над 2-7, и 10 дни) се наблюдава скъсяване на лутеалната фаза, недостатъчна покачване (0,2-0,3 ° С) - когато няма достатъчно функциониране на жълтото тяло.
Термогенният ефект на прогестерона води до повишаване на телесната температура от най-малко 0.33 ° C (ефектът продължава до завършването на лутеалната фаза, т.е. втората фаза на менструалния цикъл). Нивото на прогестеронови пикове на 8-9 дни след овулацията, което грубо съответства на времето на имплантиране на оплоденото яйце до стената на матката.

Чрез изобразяването на основната температура не само можете да определите кога имате овулация, но и да разберете какви процеси протичат в тялото ви.

Декодиране на базовите температурни диаграми. примери

Ако базовата температурна диаграма е правилно конструирана, предвид правилата за измерване, тя може да разкрие не само наличието или отсъствието на овулация, но и някои заболявания.

Покриваща линия

Линията се осъществява над 6 температурни стойности в първата фаза на цикъла, предхождаща овулацията.

Без да се вземат предвид първите 5 дни от цикъла, както и дните, в които температурата може да се отрази най-различни негативни фактори (вж. Правила за измерване на температурата). Този ред не ви позволява да извлечете никакви изводи от графиката и служи само за яснота.

Линия за овулация

За да се прецени началото на овулацията, се използват правилата, установени от Световната здравна организация (СЗО):

Три температурни стойности в един ред трябва да бъдат над нивото на линията, изтеглена спрямо предходните 6 температурни стойности.
Разликата между средната линия и трите температурни стойности трябва да бъде най-малко 0,1 градуса за два дни от трите и най-малко 0,2 градуса за един от тези дни.

Ако температурната ви крива е отговорила на тези изисквания, тогава на базовата ви температурна диаграма ще се появи линия на овулация 1-2 дни след овулацията.

Понякога не е възможно да се определи овулацията по метода на СЗО поради факта, че има високи температури в първата фаза на цикъла. В този случай, можете да кандидатствате за графика на базалната температура "правило". Finger "Това правило изключва температурни стойности, които се различават от предходния или следващ температурата с повече от 0,2 градуса. Тези температури не трябва да се отчитат при изчисляването на овулация, ако цялото базовата температурна диаграма съответства на нормата.

Най-оптималното време за зачеване е денят на овулацията и 2 дни преди нея.

Дължина на менструалния цикъл

Общата продължителност на цикъла в нормата не трябва да бъде по-кратка от 21 дни и не трябва да надвишава 35 дни. Ако вашите цикли са по-къси или по-дълги, може би имате овариална дисфункция, която често е причина за безплодие и изисква лечение от гинеколог.

Дължина на втората фаза

Базовата температурна диаграма е разделена на първата и втората фази. Разделянето се извършва там, където е поставена линията на овулация (вертикална). Съответно първата фаза на цикъла е сегментът на диаграмата преди овулацията и втората фаза на цикъла след овулацията.

Дължината на втората фаза на цикъла обикновено е от 12 до 16 дни, най-често 14 дни. Обратно, дължината на първата фаза може да варира значително и тези вариации са индивидуалната норма. В същото време, една здрава жена в различни цикли не трябва да показва значителни разлики в продължителността на първата фаза и втората фаза. Общата дължина на цикъла обикновено се променя само поради дължината на първата фаза.

Един от проблемите, установени в диаграмите и потвърден от последващите хормонални изследвания, е недостатъчността на втората фаза. Ако измервате базовата температура за няколко цикъла, спазвайки всички правила за измерване и втората фаза е по-кратка от 10 дни, това е повод за консултация с гинеколог. Също така, ако имате редовен сексуален акт по време на овулацията, не настъпи бременност и продължителността на втората фаза е на долната граница (10 или 11 дни), това може да означава липса на втора фаза.

Температурна разлика

Обикновено разликата в средните температури на първата и втората фази трябва да бъде повече от 0.4 градуса. Ако е по-ниска, това може да означава хормонални проблеми. Вземете кръвен тест за прогестерон и естроген и се свържете с гинеколог.

