Основен Болка

Как да изчислим цикъла на менструацията?

За да се следи състоянието на здравето му, да избере най-подходящия момент за концепция, за да се определи датата на следващото менструация и раждане, една жена трябва добре да обмислят на менструалния цикъл и обърнете внимание на критичните дни.

Можете да направите това с календар или специални приложения за вашия смартфон.

1. Нормален менструален цикъл

Средната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни, като диапазонът от 21 до 35 дни също се счита за норма. Международната асоциация на гинеколозите (FIGO) преразгледа идеята за нормите, така че в литературата можете да намерите и още няколко цифри - 24-38 дни.

В юношеските момичета тя се установява през първите две години след менархе. Колебанията от 20 до 60 дни през този период са естествени.

Нормалното месечно трябва да трае 3-7 дни.

При цикъл от 28 дни приблизително на 13-14 дни има овулация. Ако няма оплождане, след 14 дни започва менструацията. Но всички жени са индивидуални, така че времето на възникване на овулацията може да се промени.

Но продължителността на втората (лутеална) фаза е сравнително постоянна - 14 дни (плюс или минус 2). Следователно продължителността на целия цикъл обикновено се променя в резултат на първата фаза. Можете да прочетете повече за фазите тук.

Изчислете датата за нова менструация просто. Ако цикълът е редовен, то от първия ден на месеца, продължителността му се добавя и се получава желаната дата.

пример: датата на началото на последната менструация на 1 март, редовния цикъл - 26 дни. Начална дата на следващия месец - 27 март.

Лъки за тези жени, които се вписват в класическите настройки. Лесно е да се изчисли началото на менструацията следващия месец, датата на овулацията, която им позволява да бъдат готови за предстоящите промени.

Как да се намираме в ситуация, в която параметрите се различават от средните? Как да направите изчисление за момичета с неправилен цикъл? В този случай можете да регистрирате всички промени и различни приложения за калкулатори.

2. Какво може да се изчисли от календара?

Най-елементарният начин е запазването на менструалния календар. Можете да го поискате от своя гинеколог или да използвате обичайния мини календар.

Календарът е таблица с клетки и дати срещу всеки месец. Те трябва да маркират дните на началото на менструацията (вижте фигурата по-долу).

Ако свържете фантазията, тогава с помощта на допълнителни цветове или икони можете да маркирате интензивността на кървене, болезненост.

Някои жени лесно усещат овулацията. През този период жената може да забременее.

За овулацията са характерни:

  1. 1 Увеличете количеството бели.
  2. 2 Бели придобиват повече лигавична природа, но не променят цвета.
  3. 3 Може да има болка в долната част на корема или в областта на яйчника.

За този календар можете да получите следната информация:

  1. 1 Продължителност на цикъла.
  2. 2 Редовност на менструацията.
  3. 3 Брой дни с кървене.

3. Разширено ниво

За феновете на съвременната технология са разработени много различни приложения, които могат да поемат функциите на календара и да го допълват с нови свойства.

Разработчиците предлагат безплатно изтегляне на различни видове календари за жени.

3.1. Ключ - менструален проследяване

Това приложение е за iOS и Android, което е признато за най-доброто от версията на Американския колеж по акушерство и гинекология (ACOG).

Тя ви позволява да изчислите датата на менструация въз основа на анализ на предишни данни. Също така, заявлението уведомява за подхода на менструация, дни на фертилитета, възможно предменструален синдром.

С негова помощ можете да празнувате дните, в които е имало секс, да приемате графични контрацептиви.

Всички данни могат да бъдат защитени с парола, за да се запази поверителността.

3.2. Приложението Flo

Това е женски календар с разширени функции. С него можете да проследите и продължителността на цикъла, да научите за приблизителните дни на овулацията, да изчислите дните, които са оптимални за зачеването.

В това приложение можете да записвате основната температура, която увеличава стойността на информацията за фазите.

Ако бременността се забави и започне бременността, календарът преминава в режим на наблюдение на лагера. Тя ви позволява да проследявате седмици от бременността, давате полезни съвети и разказвате интересни факти.

Приложението ви позволява да следвате начина на живот:

  1. 1 Тегло.
  2. 2 Количеството консумирана течност.
  3. 3 Продължителност на съня.
  4. 4 Сексуални отношения.
  5. 5 Настроение.

Всички данни от календара също могат да бъдат защитени с парола.

Има много заявления за регистриране на цикъл, но за по-напредналите тези функции са приблизително еднакви. Разликата е в дизайна на страниците, които всяка жена може да избере за себе си.

4. Основна температурна диаграма

Ако се създаде пълно объркване с менструалния цикъл, фазите могат да бъдат изчислени от базовата температурна диаграма.

При здрава жена основната температура зависи от фоликулярната и лутеалната фази.

Изследователи през 1888 г. установяват, че жените малко преди менструацията наблюдават състоянието на подферилата, а по време на менструацията - температурата намалява.

AI Rubel в началото на 20 век е в състояние да свърже това състояние с работата на ендокринната система. Още през 1950 г., Палмър експерименти показват, че разпространението на естроген намалява температурата на ректума, като същевременно увеличава прогестерон тя расте.

Базовата температура е важна за правилното измерване:

  1. 1 Започнете с първия ден от менструацията, използвайте живачен термометър.
  2. 2 Измерванията се извършват при приблизително една и в същото време, оптимално от 6 до 8 часа сутринта. Но бъдете сигурни, че след сън през нощта. Продължителността на съня трябва да бъде най-малко 3 часа.
  3. 3 Термометърът е счупен до минималния знак, Оставете вечер близо до леглото, така че за неговото използване не е нужно да ставате.
  4. 4 Термометърът се поставя ректално на дълбочина от 3-4 см, веднага след пробуждането. Не можете да ставате и да се движите в леглото.
  5. 5 Извадете термометъра и да оцени резултата. След употреба, той се третира с антисептично средство, разклаща се и се почиства на безопасно място.
  6. 6 Резултатът от измерването се записва в специален график. На хоризонталната ос са дните, а на вертикалната ос - градуси. За всеки цикъл нарисувайте нова графика.
  7. 7 Температурата се маркира с точки, които след това се комбинират в крива. По своята същност вие можете да определите фазите, деня на овулацията или нейното отсъствие.

На диаграмата можете да отбелязвате допълнителни фактори, които могат да повлияят на точността на измерванията:

  1. 1 секс.
  2. 2 Лош нощен сън.
  3. 3 Болести.
  4. 4 Приемане на алкохол.
  5. 5 Увредено време за измерване, физическа активност.

Това ще даде възможност да се изключат от графика един ден с необичайна температура.

Препоръчва се също да се регистрира естеството на изхвърлянето по дни, менструалното кървене и неговата тежест.

4.1. Как изглежда нормалната графика?

Базовата диаграма за температура за здрава жена има определени характеристики (виж фигурата по-долу).

От първия ден на цикъла до края на менструалния поток температурата намалява от 37 ° C до 36,3-36,5 ° C. По-нататък до средата на цикъла (овулацията) той варира незначително в тези граници.

По време на овулацията се наблюдава повишаване на температурата до 37.1-37.3 ° С Това може да продължи 3-4 дни.

Цялата втора лутеална фаза се характеризира с колебания в диапазона 37.0-37.4 ° С Преди менструация, BT пада до 36,8 ° С.

Средната температура на фоликулярната и лутеалната фаза трябва да се различава с 0.4-0.5 ° C.

За да определите точно този индекс, трябва да намерите средноаритметичната стойност за всяка половина от цикъла и да го сравнявате.

За да се получи оценка на работата на яйчниците, измерванията са необходими най-малко 3 месеца. Анализът на една графика не е показателен.

4.2. Причини за аномалии

Базовото измерване на температурата (БТ) рядко се извършва от здрави жени, които нямат проблеми с концепцията и менструацията.

Най-често тази техника се прибягва до онези, които се опитват да установят причините за нарушения на цикъла или безплодието.

В зависимост от отклонението на графиката, можем да приемем причините за провала:

  1. 1 Ако по време на менструацията има увеличение на БТ, тогава това може да бъде симптом на хроничен ендометрит.
  2. 2 Графика над нормата по време на първата фаза показва липса на естроген.
  3. 3 Температурата се покачва гладко, в рамките на 3-4 дни - нарушение на узряването на яйцето. Монотонна крива без повдигане се наблюдава при липса на овулация.
  4. 4 Продължителността на втората фаза е 10 дни и по-малко - недостатъчност на лутеалната фаза.
  5. 5 Ниска температура във втората фаза - Недостатъчност на жълтото тяло.
  6. 6 Забавяне на месечните, и нивото на BT остава повече от 37 градуса - е вероятно бременността.

Понякога, в допълнение, лекарите препоръчват тазовата ултразвука да се извършва в определени дни от цикъла.

С негова помощ можете да оцените образуването на доминантния фоликул, овулацията и постепенното разрастване на жълтото тяло.

Възможно е също така да се ориентират анализи хормони (естрадиол, прогестерон, FSH, LH и т.н.), те не причиняват смущения бързо, но точка на отклонение.

Менструалният цикъл отразява не само състоянието на репродуктивната система на жената, но и индикатор за цялостното здраве на тялото.

Промяна регулярност, продължителност и обем на менструално кървене може да са симптоми на различни патологии на половите органи, на хипофизата или ендокринни жлези, както и временни функционални нарушения.

Как да броим цикъла на месечните

Това е менструация фаза на овулация и зачеване, как да брои menstruatsionny цикъл, какви промени се случи по време на нея, всяка жена трябва да знае в репродуктивна възраст. Тази информация ще помогне да се контролира тялото, да се предотвратят различни заболявания и да се избегне непланирано зачеване.

Какво е менструалния цикъл

Това е определен период, през който женския организъм е изложен на процесите, които го подготвят за евентуална бременност. Първият ден от цикъла е началото на менструацията, краят е ден преди следващия. Колко дни трябва да бъдат между месеците в идеалния момент? Как да преброим цикъла на менструацията? Продължителността е различна, нормата е от 21 до 35 дни, идеалът е 28 дни. Любопитно е, че дори при една жена менструалните периоди може да се различават - да бъдат по-дълги или по-кратки.

Цикъл на фазите

Колко правилно да отчитате или да броите веднъж месечно? За да разберете в кой ден след месечната овулация се случи, трябва да научите повече за фазите. Има две - фоликуларни и лутеални. И двата вида се характеризират с различни процеси, протичащи по време на менструалния цикъл в ендометриума и яйчниците. Тъй като жените имат индивидуално време на цикъл, броят на дните на фазите също е различен. Например, ако цикълът е 28 дни, първият (фоликуларен) средно продължава 14 дни.

фоликуларен

Започва от деня на менструацията. Всички процеси, протичащи преди освобождаването на яйцеклетката от яйчника, се дължат на действието на фоликулостимулиращия хормон. Благодарение на това, фоликулите започват да узряват, от които яйцето излиза. Процесът отнема около половин цикъл. В началото могат да се образуват няколко фоликула, но един се превръща в господстващо, а преди това се увеличава до 14 мм.

Друг процес, който се случва през този период, е отстраняването на мъртвия ендометриум (оставя се с кръвта). Когато матката се изчисти от всичко, новият ендометриум започва да се развива и удебелява. Така че тялото се подготвя за приемането на оплодено яйце. По време на описаната фаза при жени основната температура не надвишава 37 градуса. Трябва да се гледа, за да се определи денят на овулацията - по време на това има рязък спад. Календарът на критичните дни не е толкова надежден, затова за тези, които не планират бременност, е необходимо да се следи температурата.

лутеалната

Фазата започва след овулацията (след овулация) и продължава около 14 дни. Важна роля играе лутеинизиращият хормон. Процесите, които се провеждат по това време:

  • разрушава главния фоликул;
  • се образува жълто тяло, което произвежда прогестерон;
  • ендометриумът се разхлабва, набъбва, подготвя се за имплантиране на оплодено яйце;
  • под въздействието на прогестерон и естроген, гръдният кош набъбва;
  • основната температура се повишава над 37 градуса;
  • количеството на секрециите се увеличава (слузът насърчава оцеляването и движението на сперматозоидите).

Без да се оплоди, след 10-12 дни жълтото тяло се разпада, нивото на хормоните пада. Ако яйцето е импрегнирано, възникват нови промени, плацентата започва да се образува. В тялото всичко е взаимозаменяемо - всяка неизправност засяга менструацията, от настъпването на бременността. Няма да е възможно правилно да се състави таблица за персонално концепция (таблица), да се изчисляват месечните или да се изчисляват безопасни дни, ако цикълът е неправилен.

Как да броим цикъла на менструацията. Причини за аномалии

Характерът на менструацията и тяхната редовност са важни показатели за репродуктивното здраве на жените. Тялото реагира чувствително на всяко напрежение, така че може да има случайни отклонения от нормата, които не се считат за патология. Въпреки това, ако нарушенията са постоянни, може да се говори за болестта. Удобно е да маркирате дните от началото и края на менструацията в календара. Това ще ви позволи да знаете продължителността на следващия цикъл и да не пропуснете необичайните промени. Важно е да разберете какви процеси възникват между менструацията, когато е възможно възприемането, защо критичните дни се появяват по-често или по-рядко от обичайното.

Каква е продължителността на цикъла

Процесите в женските репродуктивни органи се повтарят всеки месец, средно 28 дни. Поради индивидуалните характеристики на тялото цикълът може да бъде по-кратък (до 21 дни) или по-дълъг (до 35 дни). Основният показател за здравето не е толкова броят дни в него, колкото и постоянството на този показател. Ако женската менструация нападне редовно след 5 седмици или 3 седмици, това е нормално. Но ако дойдат в 35-40 дни, а след 20-21 г. и това се случва многократно, това е патология.

Познавайки цикъла на менструацията и как да го преброите, една жена може:

  1. Подгответе за началото на менструацията, предприемете стъпки за облекчаване на предменструалния синдром (планирайте, например, натоварването по време на критични дни).
  2. Осигурете възможност за бременност в средата на цикъла, увеличете вниманието към контрацепцията.
  3. Помислете кои дни ще бъдат най-благоприятни за концепцията и началото на планирана бременност.
  4. Забелязвайте началото на бременността и грубо изчислете деня на раждането.
  5. Планирайте превантивно посещение на медицински специалисти (гинеколог, мамолог).

Като се забелязват трайните нарушения в периодичността на началото на менструацията, е необходимо във времето да се види лекар, за да се предотврати ранната менопауза или появата на заболявания на матката и яйчниците.

Какви процеси протичат по време на цикъла на менструация

Процесите, които се срещат в женската репродуктивна система, са пряко свързани със съотношението на половите хормони, които се произвеждат в яйчниците. Цикълът е условно разделена на фази, фоликуларен, при узряването на ооцитите настъпва овулация и лутеална - фаза и началото на поддържане на бременност.

Фоликулярната фаза

Началото е първият ден от менструацията. Продължителността му при различните жени е от 7 до 22 дни (продължителността на тази фаза зависи от кой женски цикъл е кратък или дълъг). Фазата започва с месечно - пречистване на матката от слоя на ендометриума, образуван по-рано. Менструацията се случва, когато не настъпи оплождането на яйцеклетката.

До края на месеца, в хипофизната жлеза започва да произвежда фоликулостимулиращ хормон, който е под въздействието на яйчниците е развитието на множество фоликули (везикули с яйца). От тях един се отличава, най-големият (доминиращ), който расте до около 20 mm в диаметър. Растежът на останалите спира.

В процеса на развитие на фоликулите, естрогенът се стяга сериозно, така че в матката започва да расте нов слой от лигавицата (ендометриума).

овулация

Узрели с яйчен фоликул (т.нар. Графавов балон) на 7-22 (средно 14) в деня на цикъла. В този случай лутеиновият хормон се освобождава от хипофизната жлеза, което допринася за образуването на жълто тяло от разкъсаната черупка. Целта му е да се развие прогестерон, който възпрепятства развитието на нови фоликули. Овулацията и производството на прогестерон обикновено трае 16-48 часа.