Повишена базалната температура се случва, когато нивото на серумния прогестерон надвишава 2,5-4,0 нг / мл (7,6-12,7 нмол / л). Въпреки това, монофазната базална температура е открита при редица пациенти с нормално ниво на прогестерон във втората фаза на цикъла. В допълнение, монофазната базална температура се отбелязва приблизително при 20% от овулационните цикли. Едно просто изложение на двуфазна базална температура не доказва нормалната функция на жълтото тяло. Basal температура също така не може да се използва за определяне на времето на овулация, като по време на лутеалната и фоликуларен neovulirovavshego наблюдава двуфазен температура базално. Въпреки това, по време на лутеалната фаза, в съответствие с данните на базалната температура и ниската степен базалната покачване на телесната температура след овулацията приета от много автори като критерии лутеалната синдром диагностика neovuliruyuschego фоликул.

В класическите насоки за гинекологията са описани пет основни вида температурни криви.

Нормален двуфазен цикъл според базовата температурна диаграма

Такива графики показват повишаване на температурата във втората фаза на цикъла с не по-малко от 0.4 ° С; подчертано "предводуващо" и "предменструално" понижение на температурата. Продължителността на повишаването на температурата след овулацията е 12-14 дни. Тази крива е типична за нормален двуфазен менструален цикъл.

На пример Графиката показва предовулационната прибиране на 12 ден от цикъла (температурата спадне значително през два дни преди овулацията) и предменструален есента, като се излиза от 26 ден цикъл.

Естроген-прогестеронова недостатъчност

През втората фаза има леко повишение на температурата. Разликата в температурите в първата и втората фази не е повече от 0.2-0.3 С. Тази крива може да покаже недостатъчност на естроген-прогестерон. За примери на графики вижте по-долу.

Ако тези схеми са повторени от цикъл до цикъл, след това може да се посочи хормонални повреди, които са причина за безплодие.

Базовата температура започва да расте само малко преди менструацията, докато няма "предменструален" спад на температурата. Втората фаза на цикъла може да продължи по-малко от 10 дни. Такава крива е характерна за двуфазен менструален цикъл с недостиг на втората фаза. За примери на графики вижте по-долу.

Бременността в този цикъл е възможна, но е застрашена от самото начало. В този момент една жена все още не може да знае за бременността, която е настъпила, дори и гинеколози ще са затруднени да диагностицират на такава ранна дата. С такъв график може да не става дума за безплодие, а за неефективност. Не забравяйте да се свържете с вашия гинеколог, ако този график се повтаря за 3 цикъла.

В цикъла без овулация няма жълто тяло, което произвежда хормон на прогестерона и оказва влияние върху повишаването на основната телесна температура. В този случай температурната диаграма не се вижда на основната температурна диаграма и овулацията не е определена. Ако липсва линия за овулация на диаграмата, в този случай говорим за ановулаторния цикъл.

Всяка жена може да бъде повече ановулаторни цикли на година - това е нормално и не изисква медицинска намеса, но ако тази ситуация се повтаря от един цикъл към друг, не забравяйте да се консултирате с гинеколог. Без овулация - бременността е невъзможна!

Монотонна крива настъпва, когато няма ясно изразено покачване по време на целия цикъл. Такъв график е отбелязан с ановулаторна (липса на овулация) цикъл. За примери на графики вижте по-долу.

Средно една жена има един anovulatory цикъл на година и няма причина за безпокойство в този случай. Но ановулаторните диаграми, които се повтарят от цикъл до цикъл - това е много сериозна причина да се обърнете към гинеколог. Без овулация една жена не може да забременее и говори за женско безплодие.

Естрогенна недостатъчност

Хаотична температурна крива. Графиката показва голямо температурно почистване, не се вписва в нито един от горните типове. Този тип крива може да се наблюдава както с подчертан дефицит на естроген, така и зависещи от случайни фактори. Примери за графики по-долу.

Компетентният гинеколог задължително ще изисква извършването на хормонални тестове и ще проведе ултразвуково сканиране преди да предпише лекарства.

Висока базална температура в първата фаза

Базовата температурна диаграма е разделена на първата и втората фази. Разделянето се извършва там, където се поставя линията на овулация (вертикална линия). Съответно първата фаза на цикъла е сегментът на диаграмата преди овулацията и втората фаза на цикъла след овулацията.