Лутеална фаза

Тя се нарича фаза на жълтото тяло. Тази временна жлеза функционира приблизително 12 дни, като произвежда прогестерон. Ако яйцето се оплоди, жълтото тяло продължава да функционира, докато плацентата не се образува в ендометриума. Ако не настъпи бременност, жлезата умира, започва менструацията.

Концепцията е най-вероятно през онези няколко дни, когато настъпи овулация и се отдели зряло яйце. Внимателно следи за шест месеца за промени, настъпили в тялото, една жена може грубо да предскаже кога ще настъпят "опасните" дни. Общата продължителност на лутеалната фаза е 13-14 дни и практически непроменена.

Видео: Как да се изчисли продължителността на менструацията, определете овулацията. Цикъл на фазите

Причини за менструални нарушения

Също трептения в времето предварително менструация на, менструални смущения свързани с продължителността на мензиса по-малко от 3 или повече от 7 дни, промяна на интензитета на кръв секрети (по-малко от 40 мл 80 мл или повече за всички дни), липсата на овулация.

Причините за нарушения могат да бъдат:

  1. Болести на репродуктивните и ендокринните органи. Необходимо е да знаете как да преброите цикъла на менструацията, за да не пропуснете началото на болестта.
  2. Хормонални промени в хода на естествените възрастови промени (период на зреене, менопауза). В пубертета, зреене на яйчниците започва само, затова през първите 2 години месечните периоди за момичетата могат да бъдат забавени за 2-6 месеца. Често узряването на яйчниците се извършва само по време на първата бременност. При много жени цикълът се стабилизира след раждането.
  3. Физиологични процеси по време на възстановяване на тялото след бременност и раждане, по време на кърмене.
  4. Нарушения на хормоналния фон след аборт.
  5. Дисбаланс на хормоните, причинени от стрес, лекарства, внезапна загуба на тегло или наддаване на тегло.

Колкото по-голяма е жената, толкова по-голяма е вероятността от нарушения, тъй като възможните причини (брой раждания, аборти, последици от гинекологични и други заболявания) се натрупват, тялото остарява.

Защо цикълът е удължен

Причината за увеличаването на продължителността на цикъла може да бъде липсата на овулация поради неадекватното развитие на фоликулите. В този случай жълтото тяло не се образува и нивото на прогестерона не се увеличава. При такива условия, под въздействието на естрогени, растежът на ендометриума продължава, докато започне да се разпада механично. В този случай началото на менструацията се забавя значително.

Друга причина за удължаване на цикъла може да е продължителното съществуване на жълтото тяло, след като не е настъпила бременност. Тази аномалия се определя чрез ултразвук.

допълни: Възможно е и обратното. Жената е забавяне на менструация се дължи на появата на бременност, но когато става въпрос за проверка на гинеколог, се оказва, че жълтото корпус в яйчниците не е, въпреки че трябва да е там и да се осигури храната ембрион. Това показва опасност от спонтанен аборт. Необходимо е специално лечение с хормони.

Причини за съкращаване на цикъла

Цикълът се съкращава поради факта, че жълтото тяло умира по-рано от обичайното, или зреенето на фоликула и овулацията се случват по-бързо.

Често вариации в дължината на цикъла е реакция на организма до появата на екстремни условия на живот, когато по здравословни причини или поради трудната ситуация отглеждането здрави потомство невъзможно. Например, по време на войната жените мъже изчезнаха напълно.

Видеоклип: Продължителността на менструалния цикъл. Причини за аномалии

Как се изчислява времето на цикъла

Преброяването започва от първия ден на месеца. И завършва с последния ден преди следващата менструация. Колко правилно е да се разглеждат цикъла месечно с отчет за различното количество дни в месеца, е възможно да се види в примерите.

Пример 1. Предишната менструация е била жена на 5 март, а следващата е на 2 април. Продължителността на цикъла е 27 (брой дни от 5 до 31 март) + 1 ден (1 април) = 28 дни.

Пример 2. Предишната менструация е на 16 септември, следващия 14 октомври. Времето на цикъла е: 15 (от 16 до 30 септември) + 13 (през октомври) = 28 дни.

Пример 3. Предишната менструация е на 10 февруари (годината е била преходен период), а следващата е на 6 март. Цикълът е равен на: 20 (от 10 до 29 февруари) + 5 (през март) = 25 дни.

Единичните отклонения не трябва да предизвикват аларма, може да се считат за тяхната норма. Но при продължителни нарушения е необходимо да се извърши проучване, за да се установи причината.

Ден на началото на цикъла

Планирането на концепция би трябвало да проучи си menstruatsionny процес за доста дълго време, пази един календарен месец, знаете ни деня на цикъла, тъй като продължава, когато това е най-доброто време, за да се оплоди и как да се изчисли.

От кой ден започвате да преброявате менструалния си цикъл

Като начало, припомняме, че менструалният цикъл е сложен процес в тялото на красивите жени, който преминава под въздействието на хормони. Последно допринесе за развитието на яйцеклетката и нейното сливане с спермата, закрепването и развитието на ембриона в утробата, или ако събитието не се е случило, насърчава отхвърляне на ендометриума да започнат през следващия месец.

Менструацията трае 3-5 дни и не са много приятни мигове, защото в този период на матката е силно намалена, като се опитва да се отърве от ненужната слуз слой, който причинява силни спазми усещане в областта на корема.

В деня на началото на менструалния цикъл нови фоликули вече се подготвят за растеж и имат размер с диаметър приблизително 2 mm. Първата половина на цикличния период започва. В края на кървенето течните везикули се увеличават по размер. На 7-ми ден един води, продължава да расте, а останалите започват да се развиват обратно. В същото време ендометриума се възстановява.

Тя се контролира от естроген, той води в този интервал от време. В деня на месечния цикъл, тя има своята минимална стойност нараства постепенно към края на тази фаза и връхна точка в момент, когато доминантния фоликул достигне 20-25 мм, което е напълно зрял.

Такъв пик на естроген предизвиква отделянето на лутеинизиращ хормон (по-нататък LH), на базата на който действат тестове за определяне на овулацията. LH предупреждава за ранно излизане от клетката.

Денят на началото на менструалния цикъл е денят, в който започва менструалният цикъл

Началото на овулацията

Скоростта на LH показва, че след 24 часа ще има начало на овулация и в кой ден от цикъла ще възникне зависи от дължината му. Обикновено това събитие се случва в средата на редовен цикъл.

С 28-дневен цикъл настъпва накъсване на фоликулите на 14-ия ден. При съкратен или удължен период тази дата се изчислява чрез изваждане на 14, константната стойност на втората половина от цикъла, от очаквания ден на следващата менструация. Овулацията продължава 24 часа и е оптималното време за бременност.

Това се дължи на различната дължина на живота на сперматозоидите: мъжките хромозоми носители живеят само 24 часа, както и собствениците на женската по-издръжливи и могат да оцелеят до 5 дни в гениталния тракт на жените.

Методи за нейното определяне

Овулацията е знак за нормален редовен процес при здрава жена. Следователно, определението за този момент се обръща особено внимание. Експертите предлагат достатъчен брой начини за изчисляването му.

Календарен метод

Повечето момичета не използват календарния метод. Тук, от кой ден се счита, че началото на цикъла е ясно: първият ден или всички дни на месеца са отбелязани. След като овулацията се отчита, като се извади от дължината на цикъл 14. Два дни преди и след това също са отбелязани в календара, като благоприятни за зачеването.

Базова температурна диаграма

Можете също така да прилагате изходно измерване на температурата и график, при което благодарение на вълновия поток LH можете да фиксирате изискваната дата 24 часа преди да се случи.

Тест за овулация

Съществуват и опити за овулация, чийто достатъчен избор се предлага в аптеките с подробни инструкции как да ги използвате. За тази цел са използвани специални устройства, показващи растежа на хормона за изследване на слюнка от слюнка.

Ултразвуков мониторинг

След освобождаването, яйцето се изпраща във фалопиевата тръба, където се извършва оплождането или не. На мястото на разкъсване на везикула започва да функционира жълтото тяло, което произвежда прогестерон. Той поддържа концепцията, необходимата дебелина на лигавичния слой на матката, контролира прикрепването на феталното яйце и неговия по-нататъшен растеж и развитие.

Всички тези моменти се изчисляват без затруднения за жените с редовни цикли. В случай на неуспех на техния ритъм за проследяване на узряването на фоликула и овулацията помага за ултразвуково наблюдение. От кой ден от цикъла гинеколога решава да започне това изследване. Обикновено 3-5 дни след края на критичните дни. Анализаторът се повтаря 3-4 пъти до потвърждаване на факта на овулация.

Завършване на менструалния цикъл

В menstruatsionnogo цикъл има два варианта на завършване: оплождане и съответно появата на ембриона и бременността или отхвърлянето на ендометриума, ако не се е случило оплождане.

оплождане

След оплождането ембрионът се спуска в матката и се имплантира в ендометриума. Този път отнема 5-7 дни. Ако в една седмица или така по-късно, след като потвърди освобождаването на яйцеклетката има избор на няколко капки кръв от вагината или лек удар, но все още има усещане за болка в областта на корема, е още едно потвърждение на факта на бременността.

Една от двете възможности за завършване на менструалния цикъл може да бъде оплождането на яйцеклетката и началото на бременността

Такова състояние продължава до един ден и преминава без следа, а плодът продължава да се развива успешно. Ако забавите ежемесечно 7-14 дни след очакваната дата на тяхното пристигане, можете безопасно да направите тест за бременност, за да потвърдите, че е настъпила интересна ситуация.

Отхвърляне на ендометриума - месечно

Е, когато не се появи сливането на женските и мъжките клетки, нивото на прогестерона намалява до края на втората фаза. Жълтото тяло престава да го произвежда, защото нуждата от него е изчезнала. Дебел слой от ендометриума, без да чака фетално яйце и губи подкрепа за хормона му, умира и започва да се разкъсва.

В същото време стените на везикулите се унищожават и заедно с лигавичния епител кръвта от тях се смесва. Разпределенията се изтласкват от матката във влагалището и започва месечната менструация, а началото на нов цикъл започва с повтарянето на всички месечни фази.

заключение

Така, в кой ден започва началото на цикъла, зависи от ритмичните процеси на жената. Първият ден от цикъла е денят на началото на менструацията. Овулацията се появява на 14-ия ден, ако се отчита от края на цикъла. Всяко момиче трябва да започне календар и да маркира в него дните от началото на менструацията. Въз основа на това е лесно да изчислите дължината на цикъла и да определите овулацията и дните, които са благоприятни за зачеването.

Менструалния цикъл при жените: какво е това, описанието на всяка фаза

Добре дошли! Какво трябва да знае всяка жена за нейното месечно природно събитие? В материала - "Менструалния цикъл за жените", има подробни отговори на много важни въпроси.

Характер на женското тяло

Какво представлява менструацията? Веднъж месечно матката изгражда нов ендометриум или лигавица, подготвяйки се да получи оплодено яйце. Когато тя не е там, матката започва да откъсва лигавицата.

Менструалният период започва при момичета, когато те са на възраст 11-14 години и продължава до около 50 години за жените. Разпределенията стават нередовни на възраст 39-51 г., след което се прекратяват напълно.

Началото Този природен феномен може да накара едно момиче да се притеснява. Първо, при момичетата, изтъняването на кръвта също може да бъде неправилно. След една година всичко ще се върне към нормалното.

норма Има 21.28.30 дни. Цикълът на менструацията потвърждава, че момичето е здраво, развито и способно да има потомство.

Женски цикъл може да доведе едно момиче до бременност, дори при случайно полово сношение. Мама трябва да подготви дъщеря си за възрастен живот, така че да няма катастрофа.

Какъв е цикълът за менструация? Цикълът е периодът от първия ден на разпределение на кръвта до първия ден от следващото кървене.

Продължителност на месечния цикъл:

  • средно - 28 дни
  • кратък - 21 дни
  • дълъг - 35 дни
  • при юноши не е необичайно - 45 дни. Това е нормално, тогава всичко ще бъде наред.

Ако забележите нередности в менструалния цикъл, т.е. той продължава повече от 7 дни, тогава трябва да посетите лекар. Може би той ще предпише лек.

Контролът върху цикъла се осигурява от хормони: естроген и прогестерон. Какво е това? Това са най-важните женски хормони.

  • Естрогенът помага за изграждането на ендометриума в матката.
  • Прогестеронът се образува в средата на цикъла, т.е. след овулацията.

И двата хормона подготвят матката да получи оплодено яйце.

В средата на цикъла при жените, какво е това?

Приблизително по средата на цикъла в женското тяло, яйцето е узряло, способно е да се оплоди, т.е. да настъпи овулация. Ако планирате бременност, тогава по това време женското тяло е готово за концепцията за бебето. Как да определите тази точка по дни.

С цикъл от 28-30 дни, овулацията се появява на 14-15 ден, ако се отчита от началото на кървавото освобождаване.

Сексуалният акт в наши дни често свършва в бременност. Купете тестове за определяне на узряването на яйцето. Тестването трябва да се направи 24-48 часа преди овулацията. Ако не планирате да имате деца, тогава тези дни се считат за най-опасни.

Но тестването може да се провали, защото има много различни фактори, които могат да повлияят на времето на цикъла. Можете сами да изчислявате фазите на месечния цикъл, ако измервате базовата температура ежедневно. Някои жени смятат тези дни за зачеване, а други - напротив, да не забременеят.

  1. Вземете конвенционален термометър. Рано сутринта, без да излизате от леглото, без да правите внезапни движения (това е важно!), Въведете го в ректума.
  2. Задръжте там за 7 минути.
  3. Показанията се записват.
  4. Въз основа на ежедневните показания, изгответе графика. В горния ред посочете дните на измерване, отстрани - основния индекс. На кръстовището поставете точките, които след това се свързват с права линия.

Кога започва този процес?

В дните, когато температурата се повишава рязко, възниква овулация.

Важно е за всяка жена да знае фазите на цикъла, за да не се заблуждава при изчислението. Фаза цикъл, какво е това? Това са важни периоди между менструациите.

  • Първата фаза - фоликулярна (първата фаза колко дни трае - 3-4 дни);
  • Втората фаза - овулация;
  • Третата фаза - лутеал.

Фоликулата води до образуването и узряването на яйцето. Овулацията - предназначена да изпълнява важна женска функция - концепция.

Какво се случва във втората фаза?

В първата фаза на цикъла температурата се поддържа приблизително на 36,8 ° С 1-2 дни преди овулацията, има буквално понижение с малка част от степента. След това индикаторът започва да расте за 3 дни и остава при такива скорости до края на втората фаза (37,0-37,5 ° C). Тялото се готви за бременност.

Моля, обърнете внимание! Всеки стрес, неразположение, алкохол, лоши навици могат да променят вашия график и овулацията може да се случи в друг ден, а зад него - нежелана бременност. Какво се случва с тялото, ако треската продължава две седмици? Можете да бъдете поздравени за началото на бременността!

Средната продължителност на втората фаза на цикъла, какво означава това за една жена? В рамките на 4-6 дни можете да заченете дете.

Фазата на лутеала продължава по два начина:

  • с оплодено яйце;
  • или без него, ако не беше оплодена;
  • ако възникне концепция, тогава започва да се развива жълто тяло, което активно освобождава лутеиновия хормон. Той е този, който ще поддържа и "храни" яйцето.

Какво не позволява на една жена да остарее

Това са хормони. Работният капацитет, младежта, привлекателността и настроението на жената често зависят от тях. В допълнение, производството на хормони се променя почти всеки ден по време на процеса на изтъняване на кръвта, така че дамите толкова често променят настроението си.

Важно е да знаете дните от цикъла, чието описание ще ви помогне да се познавате по-добре. В 1 ден матката изхвърля ендометриума, т.е. кървенето започва. Една жена може да изпитва неразположение, болка в корема. За да се намали болката, можете да вземете "не-силози", "Buscopan", "Belastezin", "папаверин".