Недостатъчност на естрогените

В първата фаза на цикъла доминира хормонният естроген в женското тяло. Под влиянието на този хормон, основната температура преди овулацията продължава да е средно в диапазона от 36,2 до 36,5 градуса. Ако температурата в първата фаза се повиши и задържа над този знак, тогава може да се приеме, че естрогенният дефицит. В този случай средната температура на първата фаза се покачва на 36,5 - 36,8 градуса и се поддържа на това ниво. За да се увеличи нивото на естрогените, гинеколозите и ендокринолозите ще предписват хормонални лекарства.

Естрогенният дефицит също води до повишена температура във втората фаза на цикъла (над нивото на 37.1 градуса) и повишаването на температурата се забави и отнема повече от 3 дни.

В примера на графиката температурата в първата фаза е над 37.0 градуса, във втората фаза тя се повишава до 37.5, повишаването на температурата с 0.2 градуса на 17 и 18 ден от цикъла е незначително. Оплождането в цикъл с такъв график е много проблематично.

Възпаление на придатъци

Друга причина за повишаване на температурата в първата фаза може да е възпаление на придатъците. В този случай температурата се повишава само за няколко дни в първата фаза до 37 градуса, а след това отново пада. В такива графики изчисляването на овулацията е трудно, тъй като такова повдигане "маскира" повишаването на овулацията.

На примера на графиката, температурата в първата фаза на цикъла се поддържа на 37,0 градуса, увеличението е рязко и също рязко намалява. Повишаването на температурата в ден 6 на цикъла може да бъде погрешно за повишаване на овулацията, но в действителност най-вероятно показва възпаление. Поради това е толкова важно да се измери температурата през цикъла, за да се изключи такъв сценарий: температурата се повиши поради възпаление, след това падна отново и след това се повиши поради настъпването на овулацията.

ендометрит

Обикновено температурата в първата фаза трябва да намалее по време на менструалното кървене. Ако имате температура в края на цикъла се пада преди началото на менструацията и след това се издига до 37.0 градуса, с началото на мензиса (рядко 2-3 дневен цикъл), това може да означава наличие на ендометрит.

Характерна е температурната западизация преди ежемесечно и нарастваща с началото на следващия цикъл. Ако температурата на депресии преди началото на мензиса в първия цикъл не т. Е. Температурата се поддържа на това ниво, може да се приеме бременност, въпреки началото на кървенето. Извършете тест за бременност и се свържете с гинеколог, който ще извърши ултразвук, за да направи точна диагноза.

Специални случаи на основната температурна диаграма

Ако базовата температура в първата фаза се повиши рязко за един ден, това не означава нищо. Възпалението на придатъците не може да започне и да приключи в един ден. Също така липсата на естрогени може да се приеме само чрез оценяване на целия график, а не на отделна температура в първата фаза. При болести, придружени от висока или висока телесна температура, за измерване на базовата температура и още повече, за да се прецени нейната природа и да се анализира графикът, няма смисъл.

Ниска температура във втората фаза на менструалния цикъл

Във втората фаза на цикъла основната температура трябва да бъде значително (приблизително 0,4 градуса) различна от първата фаза и да бъде 37,0 градуса или по-висока, ако измервате температурата ректално. Ако температурната разлика е по-малка от 0,4 градуса и средната температура на втората фаза не достигне 36,8 градуса, това може да означава проблем.

Недостатъчност на жълтото тяло

Във втората фаза на цикъла, хормонът прогестерон или хормон на жълтото тяло започва да се произвежда в женското тяло. Този хормон е отговорен за повишаването на температурата във втората фаза на цикъла и предотвратява появата на менструация. Ако този хормон не е достатъчен, тогава температурата се покачва бавно и началото на бременността може да бъде застрашено.

Температурата в отсъствие на жълтото тяло се издига малко преди менструацията и няма "предменструален" падане. Това може да означава хормонален дефицит. Диагнозата се основава на кръвен тест за прогестерон във втората фаза на цикъла. Ако стойностите му се понижат, обикновено гинеколог назначава заместител на прогестерон: сутрин или дубустън. Тези лекарства се приемат строго след началото на овулацията. При настъпване на бременност приемът продължава до 10-12 седмици. Острата обръщане на прогестерона във втората фаза с началото на бременността може да доведе до опасност от преустановяване на бременността.

Особено внимание трябва да се обърне на графиките с кратка втора фаза. Ако втората фаза е по-кратка от 10 дни, тогава е възможно да се прецени и недостатъчността на втората фаза.