В Ден 2 започва силно потене. В Ден 3 Матката е силно открехната, което може да допринесе за инфекция. На този ден една жена също може да забременее, така че сексът трябва да бъде защитен.

От 4 дни настроението започва да се подобрява, работоспособността се появява, тъй като месечните приключват.

Какъв е цикъл от дни във втората половина? Дни започват от 9-ия до 11-ия ден се считат за опасни, може да забременеете. Те казват, че по това време можете да си представите момиче. И в деня на овулацията и непосредствено след това е подходящо за понятието за момче.

На Ден 12 либидото на жените се увеличава, което води до силна сексуална привлекателност.

Кога започва второто полувреме? От 14-ия ден, Когато яйцеклетката започне да се придвижва към мъжката, се получава овулация. На 16 ден една жена може да наддаде, тъй като апетитът й се увеличава. До 19-ия ден възможността да забременее остава.

От 20-ия ден "сигурни" дни започват. Какви са "безопасни дни"? В наши дни възможността да забременеете намалява.

Много жени задават въпроса: Възможно ли е да се зачене жена преди менструалния цикъл?

Вероятността е малка, но никой не може да даде пълна гаранция. Периодът на менструация може да варира под влияние на много фактори. Никаква жена няма цикъл до края на живота си. Тя може да бъде променена дори от настинки, умора или стрес.

Много лекари предупреждават, че тялото може да "дава" повторна овулация, така че дори 1 ден преди месец може да зачене бебе.

Жена цикъл през деня, какво се случва тези дни всяка жена трябва да знае, защото това ще покаже, че сте готови да се зачене, когато страстен или обратното заместник - студено, така че защо настроението се променя.

Сексуални цикли

Когато чувате - менструален цикъл на яйчниците, това в организма определя цикъла на секреция на гонадотропин. Концепцията за сексуалния цикъл включва нормален процес, който се появява в яйчниците под влиянието на хормони, а следващата е менструация.

Продължителността му е средно 28 +/- 7 дни. Каква е нормата между месечните? Ако оплождането не се случи, веднага щом приключи този цикъл, започва периодът на новия цикъл. Колко време отнема? Интервалът между менструацията, нормата е от 21 до 35 дни. Но това се случва и по друг начин. Започнете малък календар, в който ще отпразнувате първия ден от появата на селекциите.

Струва си да се отбележи, че между овулацията и следващия месец трябва да са 14 дни, но са възможни отклонения от 1-2 дни. Ако забележите, че имате твърде кратък или твърде дълъг цикъл, трябва да се консултирате с гинеколог, за да разберете причините.

Нарушаването на цикличността може да показва заболяване на гениталната област. Кога започва разширението на цикъла? Цикълът може да продължи едва след 45 години, тъй като има промени в процеса на зреене на яйцето.

Понякога една жена може да забележите зацапване след месец. Това не трябва да бъде!

Капка кръв може да се открои само по време на овулацията. Ако забележите внезапно разтоварване, не се излекувайте - отидете направо до лекар!

Фази на яйчниковия менструален цикъл. имена:

  • Менструал (фазата на десквамация)
  • Постменоструалните (естрогенни, пролиферативни, репаративни или фоликуларни)
  • Предменструален (прогестин, лутеала, секреторна фаза, предшестваща бременност).

Менструална фаза трае средно 4 дни. Първият ден от цикъла е началото на отхвърлянето на ендометриума. В тези дни няма прогестерон, а естрогенът все още не се формира.

Постменструална фаза - започва с 5-ия ден от цикъла на яйчниците, завършва 1-2 дни след овулацията. Овулацията е в средата на цикъла. Тази фаза е растежът и развитието на фоликулите. По време на развитието на фоликулите се произвежда голям брой естрогени.

Предменструална фаза трае 12-14 дни. Високото ниво на прогестерон в наши дни създава благоприятни условия за имплантиране на плода.

Графиката показва периода на менструация, когато може да забременеете.

Първата менструация при момичетата

Мама трябва да отиде заедно с дъщеря си на всички етапи от раждането й, включително началото на менструацията. На първо място, е необходимо да се обясни какво е месечното за момичетата. Най-простото обяснение е, че това явление е присъщо на природата и човек не трябва да се страхува от него. Не забравяйте да обясните - каква е продължителността на менструалния цикъл.

Момичето е важно да знае фазите на менструацията, защото в средата момичето може да забременее, което е много нежелателно за един незрял организъм. Каква фаза се счита за най-опасната, всеки тийнейджър трябва да знае за това.

За това как се случва менструацията, тя е написана по-горе на теста. Този процес е еднакъв за една възрастна жена и едно момиче. Но ако една възрастен жена вече знае какви симптоми се предхожда от нея, тогава юношата трябва да бъде обяснена разбираемо.

Преди началото на менструацията, има феномен:

  • издърпвайки болката в сакраната, често в долната част на гърба;
  • главоболие;
  • умора, слабост;
  • чувствителност на зърната;
  • повишаване на теглото;
  • понякога има отлагане на лигавичните секрети.

Избери по ден:

  • 1 ден - незначителна екскреция;
  • 2.3 ден - изобилие;
  • 4,5 дни - намаляване на емисиите;
  • 6-7 дни - Прекратяване на менструацията.

Уважаеми майка, когато дъщеря ви е на възраст 10-11 години, започнете да говорите за подхода на естествения процес. Учете как да използвате уплътнения и други аксесоари за лична хигиена. Основното нещо, говорете за предмета на ранна бременност и последствията от нея, така че живота на дъщерята да е радостен и без ненужни проблеми.

Как да преброим цикъла на менструацията?

Менструалният цикъл и неговата редовност са показател за здравето на жените. За всяка жена трябва да знаете как можете да помислите за месечен цикъл.

Това е важно поради няколко причини:

  • От гледна точка на хигиената. Знаейки точно, или поне приблизително в деня на менструацията, една жена може да се подготви да не бъде в неудобно положение.
  • При планиране на бременността точно знаейки периода на менструация, е лесно да се изчисли продължителността на овулацията и по този начин значително да се увеличат шансовете за зачеване.
  • От друга страна, знаейки цикъла на менструацията, можете да изчислите дни, безопасни дни от нежелана бременност.
  • Най-важното е, че знаейки своя цикъл, ще ви помогне да откриете навреме нарушенията. Така че промените в продължителността или появяването на месечното не навреме са симптоми на развитието на болести.

Какво е това?

Менструацията е определен период от женския физиологичен цикъл, при който тялото й се отървава от неплодната яйцеклетка и ендометриума. Менструацията е циклична и се повтаря след определен период от време в тялото на жената.

Цикъл на месечните

Женският физиологичен цикъл е разделен на следните фази:

  • менструация, или директно периода на кървене от маточната кухина.
  • Фоликулярната фаза. Започвайки с менструалната фаза, продължава 2 седмици. Създава се нов фоликул, за да узрее ново яйце.
  • Овулацията. Фоликулата узрява, освобождава зрял, готов за оплождане яйце.
  • Лутеална фаза. Продължи от 10 до 16 дни. През този период тялото на жените е подготвено за бременност. Много момичета в тази фаза имат предменструален синдром.

Как да разчитам?

Много момичета се интересуват от това как да броят цикъла на менструацията? Процесът е много лесен за определяне, особено ако менструалният период продължава със същата честота и без проблеми.

За точно изчисление ще ви помогне да поддържате месечния календар. Препоръчва се записването на продължителността на менструацията, деня на началото и края. В съвременните времена в интернет има много начини и програми "как да изчисляваме месечния цикъл", за да поддържаме месечен календар. Тези календари ще помогнат да се изчислят дните, които са благоприятни за зачеването, и в същото време да се посочат безопасни дни от нежелана бременност.

Наблюдението на периода на менструация в продължение на няколко месеца ще помогне по-точно и правилно да се определи продължителността на цикъла.

Колко време отнема?

Идеалното време за цикъл е 28 дни. Възможно е обаче да има отклонения от приетата норма на месечния цикъл. Менструалният период, който трае от 21 до 35 дни, също не е отклонение от нормата.

Кога възниква овулацията?

Въпросът за началото на овулацията е много вълнуващо за момичетата, които искат да забременеят. Овулацията е оптималният период за оплождане, защото в този момент яйцето напуска фоликула и чака спермата. Този процес се осъществява приблизително в средата на целия цикъл. Ако оплождането не се случи, яйцето напуска тялото и жената започва следващата менструация.

Тя трябва да отчита активността на сперматозоидите, която продължава до 5 дни. Въз основа на това, благоприятното време за зачеване се разглежда няколко дни преди и след овулацията.

Има индиректни признаци на овулация:

  • изхвърлянето от влагалището се променя в консистенция и количество, те стават по-стройни и по-изобилни;
  • жената увеличава сексуалното привличане;
  • има повишение на основната телесна температура.

Изчисляването на благоприятното време за зачеване е достатъчно просто. Ето един пример: от продължителността на цикъла, например 28 дни, трябва да извадите две цифри. За да откриете първия благоприятен ден, е необходимо да отнемете 18. Така десетият ден ще бъде първият щастлив ден за зачеване. Ако извадим 10 от 28, броят на последния завой на деня благоприятна, в този случай 18. По този начин, в периода от 10 до 18 за цикъл е най-благоприятното време с висока степен на вероятност да забременеят.

При нестабилен цикъл трябва да изберете най-голямата и най-малката стойност и да изчислите оловото от тях. Например, най-дългите 34 дни и 22-малка от дължината на изваждащ 10 (34-10 = 24) и 18 къси (22-18 = 4), т.е. в период от 4 до 24 ден има висока вероятност от забременяване.

Продължителност на месечното

Продължителността на менструацията за всяка жена е различна. Дори при една жена менструалният период може да се различава, да бъде по-кратък или по-дълъг.

Когато промените продължителността на менструацията, цикълът на менструацията се счита за неправилен, което може да означава развитието на аномалии или признаци на тялото.

Причини за нарушение

Във всяка фаза на менструация, може да има различни разстройства, които могат да причинят различни заболявания, освен стрес и опит на жена.

При жените често се наблюдава проблем, като неправилен цикъл на менструация поради различни причини:

  • стресови ситуации;
  • прекомерно физическо натоварване;
  • приемане на контрацептиви;
  • промяна в климатичните условия;
  • периода на менопаузата и юношеството;
  • период на бременност;
  • след раждането и периода на кърмене;
  • аборт.

Много от тези причини говорят за нестабилността на менструалния цикъл и се считат за норма. Също така трябва да се има предвид, че в много от тези ситуации, например, при менопаузата, пубертета, кърменето, има шанс да забременеете.

Какви са причините за това месечно 2 пъти в месеца? Прочетете в статията за нормата и патологията, причините за менструацията два пъти месечно, въздействието на заболяванията и други фактори, както и необходимостта да се консултирате с лекар.

Как да се ускори месечното, за да отидете по-бързо? Подробности в статията.

Ако цикълът е нарушен, причинен от репродуктивни проблеми и общото състояние на тялото, е необходимо да се консултирате с лекар:

  • промени на хормоналния фон;
  • възпалителни заболявания в женската част;
  • рязко намаляване / увеличаване на телесното тегло;
  • наличие на заболявания на гениталната област;
  • хронични заболявания.

Симптомите на нарушение на цикъла ще бъдат:

  • намаляване или увеличаване на интервала между месечните;
  • промяна на броя на дните в цикъла във всяка посока;
  • промяна в характера на кървавото освобождаване от отговорност;
  • пълно отсъствие на менструация в продължение на два месеца или повече (с изключение на бременността);
  • появата на кърваво изпускане между менструациите;
  • продължителността на менструалния цикъл е повече от три седмици или по-малко от три дни.

При появата на някой от изброените признаци е необходимо да се обърне внимание при консултация с гинеколога, за да се извърши диагностична инспекция. Проверката и диагностиката от лекари ще помогнат за установяване на заболяването и причините за появата му. След установяване на точна диагноза, лекарят ще Ви предпише курс на лечение.

В случай на едно нарушение на цикъла, не се притеснявайте много. Отклоненията във всяка посока не повече от 7 дни не се считат за патология. Съвременните темпове на живот, стресови ситуации, умора и липса на сън могат да засегнат естеството на менструацията. Необходимо е да се спазват поне два месеца. Освен това, трябва да спазвате естеството на изпускането, цвета, миризмата.

Като превантивна мярка, трябва да посетите гинеколог два пъти годишно.

Всичко за менструалния цикъл и менструацията

Какво означава менструалния цикъл и какво е това? Каква е физиологичната основа и значение на менструалния цикъл и менструацията.

Менструацията е циклично отхвърляне на лигавицата на матката (ендометриума), придружено от кърваво изпускане от влагалището. Менструацията се случва периодично, около веднъж месечно, през целия репродуктивен период на живота на жената. Менструацията започва в юношеството и напълно изчезва с появата на менопаузата. Основното значение на менструацията и менструалния цикъл е подготовката на женския организъм за концепцията за детето.

Какво представлява менструацията и менструалния цикъл?

Според определението менструалният цикъл е периодът от една менструация до следващата. Първият ден от менструацията (кърваво изпускане от влагалището) се счита за първи ден на този менструален цикъл. Последният ден преди началото на следващата менструация се счита за последния ден от този менструален цикъл.
Например, ако менструацията започна на 3 януари, този ден се счита за първият ден от този менструален цикъл. Ако следващата менструация се случи на 2 февруари, 1 февруари ще бъде последният ден (28-ия ден е получен) на този менструален цикъл, а 2 февруари ще бъде първият ден от следващия менструален цикъл.
Обикновено продължителността на менструалния цикъл варира от 25 до 36 дни. Въпреки че обикновено в примерите най-често се използва цикъл с продължителност 28 дни, само 10-15% от жените имат такъв цикъл.
Продължителност на първата менструация (менархе), както и на последния цикъл (по време на менопаузата), може да бъде доста разнообразна, което се дължи на хормонални промени, които настъпват при жените по време на тези периоди.
Менструалното кървене (менструация като такава, месечно, "червени дни") продължава, като правило, от 3 до 7 дни и средно трае около 5 дни. Загубата на кръв по време на един менструален цикъл обикновено варира от 15 до 75 ml.

Как регулира менструалния цикъл? Защо и за какво се появяват такива циклични промени? Цялата същност на менструалния цикъл е подготовката на женския организъм за евентуална бременност. За разлика от много животни, при които възможността за зачеване се появява само веднъж годишно или веднъж на няколко години, човек има възможност да забременее дете почти всеки месец. Всеки месец в тялото на жена в репродуктивна възраст има циклични промени, които подготвят цялото си тяло (и главно половите органи) за евентуална бременност. Тези циклични промени се наричат ​​менструалния цикъл.
Централният събитието (по стойност и време) на всеки менструален цикъл при здрави жени, е овулацията - освобождаването на едно яйце, което може да бъде оплодена от спермата и да доведе до нов живот. Първата половина от менструалния цикъл е да се развие зряло яйце и да се подготви място в матката за неговото развитие, ако то се оплоди. В случай, когато яйцеклетката се оплоди, развитието на менструалния цикъл престава и преминава в бременност. Ако не възникне торене - яйцето умира и всички промени в женския организъм преминават през обратното развитие през втората половина на менструалния цикъл преди началото на следващия цикъл. Всеки менструален цикъл започва с менструация - което е да "очисти" маточната кухина, която се готви да вземе оплодено яйце в средата на цикъла.
Менструалният цикъл се регулира от хормони. Два хормона играят основна роля в развитието на менструалния цикъл: лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH). И двата хормона се произвеждат от хипофизната жлеза (малка жлеза, съседна на долната част на мозъка). Лутеинизиращите и фоликулостимулиращи хормони предизвикват овулацията и "принуждават" яйчниците да произвеждат женски полови хормони естроген и прогестерон. Естрогенът и прогестеронът, на свой ред, "принуждават" матката и млечната жлеза да се подготвят за евентуално оплождане и развитие на бременността. Менструалният цикъл се състои от три фази: фоликуларен (преди освобождаването на яйцеклетката), овуларен (освобождаване на яйцето) и лутеал (след освобождаването на яйцето).
Фоликулярната фаза.
Тази фаза започва на първия ден от менструалното кървене (1 ден от менструалния цикъл). Основните събития на тази фаза са
  • развитие на 1 фоликул в яйчниците и пречистване на маточната кухина след предишния цикъл.
  • пречистване на маточната кухина след предишния цикъл