Положение, при което базалната температура остава повишена за повече от 14 дни, понякога, ако настъпи бременност, образуването на кисти на жълтото тяло, както и в остро възпаление на тазовите органи.

Естроген-прогестеронова недостатъчност

Ако в комбинация с ниска температура във втората фаза на графика си има приятен повишаване на температурата (0.2- 0.3 ° С) след овулацията, тогава кривата може да не показва само липсата на прогестерон, но липсата на хормона естроген.

хиперпролактинемия

От - за повишаване на нивото на хипофизата хормон - пролактин, отговорен за поддържането на бременност и кърмене, графика на базалната температура в този случай може да изглежда като графика на една бременна жена. Менструацията също може да отсъства, както при бременността. Пример за температурна оценка на базовата линия за хиперпролактинемия

Основна диаграма на температурата за стимулиране на овулацията

При индукция на овулацията, особено кломифен (кломид), използвайки Duphaston втората фаза MFI графика на базалната температура на тялото, обикновено се превърне в "нормално" - двуфазен, с ясно изразен преход фаза при достатъчно висока температура във втората фаза, характерните "стъпалата" (температурата се повишава 2 пъти) и леко западяване. Ако температурата на графиката по време на стимулация, напротив, е нарушен и се отклонява от нормалното, това може да означава, грешен избор на доза от наркотици или неподходяща стимулация сценарии (може би е необходимо друго лечение). Повишаването на температурата в първата фаза със стимулиране с кломифен може да се случи и при индивидуална чувствителност към лекарството.

Специални случаи на основната температурна диаграма

Ниската или висока температура в двете фази, при условие, че температурната разлика е поне 0,4 градуса, не е патология. Това е индивидуална особеност на тялото. Методът на измерване също може да повлияе на температурната стойност. Оралното измерване обикновено има базова температура с 0,2 градуса по-ниска от ректалното или вагиналното измерване.

Кога да се свържете с гинеколог?

Ако стриктно спазвате правилата за измерване на температурата и наблюдавате на базовата температурна диаграма поне 2 последователни пъти описаните проблеми, консултирайте се с лекар за допълнителни изследвания. Пазете се от диагнозата от гинеколог само на базата на диаграми. Какво трябва да обърнете внимание на:

ановулаторна графика
редовни закъснения в цикъла на непристигната бременност
късно овулация и не-появяване на бременност в продължение на няколко цикъла
противоречиви графики с нестабилна овулация
графики с висока температура през целия цикъл
графики с ниска температура през целия цикъл
графики с кратка (по-малко от 10 дни) втора фаза
графики с висока температура във втората фаза на цикъла за повече от 18 дни, без появата на менструация и отрицателен тест за бременност
необяснимо кървене или тежко изпускане в средата на цикъла
обилна менструация, продължаваща повече от 5 дни
графики с температурна разлика в първата и втората фаза, по-малка от 0.4 градуса
цикли, по-къси от 21 дни или по-дълги от 35 дни
графики с ясно изразена овулация, редовен полов акт по време на овулацията и не предстояща бременност в продължение на няколко цикъла

Признаци на вероятната безплодие според базовата температурна диаграма:

Средната стойност на втората фаза на цикъла (след повишаването на температурата) надвишава средната стойност на първата фаза с по-малко от 0.4 ° С.
Във втората фаза на цикъла има температурни увяхвания (температурата спада под 37 ° C).
Повишаването на температурата в средата на цикъла трае повече от 3-4 дни.
Втората фаза е кратка (по-малко от 8 дни).

Определяне на базовата температура на бременността

Методът за определяне на бременността при основна температура работи при условие на овулация в цикъла, тъй като при някои здравословни нарушения основната температура може да бъде толкова дълго, колкото е желателно, а месечно може да отсъства. Ярък пример за такова нарушение е хиперпролактинемията, причинена от повишено производство на хормона на хипофизата - пролактин. Пролактин е отговорен за поддържането на бременност и кърмене и обикновено се повишава само по време на бременност и лактация (вж. Примери за схеми за нормални и различни разстройства).

Колебанията на базовата температура в различните фази на менструалния цикъл се дължат на различни нива на хормони, отговорни за 1 и 2 фази.

По време на менструацията основната температура винаги е повишена (около 37.0 и повече). В първата фаза на цикъла (фоликуларен) преди овулацията, основната температура е ниска, до 37,0 градуса.