Ранната фоликуларна фаза (веднага след края на предходния цикъл) лигавицата на матката (ендометриум) е изпълнен с хранителни вещества и кръвоносните съдове, необходими за растежа на ембриона по време на първата бременност. Жизнеспособността и растежа на лигавицата на матката директно зависят от концентрацията на женски полови хормони в кръвта на жената. Ако след овулация, която се проведе в средата на цикъла, не е настъпила бременност, концентрация в кръвта естроген и прогестерон са намалени до критично ниво (в предходната фаза на цикъла) и в първия ден на новия цикъл започва отхвърляне дебелина на ендометриума, което от своя страна се проявява чрез кърваво освобождаване от влагалището (менструация, менструация).
В същото време хипофизната жлеза на жената увеличава производството на FSH (хормон, стимулиращ растежа на фоликулите). Този хормон стимулира растежа на фоликула в яйчниците. Фоликулът е малка кухина вътре в яйчника, в която расте едно яйце (от което в случай на оплождане може да се развие фетус). При здрави жени концентрацията на FSH и размерът на фоликула нарастват пропорционално през първата фаза на менструалния цикъл и достигат максимум след 13-14 дни от първия ден на менструацията. По време на фоликулната фаза фоликулните клетки, обграждащи яйцето, произвеждат големи количества естроген, което стимулира развитието на лигавицата на матката и вагината.
Средната продължителност на фоликулярната фаза е около 13-14 дни. От всичките три фази на менструалния цикъл продължителността на тази фаза варира най-много. По-близо до менопаузата, фоликулната фаза става по-къса.
Въпреки факта, че в края на фоликуларната фаза и фоликул размери, разположена там яйца са го увеличени все още остава затворен вътре в яйчника, извън обсега на сперма. За да може яйцеклетката да оплоди яйцеклетката, трябва да избухне фоликула (черупката) и да освободи яйцеклетката. Разрушаването на фоликула (овулацията) възниква под действието на лутеинизиращия хормон.
Фазата на овулацията
Фазата на овулацията (овулацията) започва с рязко повишаване на нивото на лутеинизиращия хормон в кръвта. Лутеинизиращият хормон стимулира разкъсването на отглеждания фоликул и освобождаването на яйцеклетката.
Фазата на овулацията продължава, като правило, от 16 до 32 часа. Краят на тази фаза е освобождаването на яйцето.
По време на овулацията, някои жени могат да почувстват краткотрайна болка в долната част на корема.
В рамките на 12 до 24 часа след освобождаването на яйцето може да се определи рязко повишаване на нивото на лутеинизиращия хормон в тялото с помощта на специален тест за урина. Такъв анализ може да се използва за идентифициране на плодородния период (периодът, в който вероятността да забременеете е най-високата). Яйцето може да бъде оплодено не по-късно от 12 часа след освобождаването му. Оплождането на яйцата е по-вероятно в случай на наличие на сперма в репродуктивните органи на жената до освобождаването на яйцето, т.е. когато сексуалният акт настъпи няколко часа преди или след овулацията.
Овулацията е централното събитие на всеки менструален цикъл. Въпреки това, в някои случаи (за някои болести, като същевременно хормонални контрацептиви след раждането, по време на менопаузата) често се случват ановулаторни цикли, т.е. цикъла, през който не настъпва овулация и освобождаването на една зряла яйцеклетка.

Лутеална фаза
Тази фаза започва веднага след овулацията, продължава около 14 дни и завършва точно преди началото на следващата менструация или отива в бременност.
Женският организъм "научава" за наличието или отсъствието на бременност само 10-13 дни след овулацията и през цялото това време "ревностно подготвя" да вземе оплодено яйце.
В лутеалната фаза, изпъкналият фоликул затваря и образува така нареченото "жълто тяло" - клъстер от клетки, които произвеждат прогестерон. Ролята на жълтото тяло е да подготви матката за евентуална бременност.
Прогестеронът се произвежда "лутеум" причинява удебеляване на ендометриума (вътрешната лигавицата на матката) и пълненето му с течност и хранителни вещества, необходими за бъдещото бебе. Също така, по време на лутеалната фаза, прогестерон води до леко покачване на телесната температура (базална температура), и поддържа при повишена температура до началото на менструацията. Поради факта, че жълтото тяло се развива само от разкъсания фоликул произвежда прогестерон, насърчава повишаване на температурата, само в случай, когато е настъпила овулация, повишена базална телесна температура се използва за определяне на това дали в овулация.
Повишаване на нивото на прогестерон и естроген в кръвта по време на първата и третата фази на потоци цикъл увеличава гърдите, поради което на гърдата може да бъде леко се подува и да станат по-чувствителни (особено в последните дни на менструалния цикъл, преди началото на мензиса).
Ако оплождането на яйцето не се случи, жълтото тяло изчезва след 14 дни, а нивото на прогестерона и естроген в женската кръв спада до критично ниво. От този момент започва нов менструален цикъл.
Ако яйцето е оплодено, лутеалната фаза преминава в бременност и не настъпва менструация. Това е, както следва: ако яйцето е оплодена и успешно се прикрепена към матката, клетките около развиващия се ембрион започват да произвеждат специален хормон - човешки хорионгонадотропин. Този хормон поддържа живота на жълтото тяло, предотвратявайки изчезването му.
Жълтото тяло от своя страна продължава да произвежда прогестерон, докато не се образува плацентата на нероденото дете. Човешкият хорион гонадотропин (hCG) се използва за определяне на бременността, използвайки домашен или лабораторен тест за бременност. Този тест определя концентрацията на този хормон в урината.

Както стана ясно от горепосочения материал, менструалният цикъл е сложен процес на глобални циклични пренареждания в женското тяло, чиято цел е да създаде благоприятни условия за развитие на бременност.

Какво означава менструалния цикъл и какво е това? Каква е физиологичната основа и значение на менструалния цикъл и менструацията.

Менструацията е циклично отхвърляне на лигавицата на матката (ендометриума), придружено от кърваво изпускане от влагалището. Менструацията се случва периодично, около веднъж месечно, през целия репродуктивен период на живота на жената. Менструацията започва в юношеството и напълно изчезва с появата на менопаузата. Основното значение на менструацията и менструалния цикъл е подготовката на женския организъм за концепцията за детето.

Какво представлява менструацията и менструалния цикъл?

Според определението менструалният цикъл е периодът от една менструация до следващата. Първият ден от менструацията (кърваво изпускане от влагалището) се счита за първи ден на този менструален цикъл. Последният ден преди началото на следващата менструация се счита за последния ден от този менструален цикъл.
Например, ако менструацията започна на 3 януари, този ден се счита за първият ден от този менструален цикъл. Ако следващата менструация се случи на 2 февруари, 1 февруари ще бъде последният ден (28-ия ден е получен) на този менструален цикъл, а 2 февруари ще бъде първият ден от следващия менструален цикъл.
Обикновено продължителността на менструалния цикъл варира от 25 до 36 дни. Въпреки че обикновено в примерите най-често се използва цикъл с продължителност 28 дни, само 10-15% от жените имат такъв цикъл.
Продължителност на първата менструация (менархе), както и на последния цикъл (по време на менопаузата), може да бъде доста разнообразна, което се дължи на хормонални промени, които настъпват при жените по време на тези периоди.
Менструалното кървене (менструация като такава, месечно, "червени дни") продължава, като правило, от 3 до 7 дни и средно трае около 5 дни. Загубата на кръв по време на един менструален цикъл обикновено варира от 15 до 75 ml.