Преди овулацията основната температура намалява и веднага след овулацията тя се повишава с 0.4 - 0.5 градуса и продължава да се повишава до следващата менструация.

При жени с различна дължина на продължителността на менструалния цикъл варира фоликуларна фаза и продължителността на лутеалната (втори) фаза на цикъла е приблизително едни и същи и не надвишава 12-14 дни. Така, ако базовата температура след скока (която показва овулация) остава повишена за повече от 14 дни, това ясно показва началото на бременността.

Този метод за определяне на бременността работи при условие на овулация в цикъла, тъй като при някои здравословни проблеми базовата температура може да бъде толкова дълго, колкото е желателно, а месечният може да отсъства. Ярък пример за такова нарушение е хиперпролактинемията, причинена от повишено производство на хормона на хипофизата - пролактин. Пролактинът е отговорен за поддържането на бременността и лактацията и обикновено се повишава само по време на бременност и лактация.

Ако жената е бременна, менструацията няма да се появи и температурата през цялата бременност ще остане повишена. Намаляването на базовата температура на фона на бременността може да означава липса на хормони, които запазват бременността и заплахата от прекъсването й.

В последвалата бременност в повечето случаи 7 - 10 дни след овулацията, имплантацията се осъществява - въвеждането на оплодената яйцеклетка в ендометриума (лигавицата на матката) на. В редки случаи се наблюдава ранна (до 7 дни) или късна (след 10 дни) имплантация. За съжаление е невъзможно надеждно да се определи наличието на имплантация или нейното отсъствие или въз основа на график или с помощта на ултразвук при прием на гинеколог. Въпреки това има няколко признака, които могат да показват завършена имплантация. Всички тези признаци могат да бъдат открити на 7-10-ия ден след овулацията:

Възможно е в наши дни да има малки разряди, които да се извършват в рамките на 1-2 дни. Това може да е така нареченото имплантационно кървене. По време на въвеждане на яйцето във вътрешната обвивка на матката, ендометриума е повреден, което води до незначително отделяне. Но ако имате редовно разтоварване в средата на цикъла и не настъпи бременност, трябва да се свържете с гинекологичния център.

Остър спад на температурата до нивото на средната линия за един ден във втората фаза, т. Нар. Имплантиране на запад. Това е едно от най-често срещаните признаци в диаграмите с потвърдена бременност. Това обезценяване може да се случи по две причини. Първо, производство на прогестерон хормон, който е отговорен за повишаване на температурата започва да намалява от средата на втората фаза, с последвалата бременност неговото производство се възстановява отново, и това води до колебания в температурата. На второ място, с идващата бременност, хормонът естроген се освобождава, което на свой ред понижава температурата. Комбинацията от тези две хормонални промени води до появата на имплантация в диаграмата.

Вашият график е станал трифазен, което означава, че по време на втората фаза на цикъла виждате повишение на температурата в диаграмата, подобно на овулацията. Това възстановяване отново се дължи на увеличеното производство на хормона прогестерон след имплантиране.

На примера на графиката - имплантиране на запад на 21-ия ден от цикъла и наличие на третата фаза, започвайки от 26-ия ден на цикъла.

Ранните признаци на бременност, като гадене, стягане в гърдите, често уриниране, чревно разстройство или само чувство за бременност също не дават точен отговор. Може да не сте бременна, ако имате всички тези признаци или сте бременна без един симптом.

При използване на основния температурен метод за предпазване от нежелана бременност, трябва да се има предвид, че може да бъде опасно не само дните на овулация според базовата температурна диаграма. Поради това, в периода от началото на менструацията до вечерта на 3-тия ден след възхода на базалната телесна температура, която се проявява след овулация, по-добре е да се използват допълнителни мерки за предотвратяване на нежелана бременност.

Нашата постоянна читателка, Наталия Горшкова, е съставила формуляр за бързо попълване и автоматично създаване на базална диаграма за температурата, която може да бъде отпечатана и показана на лекаря. Можете да го изтеглите от връзката: формуляра за график.

Обсъждането на графиките е във форума

Моля, обърнете внимание! Настройването на диагнози само въз основа на диаграми с базална температура е невъзможно. Диагнозите се извършват въз основа на допълнителни изследвания, проведени от гинеколог.

За Повече Статии За Месечните
Социална Мрежа