Как регулира менструалния цикъл? Защо и за какво се появяват такива циклични промени? Цялата същност на менструалния цикъл е подготовката на женския организъм за евентуална бременност. За разлика от много животни, при които възможността за зачеване се появява само веднъж годишно или веднъж на няколко години, човек има възможност да забременее дете почти всеки месец. Всеки месец в тялото на жена в репродуктивна възраст има циклични промени, които подготвят цялото си тяло (и главно половите органи) за евентуална бременност. Тези циклични промени се наричат ​​менструалния цикъл.
Централният събитието (по стойност и време) на всеки менструален цикъл при здрави жени, е овулацията - освобождаването на едно яйце, което може да бъде оплодена от спермата и да доведе до нов живот. Първата половина от менструалния цикъл е да се развие зряло яйце и да се подготви място в матката за неговото развитие, ако то се оплоди. В случай, когато яйцеклетката се оплоди, развитието на менструалния цикъл престава и преминава в бременност. Ако не възникне торене - яйцето умира и всички промени в женския организъм преминават през обратното развитие през втората половина на менструалния цикъл преди началото на следващия цикъл. Всеки менструален цикъл започва с менструация - което е да "очисти" маточната кухина, която се готви да вземе оплодено яйце в средата на цикъла.
Менструалният цикъл се регулира от хормони. Два хормона играят основна роля в развитието на менструалния цикъл: лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH). И двата хормона се произвеждат от хипофизната жлеза (малка жлеза, съседна на долната част на мозъка). Лутеинизиращите и фоликулостимулиращи хормони предизвикват овулацията и "принуждават" яйчниците да произвеждат женски полови хормони естроген и прогестерон. Естрогенът и прогестеронът, на свой ред, "принуждават" матката и млечната жлеза да се подготвят за евентуално оплождане и развитие на бременността. Менструалният цикъл се състои от три фази: фоликуларен (преди освобождаването на яйцеклетката), овуларен (освобождаване на яйцето) и лутеал (след освобождаването на яйцето).
Фоликулярната фаза.
Тази фаза започва на първия ден от менструалното кървене (1 ден от менструалния цикъл). Основните събития на тази фаза са
  • развитие на 1 фоликул в яйчниците и пречистване на маточната кухина след предишния цикъл.
  • пречистване на маточната кухина след предишния цикъл

Ранната фоликуларна фаза (веднага след края на предходния цикъл) лигавицата на матката (ендометриум) е изпълнен с хранителни вещества и кръвоносните съдове, необходими за растежа на ембриона по време на първата бременност. Жизнеспособността и растежа на лигавицата на матката директно зависят от концентрацията на женски полови хормони в кръвта на жената. Ако след овулация, която се проведе в средата на цикъла, не е настъпила бременност, концентрация в кръвта естроген и прогестерон са намалени до критично ниво (в предходната фаза на цикъла) и в първия ден на новия цикъл започва отхвърляне дебелина на ендометриума, което от своя страна се проявява чрез кърваво освобождаване от влагалището (менструация, менструация).
В същото време хипофизната жлеза на жената увеличава производството на FSH (хормон, стимулиращ растежа на фоликулите). Този хормон стимулира растежа на фоликула в яйчниците. Фоликулът е малка кухина вътре в яйчника, в която расте едно яйце (от което в случай на оплождане може да се развие фетус). При здрави жени концентрацията на FSH и размерът на фоликула нарастват пропорционално през първата фаза на менструалния цикъл и достигат максимум след 13-14 дни от първия ден на менструацията. По време на фоликулната фаза фоликулните клетки, обграждащи яйцето, произвеждат големи количества естроген, което стимулира развитието на лигавицата на матката и вагината.
Средната продължителност на фоликулярната фаза е около 13-14 дни. От всичките три фази на менструалния цикъл продължителността на тази фаза варира най-много. По-близо до менопаузата, фоликулната фаза става по-къса.
Въпреки факта, че в края на фоликуларната фаза и фоликул размери, разположена там яйца са го увеличени все още остава затворен вътре в яйчника, извън обсега на сперма. За да може яйцеклетката да оплоди яйцеклетката, трябва да избухне фоликула (черупката) и да освободи яйцеклетката. Разрушаването на фоликула (овулацията) възниква под действието на лутеинизиращия хормон.
Фазата на овулацията
Фазата на овулацията (овулацията) започва с рязко повишаване на нивото на лутеинизиращия хормон в кръвта. Лутеинизиращият хормон стимулира разкъсването на отглеждания фоликул и освобождаването на яйцеклетката.
Фазата на овулацията продължава, като правило, от 16 до 32 часа. Краят на тази фаза е освобождаването на яйцето.
По време на овулацията, някои жени могат да почувстват краткотрайна болка в долната част на корема.
В рамките на 12 до 24 часа след освобождаването на яйцето може да се определи рязко повишаване на нивото на лутеинизиращия хормон в тялото с помощта на специален тест за урина. Такъв анализ може да се използва за идентифициране на плодородния период (периодът, в който вероятността да забременеете е най-високата). Яйцето може да бъде оплодено не по-късно от 12 часа след освобождаването му. Оплождането на яйцата е по-вероятно в случай на наличие на сперма в репродуктивните органи на жената до освобождаването на яйцето, т.е. когато сексуалният акт настъпи няколко часа преди или след овулацията.
Овулацията е централното събитие на всеки менструален цикъл. Въпреки това, в някои случаи (за някои болести, като същевременно хормонални контрацептиви след раждането, по време на менопаузата) често се случват ановулаторни цикли, т.е. цикъла, през който не настъпва овулация и освобождаването на една зряла яйцеклетка.

Лутеална фаза
Тази фаза започва веднага след овулацията, продължава около 14 дни и завършва точно преди началото на следващата менструация или отива в бременност.
Женският организъм "научава" за наличието или отсъствието на бременност само 10-13 дни след овулацията и през цялото това време "ревностно подготвя" да вземе оплодено яйце.
В лутеалната фаза, изпъкналият фоликул затваря и образува така нареченото "жълто тяло" - клъстер от клетки, които произвеждат прогестерон. Ролята на жълтото тяло е да подготви матката за евентуална бременност.
Прогестеронът се произвежда "лутеум" причинява удебеляване на ендометриума (вътрешната лигавицата на матката) и пълненето му с течност и хранителни вещества, необходими за бъдещото бебе. Също така, по време на лутеалната фаза, прогестерон води до леко покачване на телесната температура (базална температура), и поддържа при повишена температура до началото на менструацията. Поради факта, че жълтото тяло се развива само от разкъсания фоликул произвежда прогестерон, насърчава повишаване на температурата, само в случай, когато е настъпила овулация, повишена базална телесна температура се използва за определяне на това дали в овулация.
Повишаване на нивото на прогестерон и естроген в кръвта по време на първата и третата фази на потоци цикъл увеличава гърдите, поради което на гърдата може да бъде леко се подува и да станат по-чувствителни (особено в последните дни на менструалния цикъл, преди началото на мензиса).
Ако оплождането на яйцето не се случи, жълтото тяло изчезва след 14 дни, а нивото на прогестерона и естроген в женската кръв спада до критично ниво. От този момент започва нов менструален цикъл.
Ако яйцето е оплодено, лутеалната фаза преминава в бременност и не настъпва менструация. Това е, както следва: ако яйцето е оплодена и успешно се прикрепена към матката, клетките около развиващия се ембрион започват да произвеждат специален хормон - човешки хорионгонадотропин. Този хормон поддържа живота на жълтото тяло, предотвратявайки изчезването му.
Жълтото тяло от своя страна продължава да произвежда прогестерон, докато не се образува плацентата на нероденото дете. Човешкият хорион гонадотропин (hCG) се използва за определяне на бременността, използвайки домашен или лабораторен тест за бременност. Този тест определя концентрацията на този хормон в урината.

Както стана ясно от горепосочения материал, менструалният цикъл е сложен процес на глобални циклични пренареждания в женското тяло, чиято цел е да създаде благоприятни условия за развитие на бременност.

За Повече Статии За Месечните
Социална Мрежа